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戒除网瘾16招
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
李姗璟 作者
海天出版社
译者
2006-6 出版日期
185 页数
25.00元 价格
简裝本
丛书系列
9787806978009 图书编码

戒除网瘾16招 在线电子书 图书标签: 心理学  科幻神书  焦虑症  强迫症  123   

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发表于2025-02-09

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戒除网瘾16招 在线电子书 图书描述

本书是《李姗璟活出最佳状态丛书》之一，本书将提供有效克制网瘾的16种方法，如命运罐法、灾难刺激法、上网前宣读誓言法、转移注意力法……书中的方法已协助几千名青少年朋友成功地戒除了网瘾！此书亦适合摆脱电视瘾、电视瘾、毒瘾、酒瘾、烟瘾、吃瘾、赌瘾……和激发行动力！！！

　　其实很多网瘾者，十分清楚网瘾会给自己的学习、身体、心理和未来造成多么大的危害，他们也想戒除网瘾，只是苦于找不到有效克制网瘾的方法。这本书将提供有效克制网瘾的16种方法。

　　不管是网瘾、电视瘾、毒瘾、酒瘾、烟瘾、吃瘾、赌瘾……都适合使用这16种方法。

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