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The Fast Diet
☆☆☆☆☆
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Dr Michael Mosley 作者
Short Books
譯者
2013-1-10 出版日期
256 頁數
GBP 7.99 價格
Paperback
叢書系列
9781780721675 圖書編碼

The Fast Diet 在線電子書 圖書標籤: 健康  lw  科普  吃貨  醫學與生理  八卦  ReadingForPleasure  Diet   

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發表於2024-12-31

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The Fast Diet 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

The 5/2 diet, 輕斷食，對維持體重和促進健康有效, 很和緩、很容易維持、易被納入生活方式的一個斷食方法

評分☆☆☆☆☆

sample太少，沒有數據支撐。不過從實踐的角度，確實還不錯。鼕天沒暖氣的地方堅持起來有點難受

評分☆☆☆☆☆

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看過無數減肥書 還是個胖子

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The Fast Diet 在線電子書 著者簡介

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