具体描述
本书结合当今父母教育领域的大量案例，同时结合相关实证研究，从心理学的角度对父母教育进行了细致深入的阐述。内容包括父母教育变革的重要性、父母的教育观念、教养方式、父母期望等与孩子心理发展的关系，家庭环境和结构因素对孩子心理健康的影响，父母如何培养孩子具备良好的心理素质，如何对青春期的孩子进行教育，怎样面对发生在青少年身上的各类问题，父母如何对孩子进行生涯发展和生涯规划。全书共7章。
本书可供广大中小幼学生家长、教师以及心理学工作者和相关专业人员阅读、参考。
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读后感
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用户评价
当我拿到这本《心理健康健康教育指导.父母篇》时，我并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于育儿的书籍实在太多了，大多内容雷同，缺乏新意。然而，这本书却给了我一个大大的惊喜。它以一种非常独特的视角，探讨了父母在孩子心理健康成长中所扮演的角色，并且提供了许多实操性极强的建议。 书中没有那些空泛的理论，而是充满了各种真实案例和互动练习。比如，它会引导父母去识别和理解孩子不同年龄段的心理发展特点，以及可能出现的心理困扰。让我印象深刻的是，书中有一个章节专门讲解如何帮助孩子处理挫败感，以及如何培养他们的韧性。作者并没有简单地告诉你“要鼓励孩子”，而是详细地拆解了“如何鼓励”，包括使用积极的语言、关注过程而非结果，以及帮助孩子从失败中学习。 此外，书中还非常注重父母自身的心理健康。它提醒我们，父母是孩子的第一任老师，父母的心理状态直接影响着孩子的成长环境。书中提供了一些方法，帮助父母缓解压力，处理负面情绪，从而以更积极、更健康的心态面对育儿的挑战。这让我意识到，育儿并非是一味地付出，也是一个自我成长和自我关怀的过程。这本书就像一位循循善诱的导师，帮助我拨开育儿的迷雾，找到更有效、更人性化的育儿之道。
评分不得不说，《心理健康教育指导.父母篇》这本书，如同一股清流，涤荡了我育儿道路上的诸多困惑与迷茫。它没有给出一个标准化的“完美父母”模板，而是回归到最本质的人性关怀，引导我们去理解孩子的内心世界，并以一种更成熟、更智慧的方式去回应。 书中关于“安全感”的论述，让我豁然开朗。我一直以为，给孩子提供优渥的生活条件就是安全的保证，但这本书却强调，真正的安全感，源于父母稳定、可预测的情感支持，以及清晰、有爱的界限。它详细地分析了，为什么孩子会表现出焦虑、依恋过强，或者甚至是攻击性行为，很多时候都与内在安全感的缺失有关。我开始反思，自己在忙碌的生活中，是否常常因为工作压力而忽略了对孩子情感的及时回应，是否在制定规则时，有时过于严厉或过于随意，从而让孩子感到无所适从。 令我印象深刻的还有书中关于“自主性”的培养。它鼓励父母放手，让孩子在力所能及的范围内自己做决定，自己承担后果。这对我来说是一个不小的挑战，因为我总是担心他们做不好，或者遇到困难。但书中用大量的例子证明，正是这种“试错”的机会，才能让孩子学会独立思考，培养解决问题的能力，最终建立起强大的内在驱动力。这本书就像一位耐心的向导，一步步地引领我，走出“过度保护”的误区，去相信孩子内在的成长力量，去拥抱一个充满可能性的未来。
评分这本《心理健康教育指导.父母篇》绝对是一本令人惊喜的阅读体验！我一直觉得自己算是一个比较开明的父母，但读了这本书之后，我才意识到自己在处理孩子情绪问题上还有很大的提升空间。书中并没有像我预想的那样，提供一些套路化的“心灵鸡汤”或者“一招制敌”的育儿秘籍，反而更像是一位经验丰富的朋友，娓娓道来，分享了许多在日常生活中，我们常常会忽略但又至关重要的细节。 我尤其喜欢书中对于“倾听”这个概念的深入剖析。它不是简单地让你“耐心听孩子说话”，而是教你如何去真正地“听懂”，听懂孩子话语背后的情绪，听懂他们未曾说出口的渴望和担忧。书中举了很多贴近生活的例子，比如孩子因为一次考试失利而闷闷不乐，父母急于安慰反而让孩子感到被忽视；又比如孩子在社交上遇到小挫折，父母不假思索地给出建议，却适得其反。作者用生动的故事和细腻的笔触，引导我们去反思自己的沟通模式，去学会如何用非暴力沟通的方式，建立与孩子之间更深层次的连接。这本书不仅仅是关于“教导”，更是关于“陪伴”，关于如何在我们孩子的成长道路上，做一个真正懂他们、支持他们的引路人。它让我意识到，心理健康教育并不是一个遥不可及的课题，而是融于日常点滴之中，需要我们用心去经营和实践的。
评分《心理健康教育指导.父母篇》这本书，以其前所未有的深度和广度，彻底颠覆了我对亲子心理教育的认知。它不像那些充斥着“理论大道理”的书籍，而是仿佛一位经验丰富的心理咨询师，在你面前展开了一幅幅生动的画面，让你身临其境地去感受，去思考。 书中对于“界限”的探讨，尤其让我醍醐灌顶。我一直认为，爱孩子就是要事事为他们着想，给予他们无微不至的关怀，但这本书却告诉我，过度的包办和干涉，反而会剥夺孩子独立思考和解决问题的机会，最终阻碍他们的成长。作者通过大量的案例，揭示了清晰的家庭界限对孩子安全感、自主性和责任感形成的重要性。我开始反思自己在日常生活中，是否常常因为“爱”的名义，而侵入了孩子的个人空间，或者替他们做了本应由他们自己去完成的事情。 更让我惊喜的是，书中并没有止步于理论的分析，而是提供了切实可行的“行动指南”。它鼓励我们用提问代替说教，用同理心代替评判，用支持代替替代。我尝试着将书中的一些沟通技巧运用到与孩子的互动中，惊喜地发现，效果竟然出奇的好。孩子不再像以前那样抗拒沟通，而是更愿意敞开心扉，分享他们的想法和感受。这本书就像一把钥匙，为我打开了与孩子心灵沟通的大门，让我看到了一个更美好的亲子关系的可能性。
评分这本书的到来，仿佛是为我这个新手父母注入了一剂强心针，也带来了一丝久违的宁静。《心理健康教育指导.父母篇》的书名虽然朴实，但其内容却充满了智慧和力量。它没有刻意追求华丽的辞藻，也没有故作高深地探讨复杂的心理学理论，而是用一种非常贴近生活、贴近人心的语言，为我们描绘了一幅关于如何 nurturing 孩子心理健康的清晰蓝图。 最打动我的是书中关于“情绪接纳”的篇章。我常常会因为孩子哭闹不止而感到焦虑，甚至会生气，然后试图用各种方式去“压制”他们的情绪。这本书让我明白，情绪本身并无好坏之分，重要的是如何去引导和处理。它教我如何识别孩子情绪的根源，如何在他们感到难过、愤怒或沮丧时，给予恰当的回应，让他们知道自己是被理解和被支持的。书中提供的一些“情绪安抚法”，比如深呼吸、拥抱、或者仅仅是安静地陪伴，都非常实用，而且在我实践之后，确实看到了孩子情绪的明显改善。 此外，这本书还非常注重培养孩子的“自我价值感”。它让我们认识到，每个孩子都是独一无二的，都值得被爱和被尊重。书中提供了一些简单易行的方法，帮助父母发现和肯定孩子的优点，鼓励他们尝试新事物，不怕犯错。这让我意识到，作为父母，我们的角色不仅仅是“养育”，更是“赋能”，赋予孩子自信和勇气，让他们能够独立地面对未来的挑战。这本书是一本值得反复阅读的宝藏，它不仅帮助我更好地理解我的孩子，也让我重新审视了自己作为父母的价值和意义。
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