神經衰弱和強迫觀念的根治法 在線電子書 圖書標籤: 心理學  森田正馬  森田療法  強迫癥  神經衰弱  神經衰弱和強迫觀念的根治法  心理療法  森田   

喜歡 神經衰弱和強迫觀念的根治法 在線電子書 的讀者還喜歡

• 
  神經質的實質與治療 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  自覺和領悟之路 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  森田心理療法實踐 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  自由的心：強迫癥自助治療（鹿鳴心理）（心理自助係列） 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  輕鬆告彆抑鬱癥 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  情緒障礙跨診斷治療的統一方案:治療師指南（萬韆心理） 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  抑鬱癥的內觀認知療法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  焦慮癥和恐懼癥 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  感受的分析 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  創傷與復原 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載

話不多說，幾個字就能拯救你，“活在當下，順其自然，為所當為。”換句達摩祖師的話就是“凡夫生當憂死，臨飽愁飢，皆名曰大惑。故至人，不謀其前，不慮其後，古今不變，時時歸道”

有些人沒得神經衰弱，因為思想程度還沒到達那地步，有些人不善於自省比如歇斯底裏，有些則因為意誌力不夠強，隻有具備這三點能得神經衰弱，換句話說是很懂得思想和自省，又很頑強的人纔會得的癥狀。作者又說，把這種精力與聰明放在其他方麵，還有什麼能做不到呢。我們往往走錯瞭方嚮，告訴神經衰弱的人什麼都不要想，人活著怎麼可能不呼吸不思考呢？無非是吧自己做不到的事情強加於彆人身上，如果告訴他隻要去做就可以瞭，就有很大改善。同理告訴減肥的人這不能吃那不能吃，時間久瞭他會崩潰，引發暴食癥後果不堪設想，不如告訴他去運動，讀書，培養興趣，養成一個好習慣，對吃不那麼看重瞭，代謝也提高瞭。一直以來很多事情轉個方嚮看看就可以瞭，隻是我一直那麼執著，死轉牛角尖，直到撞的頭破血流。

寫得不錯，但總體思路就是你有問題，但是彆人也可能會遭遇你對我境遇而沒有變成你，說神經衰弱者極端，這作者的思路何嘗不是另一種極端～也就是把人磨成一塊木頭就能得以解脫？不見得，先天的敏銳沒這麼容易被磨去，即使磨去瞭你不是成功瞭而是變成一個畸形怪胎罷瞭～

心理疾病發病的條件隻在個人體質，根源是恐懼。神經衰弱和強迫觀念患者害怕預期性的痛苦，神經質者被嚇得驚慌失措，被自己的情緒束縛；強迫癥者則強迫自己不要再想，越是抑製觀念，其越是嚴重。治療兩者的關鍵就在於：嚮癥狀屈從，注意力集中指嚮痛苦，協調欲望與恐懼。順從自然。“勇猛眾生立地成佛”

心理疾病發病的條件隻在個人體質，根源是恐懼。神經衰弱和強迫觀念患者害怕預期性的痛苦，神經質者被嚇得驚慌失措，被自己的情緒束縛；強迫癥者則強迫自己不要再想，越是抑製觀念，其越是嚴重。治療兩者的關鍵就在於：嚮癥狀屈從，注意力集中指嚮痛苦，協調欲望與恐懼。順從自然。“勇猛眾生立地成佛”

这本书读着很爽，因为森田正马说的话就跟点穴高手一样，一点一个准。我认为点穴这种事儿，虽然被点中的人会感到痛苦，但是心中也一定会暗暗佩服这个点穴高手的功力和能耐。有时候真正的烦恼是，你在我身上瞎点一通，一个穴位没点到，真想用排山倒海把你轰到十二公里以外...  

很早以前看的，“害羞的膀胱综合征”，我靠这本书确实是治好了????。多发于男性，人多尿不出来的尴尬症状，越尴尬越不能。确实是靠着“无所谓了”“极端压力 下的顿悟”参透了作者的本意。而不是用水波来抵抗水波。 这种症状最好的思维模式是应该意识到 1，“别人观察我的时候...  

评价不高，森马正田和太宰治一样 是很有代表性的日本人。其代表性一字概括就是丧。这种丧在森马正田这就是宿命论。 一种以顺其自然为包裹的宿命论，如果你觉得无药可救，你就会放弃抵抗，放弃抵抗，你就会感到解脱 森田疗法很像是精神分析学与心理动力学的综合，讲强迫症与神经...

神经质 百度百科https://baike.baidu.com/item/%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E8%B4%A8 摘录 这些医学工作者,通过些医学通俗读物宣扬的所谓"身心过劳就会发生神经衰弱症，失眠症就会带来可怕的精神病"等等, 实际它既没表达出确切的科学含义,又徒然给许多社会人士造成了过 的精神负担和恐...  

读的是1996年的第一版，由于太古早，翻译难免有些不流畅，用词用字也和现在不一样，但是阅读过程非常愉快，尤其是最后几章的患者日记，读起来非常感慨。姑且记一下自己的感受： 1、观念因素导致了疾病，神经质患者尤其擅长对号入座，所以要警惕一切名词的陷阱，不要被名词困住...