神经衰弱和强迫观念的根治法 在线电子书 图书标签: 心理学  森田正马  森田疗法  强迫症  神经衰弱  神经衰弱和强迫观念的根治法  心理疗法  森田   

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一、为什么神经衰弱会在当今社会这么多？ 因为文化的发展，更直接点说，就是追逐虚荣的社会竞争和优胜劣汰的世态，各种文化社会现象肆意泛滥，让人接收到过多的信息 二、神经质的本质 神经质是一种先天性气质。这种气质的特点是，内省力极强，很懂得思想，极度地关注自我感受，又很顽强的人才会得的神经衰弱的症状。病觉过于敏锐，疾病感受很强。别人可能都会忽视掉的不舒服，他们通通能够探测到，一般人不那么关注的身体状况，神经质的人可是不会忽略的。如此这般的用心过度，忧郁成疾。 神经质的通病——最擅长悲观 心理疾病发病的条件只在个人体质，根源是恐惧。 三、治疗两者的关键就在于：向症状屈从，注意力集中指向痛苦，协调欲望与恐惧。顺从自然 活在当下，顺其自然，为所当为——森田疗法的核心精神

不要固着于某个观念，这一点受用终身。

森田正马

写得不错，但总体思路就是你有问题，但是别人也可能会遭遇你对我境遇而没有变成你，说神经衰弱者极端，这作者的思路何尝不是另一种极端～也就是把人磨成一块木头就能得以解脱？不见得，先天的敏锐没这么容易被磨去，即使磨去了你不是成功了而是变成一个畸形怪胎罢了～

不只是医学书，更是本哲学书。

“人类学书好看吗？”朋友问。“好看，比探险小说还要好看。”我答。“真的？”“没错！”“我以为会很枯燥哩！” 就是这样，我们总有错过好书的各种各样稀奇古怪的理由。一本黑塞的小说集在我的书架上摆了好多年了，我从未兴起过拿来翻一翻的念头。原因一：作者是诺贝...  

太感谢森田正马先生出现在我的人生中，我一直以来都有强迫观念，3个月前犹豫经理了一些时间使得强迫转念显著增强为疑病观念，3个月以来，每天痛不欲生，闷闷不乐，振作不起来，一开始并不相信森田先生所写著作，值得无意间的一个机缘看到了这本书，瞬间剑指内心，句句戳中，经...  

读过很多市面上关于神经质方面的书籍，但没有一本像森田正马写的这样具体和正视。究其原因，恐怕是因为撰述人大都缺少神经质的亲身经历。事非经过不知难，很多心理学作家说的都是不痛不痒的话。 森田正马是个严重的神经质，这成为他能找到准确的康复方法的必要条件。只可惜年代...  

评价不高，森马正田和太宰治一样 是很有代表性的日本人。其代表性一字概括就是丧。这种丧在森马正田这就是宿命论。 一种以顺其自然为包裹的宿命论，如果你觉得无药可救，你就会放弃抵抗，放弃抵抗，你就会感到解脱 森田疗法很像是精神分析学与心理动力学的综合，讲强迫症与神经...

这本书读着很爽，因为森田正马说的话就跟点穴高手一样，一点一个准。我认为点穴这种事儿，虽然被点中的人会感到痛苦，但是心中也一定会暗暗佩服这个点穴高手的功力和能耐。有时候真正的烦恼是，你在我身上瞎点一通，一个穴位没点到，真想用排山倒海把你轰到十二公里以外...