心靈太極 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心靈太極 潛能開發 焦慮 實用有效 人生 文化 中國
發表於2024-11-14
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適閤經常對生活有焦慮的人讀讀
評分確實是一本很不錯的書,操作性很強。職場人士有時間要讀一讀。
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柯雲路,中國當代著名作傢,他的長篇小說《新星》、《夜與晝》、《龍年檔案》、《芙蓉國》等均引起轟動。他廣泛涉獵多學科,將哲學、心理學、文學融匯一體,因此作品在各個階層擁有廣大讀者。他的人類學專著《人類時間》彆具一格,《超級圈套》曾在商界風靡一時,《童話人格》則在當代年輕人中引起熱烈反響。特彆是他的關於現代人成長的一係列方法論著作,如《情商啓濛》、《人是宇宙的精靈》、《顯現的靈光》、《中國孩子成功法》、《把孩子培養成學習的天纔》、《未來強者之路》、《現代青年成功素質訓練教程》等,都曾引起熱潮。
很多職場人士拼命工作纍得疾病纏身,有人說他們“隻會工作不會休息”。我們說他們不是“不會休息”,而是沒有餘力休息。這一切的根源,恰恰因為他們“不會工作”。所以今天我們要完成“工作革命”。要善於沒有額外支齣地工作,要善於消除多餘焦慮地工作,要善於全麵減壓地工作,要善於日理萬機井條有序地工作,要善於事半功倍高效率地工作,要善於那得起放得下,在工作與休息間隨意跳槽地工作。要善於天纔靈感創意不斷地工作。隻有這樣真正“會工作”,纔會休息。心靈太極告訴我們如何做一個超常成功又健康自在的現代人。
本書研究的是現代人在生存壓力下如何自我調節狀態,應對生存危機的問題。它可以說是麵嚮所有認真而忙碌的現代人的。
做一次心灵体操,好比打一回中国人熟悉的24式太极拳。”他无意与古人“论剑”,却在《心灵太极》上描绘起生存之术、生命之道。他是书中作者柯云路。 很多人拼命工作,他们不是“不会休息”,而是没有余力休息。这一切根源,却因为他们“不会工作”。《心灵太极》一书中强调心...
評分柯云路长处不在于他的理论多么先进和新颖,其实很多都是老生常谈的东西,但是他的语言很有特点,娓娓道来,很能打动人心,所以影响力也就显得不俗。
評分我这人总有些举轻若重。一到工作有些压力就睡不着觉。 经常睡到半夜(一点到五点、六点都有)就睡不着了,只好起来干活了。 老板看到我半夜发出的邮件。后来给公司每人送了一本心灵太极。我认真看了。他的道理其实很简单,照着做,果然有效果。 那么厚一本书,对我有用的就...
評分柯云路长处不在于他的理论多么先进和新颖,其实很多都是老生常谈的东西,但是他的语言很有特点,娓娓道来,很能打动人心,所以影响力也就显得不俗。
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