The Fast Diet 在线电子书 图书标签: 健康 lw 科普 吃货 医学与生理 八卦 ReadingForPleasure Diet
发表于2024-12-26
The Fast Diet 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
The 5/2 diet, 轻断食,对维持体重和促进健康有效, 很和缓、很容易维持、易被纳入生活方式的一个断食方法
评分看过无数减肥书 还是个胖子
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评分sample太少,没有数据支撑。不过从实践的角度,确实还不错。冬天没暖气的地方坚持起来有点难受
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