具体描述
在寒风刺骨的日子里、汗流浃背的大热天里、奔波劳累一天而累得不行的日子里，让人不禁会想：“啊～～好想赶快回家泡个舒服的澡喔～。”我也最喜欢泡澡了。泡澡不但能洁净身体，还能够恢复体力、养颜美容，让人充满幸福感，是很享受的一件事呢。不过，你们知道“只用热水泡澡对身体刺激大”这句话吗？由于一般的热水里含有杂质很少，导热较快，反而会让身体更疲劳，甚至有时还会让血压上升呢。泡澡时加入泡澡粉则能预防这些情形。不但能舒缓温润身体，还可以减少对皮肤的直接刺激。虽说，只要去专卖店就能买到各式各样的泡澡粉，其实家里面的一些东西或随处可见的花草，都能拿来放进浴缸当做是泡澡的好材料。再说对于市面上的贩卖的泡澡粉，多少会担心色素或香料过量，如果是自己动手的话，不但可以安心使用，也更简单经济呢！这次，除了体验各种对身体好，又环保又省钱的泡澡粉之外，还尝试了不同的泡澡方式，希望能当做各位泡澡生活的参考哦！
作者简介
高木直子，1974年出生于日本三重县，以成为插画家为目标。乐享《150cm Life》的高木直子1998年《一个人上东京》，且《一个人住第5年》后，终于有了大公寓，有了大大的浴缸，终于可以自得其乐地享受《一个人泡澡》的乐趣，正开心着呢！目前除了插画小品之外，也用亚克力颜料创作插画、漫画等等。
目录信息
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读后感
如果不是收藏，我不会买她； 如果不是收藏，我会把它转掉。 是本应该在书店读完的书，很遗憾高木小姐漏出了点疲态。 但是我还是要收藏它，毕竟一个人系列带给我很多的感动。
评分我试用了里面一个方法,就是用酸奶敷脸,真的很有效诶,而且很经济. 推荐给MM!!! 其他各种泡澡的方法,苦于现住的地方没浴缸,只能过过眼瘾. 哎...真希望有一个自己的大房子,有大大浴缸的,可以舒服的泡澡
评分小时候，我对嫁人有两个美好的愿望。一是可以在雅致的书房里读诗，二是可以洗奢华的泡泡浴。而且做这两件事情的时侯，最好是一个人。因为独处的时候，才最最靠近自己！ 这本书很有趣，我一洗澡就要抱着它，虽然有些泡澡的原料很不容易找到。但是只是遐想就让人觉得香...
评分一直认为，自己梦想中的家需要的只是一张大床和一张大沙发。看完这本书，我突然多了个愿望，就是我也想有个那样的大浴缸。把自己“扔”在浴缸里面，那该多么的舒服啊~~
评分这本是“一个人”系列里面最差的一本了，但是依然喜欢高木的风格。 我最好奇的是，日本人家里的浴池是恒温的么？在哪里加热可以保持温度呢，貌似泡澡很惬意啊，真想在自己家里试试，尤其是冬天不想出门游泳的时候。
用户评价
可爱的小人儿。真想立刻泡到浴缸里去。夏天推荐的艾草浴非常好，记得小时候被蚊子咬一身的红包，外婆就去摘艾草给我洗澡。牛奶泡澡的话皮肤虽然很滑，但会散发闷闷的奶味。总之，在淋浴的时代，坚持泡澡绝对是对身体很好的好习惯。
评分典型的树大开始跟风。还是这个作者，但是很浮躁的一本书。
评分虽然是讲泡澡的点滴～可惜喜欢不能～～买这一本的时候有种被骗的感觉～
评分难看死了...
评分我也要泡澡啦> <```
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