心理咨询导论 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:上海社会科学院出版社

作者:约翰·麦克里奥德

出品人:

页数:520

译者:潘洁

出版时间:2006-1

价格:58.00元

装帧:平装

isbn号码:9787806818015

丛书系列:德瑞姆·国家职业心理咨询师丛书

图书标签:

• 心理学
• 心理咨询
• 心理咨询导论
• 心理咨询与治疗
• 心理
• 心理专业书籍～原理
• Psychology
• McGrawHill
• 心理咨询
• 心理治疗
• 心理健康
• 心理学基础
• 咨询技巧
• 心理成长
• 人格发展
• 情绪管理
• 人际关系
• 心理评估

《洞察心灵的罗盘：探索人类情感与行为的奥秘》 这是一本旨在带领读者踏上一段深入理解人类内心世界旅程的指南。它并非提供一套僵化的心理咨询技巧，而是着重于勾勒出支撑整个心理咨询领域宏观框架的基石。通过一系列引人入胜的章节，本书将为你揭示人类情感的复杂网络、行为背后潜藏的驱动力，以及个体如何在错综复杂的生活环境中寻求平衡与成长。 第一部分：人类心灵的深层结构 意识与潜意识的二元奏鸣： 我们将从意识的表面开始，探索思维的活跃层面，理解它是如何处理信息、形成决策的。随后，我们将潜入更深的意识之海，揭示潜意识对我们的情感、信念和行为所施加的强大影响力。通过生动的案例和理论阐释，你将认识到那些不为我们察觉的心理活动，是如何塑造我们的人生轨迹的。 情感的万花筒： 书中将细致描摹人类情感的丰富光谱，从最基础的喜悦、悲伤、愤怒，到更复杂的内疚、羞耻、爱恋。我们将探讨情感的生理基础，它们是如何在大脑中产生的，以及它们如何与我们的认知过程相互作用。理解情感的起源、表达方式和功能，是认识自我和他人最重要的一步。 认知地图的构建： 我们的思想如何组织信息，形成对世界的认知？本书将深入探讨认知过程，包括感知、记忆、思维和语言。你将了解我们如何形成信念系统，这些系统如何影响我们对现实的解读，以及负面思维模式是如何产生的，并学习如何识别和调整它们。 行为的语言： 每一个行为背后都有其原因。我们将剖析行为产生的驱动因素，包括内在需求、外在环境、学习经历和社会互动。通过观察和理解行为的模式，我们可以更清晰地看到一个人内心世界的表达。 第二部分：人际关系的织锦 连接的艺术： 人类是社会性动物，我们与他人的连接构成了我们生活的重要部分。本书将探讨不同类型的人际关系，如亲子关系、友情、爱情以及社会支持系统。我们将分析建立健康关系的关键要素，例如沟通、信任、同理心和界限。 沟通的玄机： 语言的表面之下，隐藏着更深层次的意义。我们将深入探讨有效沟通的艺术，包括倾听的技巧、表达的艺术以及非语言沟通的重要性。你将学会如何更清晰地表达自己的需求和感受，同时也能更好地理解他人的言外之意。 同理心的力量： “设身处地”不仅仅是一个词语，更是一种深刻的连接。本书将阐释同理心的本质，以及它如何成为理解他人、建立信任的桥梁。你将学习如何培养同理心，从而在人际互动中建立更深厚的联系。 第三部分：成长与转化的驱动力 应对挑战的智慧： 生活并非一帆风顺，挫折和困难是成长过程中不可避免的部分。本书将探讨个体如何应对压力、创伤和生活中的重大变化。我们将介绍一些基本的应对策略，帮助你建立韧性，从逆境中学习和成长。 自我认知的深化： 了解自己是通往内心平静和个人成长的重要途径。本书将引导你进行自我探索，认识自己的优势、劣势、价值观和人生目标。通过更深刻的自我认知，你将能做出更符合自己内心需求的决定。 内在和谐的追求： 这是一个关于如何找到内心平衡与平静的旅程。本书将分享一些关于情绪管理、压力释放和培养积极心态的思考。你将了解如何更好地照顾自己的心理健康，从而活出更充实、更有意义的人生。 《洞察心灵的罗盘》 是一次邀约，邀请你一同探索人类心灵的广阔天地。它不是一本告诉你“应该怎么做”的书，而是一本引领你“去了解”的书。通过阅读本书，你将获得一个全新的视角，去理解自己和他人的情感与行为，从而在人生的旅途中，成为一个更具洞察力、更有智慧的导航者。无论你是希望更好地理解自己，改善人际关系，还是仅仅对人类心灵的奥秘充满好奇，本书都将为你打开一扇通往深刻理解的大门。

评分☆☆☆☆☆

读到一半才发现，原来作者曾在我读书的地方当过老师啊！缘分呐！写的太好的，那么丰富的文献回顾和大量的评论与自己的见解。写导论写在这个份上也算是极品中的精品。强悍！！！牛人哪！对心理学感兴趣的人可以读一下！好想收藏一本英文版的。呵呵！

评分☆☆☆☆☆

读到一半才发现，原来作者曾在我读书的地方当过老师啊！缘分呐！写的太好的，那么丰富的文献回顾和大量的评论与自己的见解。写导论写在这个份上也算是极品中的精品。强悍！！！牛人哪！对心理学感兴趣的人可以读一下！好想收藏一本英文版的。呵呵！

评分☆☆☆☆☆

读到一半才发现，原来作者曾在我读书的地方当过老师啊！缘分呐！写的太好的，那么丰富的文献回顾和大量的评论与自己的见解。写导论写在这个份上也算是极品中的精品。强悍！！！牛人哪！对心理学感兴趣的人可以读一下！好想收藏一本英文版的。呵呵！

评分☆☆☆☆☆

读到一半才发现，原来作者曾在我读书的地方当过老师啊！缘分呐！写的太好的，那么丰富的文献回顾和大量的评论与自己的见解。写导论写在这个份上也算是极品中的精品。强悍！！！牛人哪！对心理学感兴趣的人可以读一下！好想收藏一本英文版的。呵呵！

评分☆☆☆☆☆

读到一半才发现，原来作者曾在我读书的地方当过老师啊！缘分呐！写的太好的，那么丰富的文献回顾和大量的评论与自己的见解。写导论写在这个份上也算是极品中的精品。强悍！！！牛人哪！对心理学感兴趣的人可以读一下！好想收藏一本英文版的。呵呵！

评分☆☆☆☆☆

这部《心理咨询导论》如同一位博学而耐心的向导，带领我穿梭于人类心灵的幽深之处。我原本以为心理咨询就是解决眼前的问题，但这本书让我明白，它更关乎个体的长期成长与自我实现。作者在书中对“自我概念”和“自我认知”的探讨，以及它们如何影响一个人的行为模式和生活选择，都让我颇受启发。他讲解了如何帮助来访者认识和接纳真实的自我，并在此基础上建立更健康、更积极的自我价值感。书中对“应对机制”的分析，也让我理解了人们在面对压力和困境时，会采用哪些不同的方式，以及如何引导来访者发展出更具建设性的应对策略。我尤其喜欢书中关于“目标设定”的章节，作者详细阐述了如何与来访者共同设定清晰、可行的咨询目标，并循序渐进地朝着目标迈进。这种以目标为导向的咨询方式，让我看到了心理咨询的有效性和可操作性。这本书不仅提升了我的理论认知，更重要的是，它教会了我一些实用的方法，可以用来帮助自己和身边的人更好地成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书《心理咨询导论》对于我来说，不仅仅是一本知识性的读物，更像是一场心灵的启蒙。在翻阅的过程中，我仿佛跟随作者的脚步，一步步走进了一个充满探索与发现的世界。我从未想过，原来心理咨询的背后，蕴含着如此丰富而精妙的理论体系。作者对于“人本主义”和“存在主义”等哲学思想在心理咨询中的应用，进行了深入浅出的阐述，这让我看到了咨询工作中所蕴含的深刻的哲学思考。他讲解了如何理解来访者的“存在性焦虑”，以及如何帮助他们寻找生命的意义和价值，这些内容都深深地触动了我。书中对“关系”的强调，让我意识到，心理咨询最核心的工具，并非是某种神奇的技巧，而是咨询师与来访者之间建立起来的、安全而又信任的关系。作者通过对各种咨询模式的对比分析，展现了不同的咨询师是如何以不同的方式与来访者建立联结，并共同工作的。更让我感到惊喜的是，书中还涉及了一些对“社会文化因素”对个体心理影响的探讨，这让我看到了心理咨询的广阔视野，以及它如何与更宏大的社会背景相结合。

评分☆☆☆☆☆

毫无疑问，《心理咨询导论》是一本能够深刻影响你思维方式的书。它不像市面上很多泛泛而谈的心理学读物，而是充满了实实在在的理论支撑和实践指导。作者在书中对于“认知模式”和“情绪管理”的探讨，让我看到了人类思维的复杂性，以及不良的思维模式如何导致负面情绪。他详细讲解了如何通过识别和调整不合理的认知，来改善情绪状态，提升生活质量。书中关于“压力应对”的章节，也让我学到了许多实用的方法，例如放松训练、时间管理等，这些都是在快节奏的现代生活中非常有价值的技能。我尤其喜欢书中对“积极心理学”元素的融入，它让我看到了心理咨询不仅仅是解决问题，更是帮助人们发现和发挥自己的优势，实现个人潜能。这本书让我对心理咨询的理解，从“修复”走向了“成长”，让我看到了一种更积极、更有力量的助人模式。

评分☆☆☆☆☆

这本《心理咨询导论》简直是打开了我认知世界的一扇窗，让我这个对心理学原本只停留在“听别人说”阶段的人，窥见了它内在的逻辑和深邃的魅力。翻开第一页，就被作者严谨又不失温情的笔触所吸引。它并非那种枯燥乏味的学术堆砌，而是用一种循序渐进的方式，将复杂的心理咨询理论和实践娓娓道来。书中对咨询师的职业素养、伦理规范的阐述，让我深刻理解到，心理咨询绝非简单的“聊天”，而是建立在专业知识、人文关怀和严格道德准则之上的助人过程。尤其让我印象深刻的是，作者对不同咨询流派的介绍，不仅仅是罗列它们的观点，更侧重于分析它们的核心思想、技术特点以及适用范围，这让我能够更清晰地辨析不同方法的优势，也为我日后深入学习某一特定流派打下了坚实的基础。比如，在谈到认知行为疗法时，作者通过生动的案例，详细讲解了如何帮助来访者识别和重构非理性信念，这种具象化的描述，让抽象的理论变得触手可及。而说到人本主义疗法，那种强调共情、真诚和无条件积极关注的理念，更是让我看到了咨询过程中人与人之间连接的力量。总而言之，这本书为我构建了一个关于心理咨询的宏观框架，让我知道这个领域有多么广阔，需要掌握哪些关键的知识和技能，这无疑是我探索心理咨询之路的第一个，也是最重要的一步。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够帮助我们理解自己、理解他人的书籍充满好奇，而这本《心理咨询导论》无疑是其中的佼佼者。它不仅仅是学术性的论述，更是充满智慧和人文关怀的引导。作者在书中对“沟通模式”的深入剖析，让我意识到，许多人际关系的困扰，都源于不恰当的沟通。他详细讲解了如何识别和改变无效的沟通方式，以及如何建立更有效、更真诚的对话。书中关于“冲突解决”的章节，也让我受益匪浅，了解了如何在人际交往中化解矛盾，寻求共赢。我特别欣赏作者对“同理心”的强调，它让我明白，真正的理解不仅仅是听懂对方的话，更是要去感受对方的情绪，站在对方的角度去思考问题。书中通过大量的案例，展示了咨询师是如何通过运用同理心，来拉近与来访者的距离，建立起深厚的信任。这本书让我对“人”有了更深刻的认识，也让我更加关注自己与他人之间的关系。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我曾对心理咨询师这个职业抱有一些刻板印象，认为他们只是在倾听和安慰。然而，《心理咨询导论》这本书彻底颠覆了我的认知。它让我看到了心理咨询师背后所付出的努力和所拥有的专业素养。作者在书中详细阐述了“评估”在心理咨询中的重要性，包括如何通过访谈、问卷以及行为观察等多种方式，全面地了解来访者的心理状况，并在此基础上制定个性化的咨询方案。这种系统性的、科学性的工作流程，让我对其专业性有了更深刻的认识。同时，书中对“干预”的讲解，也让我了解到，心理咨询师并非是被动地听取，而是会运用各种有效的技术和策略，积极地引导来访者进行改变。例如，作者对“暴露疗法”的详细介绍，以及它在治疗恐惧症等问题上的有效性，都让我印象深刻。此外，书中关于“伦理道德”的讨论，也让我意识到，心理咨询师肩负着重大的责任，必须时刻遵守职业道德规范，保护来访者的隐私和权益。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在拿到这本《心理咨询导论》之前，我对心理咨询的理解非常片面，总觉得它是一种神秘而又遥不可及的技术。然而，读完这本书，我才意识到，心理咨询的核心在于“人”本身，在于理解人的情感、思维和行为模式。作者在书中对人类心理发展的各个阶段进行了梳理，并探讨了在不同发展阶段可能遇到的心理困扰，这让我对人生旅程中的各种挑战有了更系统的认识。他不仅讲解了各种心理障碍的成因和表现，更重要的是，他详细阐述了心理咨询师如何运用科学的方法和人文的关怀，帮助个体走出困境，实现自我成长。我尤其欣赏书中对“成长型思维”的强调，以及如何通过咨询帮助来访者培养积极的心态和应对挫折的能力。这些内容让我看到，心理咨询不仅仅是解决问题，更是赋能个体，让他们能够更好地面对生活的种种考验。书中关于“咨询师的个人成长”的章节，更是让我明白，这是一个持续学习和自我提升的过程，需要不断反思和探索。这本书让我对心理咨询这个行业充满了敬意，也让我看到了它在促进社会福祉方面的重要作用。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够触及灵魂深处，并引发深刻自我反思的书籍情有独钟，而这本《心理咨询导论》恰好满足了我的期待，甚至超越了我原本的想象。它不像一些 superficial 的心理学读物，仅仅停留在表面的技巧分享，而是深入探讨了心理咨询的哲学基础和理论根基。作者对于“何为助人”这个根本性问题的追问，以及对咨询关系在整个治疗过程中的核心地位的强调，让我对心理咨询有了全新的认识。我尤其欣赏书中关于“建立信任”和“同理心”的论述，这些看似简单却又至关重要的要素，是任何咨询技术得以生效的前提。作者通过分析大量的咨询案例，展示了咨询师是如何通过细致的倾听、恰当的回应以及真诚的共情，来引导来访者探索内心深处的困惑和痛苦。其中，对“移情”和“反移情”的解释，也让我理解了咨询过程中可能出现的复杂互动，以及咨询师如何觉察和处理这些现象，从而更好地服务于来访者。这本书不仅仅是关于如何“做”心理咨询，更是关于如何“成为”一个合格的心理咨询师，它在塑造我的职业认同和价值追求方面，起到了至关重要的作用。

评分☆☆☆☆☆

《心理咨询导论》这本书，就像一位经验丰富的引路人，为我打开了认识心理咨询这片广阔天地的大门。在阅读过程中，我逐渐理解到，心理咨询并非是治疗“病人”，而是陪伴“人”成长的过程。作者在书中对“移情”和“反移情”等概念的深入剖析，让我对咨询关系中的微妙互动有了更清晰的认识，也让我明白，咨询师需要具备高度的自我觉察能力，才能避免个人情绪的干扰，更好地为来访者服务。书中对“倾听”技巧的细致讲解，让我意识到，真正的倾听需要耐心、专注和敏锐的洞察力。我尤其欣赏作者在书中对于“边界”的强调，它让我明白，咨询师需要与来访者保持适当的职业距离，既要有亲和力，又不能越界，这是保障咨询效果和来访者权益的关键。这本书让我看到了心理咨询师的专业性和严谨性，也让我对这个助人事业充满了敬意。

评分☆☆☆☆☆

自从接触了《心理咨询导论》，我感觉自己对人与人之间的互动有了更深层次的理解，也让我开始反思自己在日常生活中与他人的沟通方式。作者在书中非常细致地剖析了心理咨询的过程，从初次会谈的建立关系，到中期深入探索，再到后期结束咨询，每一个环节都进行了详尽的描述，并配以典型的案例解析，让这些理论化的概念变得生动具体。我特别喜欢书中关于“倾听的艺术”的讲解，它让我明白，真正的倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受，去理解来访者的语言背后所承载的情感和意义。作者详细阐述了积极倾听的各种技巧，例如澄清、重复、概括等，这些都是我在日常沟通中可以立即实践和应用的。同时，书中关于“提问的技巧”也让我大开眼界，了解到如何通过开放式问题、封闭式问题以及反问等方式，引导来访者进行更深入的思考和表达。让我印象深刻的是，作者强调了咨询师的自我觉察能力，认为只有充分了解自己的优点和局限，才能更好地服务于来访者。这本书让我不仅学习了理论知识，更重要的是，它潜移默化地改变了我看待自己和他人问题的视角，让我变得更加包容和理解。

评分☆☆☆☆☆

R大人给买的。某年月。傍晚。第三极书局。

评分☆☆☆☆☆

非常全面，给人很大启发

评分☆☆☆☆☆

翻译太烂啦。。。原书是很好的吧

评分☆☆☆☆☆

心理咨询的启蒙书。。。

评分☆☆☆☆☆

R大人给买的。某年月。傍晚。第三极书局。