社交技能与自信心训练

社交技能与自信心训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:复旦大学
作者:戴王磊
出品人:
页数:287
译者:
出版时间:2006-10
价格:30.00元
装帧:
isbn号码:9787309051391
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 社交技能 
  • 自信 
  • 自信心 
  • 社交 
  • 沟通 
  • 心理 
  • 成长 
  •  
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

《社交技能与自信心训练》将帮助你建立新的目标,形成对自己现在及未来的新的观念。正像书名所提示的,它要让自信心伴随你的一生。它里面包含了许多跨越 心理的人生智慧,其中的可操作性和循序渐进性,能使参加者都得到充实而不是空洞的训练。但是,书中的思想不可能靠随随便便地浏览一下,或狼吞虎咽地把书通读一遍,就能理解、吸收的。就像有些人的体会那样,你应该慢慢地、仔仔细细地、一章一章地读,边读边做些旁注,划上记号,把重要的,尤其是对你适用的词、句或段落标出来,并与朋友讨论。在已理解了前一章的每一个概念后,再开始进入下一章。

亲爱的朋友,当您拿起这《社交技能与自信心训练》并打开第一页的时候,我很想告诉你,这《社交技能与自信心训练》不是为这些人写的:他无成功的决心,也没有为取得成功而甘愿付出时间和精力的愿望。这《社交技能与自信心训练》可能是为你写的:因为读这《社交技能与自信心训练》本身就足以证明你想活得比现在更充实,过得比现在更美满,并已经开始准备告别自卑,迎接自信。

  在我们的生活中,的确有许多人为自己的自卑感到苦恼、迷惑。是的,自卑是自己不能实现理想和愿望最大的绊脚石,是您不幸的源泉之一,是 您没有创造力的勒颈绳索。多少年来,您肯定尝试不少方法,力图摆脱它,可总是事与愿违,反而陷入另一个自卑中。这并不是您的过错,而是您还 没有找到克服自卑的人生秘笈,或是有了秘笈,却苦于没有人引导您,以致丧失了很多机会。

  曾有很多人,幻想着自己能做许多事。当问及为什么现在还不做,是因为没有机会还是要等待更好的机会时,他们回答说:只是现在太自卑,如 果自信的话,一定会去做的,并且会把它做好。这回答太好了,只是忽略了一点,任何自信不是凭空产生的,而是与行为同时出现的。也就是说,当某种行为出现时,自信已参与其中,它们互为反馈,直到成功。为什么要谈这一点,只是想告诉我们每一个人,自信远不是一种理论上的学习,而是要在实践中磨炼产生。

具体描述

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

鸡汤宝典

评分

第三部分对自信心的提高和对自我的认知还是很有帮助的,每在这现实残酷的社会中遇到心理无法自我疏导的情况,我都会拿过来读读。但是其他部分就没啥用了。

评分

@2011-10-13 19:55:11

评分

@2011-10-13 19:55:11

评分

分析得挺有道理的,就是有点像心灵鸡汤

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有