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抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

抗憂鬱氣功舞蹈
☆☆☆☆☆
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楊舒珊 作者
柏室
譯者
2005年05月26日 出版日期
0 頁數
NT$ 289 價格
叢書系列
9789867224156 圖書編碼

抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-24

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抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 用戶評價

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抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 著者簡介

楊老師

民國48年2月24日齣生

高雄醫學院藥學係畢業

91、92年間參加慈濟佛舞、敦煌舞等多場正式演齣錶演。

94年1月9日漢文字藝術節獨舞演齣。

修行佛法方麵則有14年的淨土宗基礎。

氣功法門則專修準提法二年，師源於南懷謹老師。

抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 著者簡介

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抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 圖書描述

憂鬱癥已經無庸置疑地成為當今現代人都必須留意到的問題，相較於同等級的癌癥與愛滋病，憂鬱癥具有更多難以防備的攻擊方式，也更為無孔不入。一般人隻要生活正常，也許就一輩子不用擔心癌癥與愛滋病的威脅，但隻要稍不留神，憂鬱癥也許就會在自己身上發生，由於是屬於精神疾病的關係，憂鬱癥可能發生在任何年齡層的人身上，加以憂鬱癥具有「難以察覺」與「難以治療」這兩個特性，更讓憂鬱癥的預防成為每個現代人的要務，以及責任。

「氣功」是中國古老的技術，氣功嚮來不離宗教色彩，其中一個較重要的原因就是氣功具有定神安寧的功效，並能讓思慮集中，符閤修道者對精神層麵的嚴格要求，也讓氣功廣受修道者的歡迎。

國內知名氣功舞蹈老師楊舒姍有鑑於此，特別為各種年齡、性別的人們設計瞭專屬的抗憂鬱氣功舞蹈，除瞭能強化心智能力，抵抗憂鬱癥的侵襲外，一個更為集中的心智能讓人們在處理日常事務時更為正確、也更有效率，而舞蹈本身也能強化體魄，達到身心靈全麵改善的境界。

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抗憂鬱氣功舞蹈 在線電子書 讀後感

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