你的误区 在线电子书 图书标签: 心理学 自我完善 心理 你的误区 自我认识 心理自助 成长 韦恩·W·戴埃
发表于2024-11-21
你的误区 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
嗯,少女时期很喜欢的书。
评分有启发
评分帮某老领导搬办公室时送的,是他当年在京学习时书摊上买了,一直带着的,纸页已经发黄变脆,内容金玉之质今天看来仍然闪亮。前后这是第三遍通读了,对我的帮助之大,不能用言语明说。
评分强力推荐,它能使我们活得更明白
评分老爸居然还买过这种书。。。我能说自己算是书香门第出来滴摸。。。
DYER 本人是在孤儿院长大的,这是最为难能可贵的!
《你的误区》是一本咨询心理学的大众读物。
戴埃在这本书里,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)进行逐条分析,将那些不健康的“自我挫败情感和行为”归结为束缚人生、导致失误的区域,提出了心理上的“误区”概念。
作者认为,由自我摒弃心理产生的消极自卑、寻求赞许、悔恨内疚;由惧怕未知而导致的自我限制――回避新事物、僵化偏见、害怕失败、“尽善尽美”心理等,这些误区,几乎人人都有。这种“令人烦恼的个性癖病”制造了一个个封闭的自我,阻碍了人们投身丰富多彩的生活。书中的每一章都象是一次心理询诊,其用意在于尽可能的为读者创造自己解决问题的途径。作者竭力倡导积极的人生态度,主张“活着,就要生活”。
本书1976年在美国首次出版后,立即引起西方心理学界的轰动,在广大读者中获得强烈反响,以后连续再版重印,成为破纪录的畅销书。全书共十二章,十七万二千字。
他们生活得如此充实,以致无暇注意他们的邻居在干什么。 无论何时何地,他都能够积极地生活。 消除了所有误区的人不同于等闲之辈。从外表上看,他们或许与别人一样:但其内心世界却拥有独特的品质——一种并非因种族、经济地位和社会地位以及性别差异而产生的品质。他们并不是...
评分我把这本书放在书架最醒目的地方,用“正能量”这三个字作为一种提醒,每当情绪不好或碰到什么不顺心的事时,对自己说:别让负面的东西压伤自己,来看看怎样让正能量覆盖它们。 让正能量强大起来,须让负能量弱下去。 “抱怨是非常消耗能量的举动”,超赞同这个观点,几乎在所...
评分对内疚和担心的解释写的不错。 我们常常认为内疚和担心可以有意于更好的认识自我,继往开来,懂得从哪里来到那里去,但实际上内疚和担忧并不等于反省过去,抓住未来。内疚和担心在作者看来,和这个良好意愿完全无关。内疚和担心最重要的结果就是使一个人呆若木鸡,最大功能是...
评分对内疚和担心的解释写的不错。 我们常常认为内疚和担心可以有意于更好的认识自我,继往开来,懂得从哪里来到那里去,但实际上内疚和担忧并不等于反省过去,抓住未来。内疚和担心在作者看来,和这个良好意愿完全无关。内疚和担心最重要的结果就是使一个人呆若木鸡,最大功能是...
评分这本书是在当当上买的,起初买这本书只是想看看自己存在着哪些误区。买回来之后一直作为床头读物,每晚上床之后看一章,就这样现在被我看完了。看完之后这本书的直接结果是,又被划上了各色各样的标志线,用以表明自己对书中观点的认同,也用以表明自己一直存在的误区。 于是...
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