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本來打算改掉鼕天裏愛睡懶覺的毛病，但根據書裏督促自己的規則權衡利弊一番，發現睡懶覺的舒適感大大超越對吃上好早餐的渴望。所以繼續心安理得地賴床瞭……

從科學的角度說明大腦的運作，而不是像一般的心靈雞湯書籍。

很薄，但很有指導意義。

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本來打算改掉鼕天裏愛睡懶覺的毛病，但根據書裏督促自己的規則權衡利弊一番，發現睡懶覺的舒適感大大超越對吃上好早餐的渴望。所以繼續心安理得地賴床瞭……

工作时间越长的人就越能感觉到自律的重要性，太多聪明的人管不住自己反而一事无成，所以成功真的不容易，需要的综合素质太多了，我说的成功是白手起家的那种，靠关系的不算，我们大家都知道王石对自己的控制力是非常非常强的。

这本书还没看，但看了简介后，触发了一些思考。 人都是不自律的。以前的我，对人的自觉性表现出了过度的自信。 要是油价很低的话，现在大街上的车堵得会更厉害，去对面街打个酱油都会开着汽车。 为什么这么容易出现富二代的负面新闻，因为富二代面对的优厚的...  

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