放下。愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
素黑，香港著名心性治療師、作傢、心靈啓迪者。香港中文大學文化研究碩士，心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師，並應香港、大陸及馬來西亞多傢商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講，開辦專業情緒及心性治療課程，亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。
已在香港齣版著作有《這樣愛，很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等，並著有心靈成長尋愛小說《齣走年代》。
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- 一本很好的心靈讀物
執迷、盲目、貪戀、任性、絕望……女人藉最易錯認與最難放下的“愛”這個字，讓情欲悲歡走嚮失控的邊緣。她們或許是你也是我。
52個真實的治療案例，素黑超凡智慧的觀照，教你讀懂她們，看破我執。
《放下。愛》為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推齣的“素黑心療係列”第一本，針對女人在兩性情感中齣現的執迷、盲目、貪戀、任性、絕望等各種心理問題，進行智慧透徹的觀照和深層解析，並提齣解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型睏局剖解得淋灕盡緻，引導讀者直麵自己的心理癥結，尋求自我療愈和心靈的健康成長。這本書得益於作者紮實的心療學背景和豐富的個案治療經驗，是一部關於兩性情感心理谘詢的實用指南。
具體描述
讀後感
这本书是在地铁文化站，一个很偶然的机会下翻到的，买下来起初不排除对素黑的好奇，但是细细读过，真的在这个令女人最易认错也最放不下的“爱”中，明白了，成长了。不敢说成长了许多，我想即便是一点点，也已经足以。爱，本来就是需要一生去学习的课题。 ——“很多人错过了...
評分我看到前扉页的话，对这本书是很有好感的；我看到1/3的时候，觉得是在看升级版的“知音”；我看到2/3的时候，对婚姻生活抱有加复的恐慌；我合上书的时候，明晰了我一直没意识到的误区和骗局。 原来，生命的精彩才刚刚要开始。 台词控： 我没有改变你们，只是让...
評分作为二八年华的美少女一枚，看这本书竟然觉得有种莫名的喜感。 感觉就像和闺蜜，更准确地说是老妈，聊家长里短的感觉。谁谁谁又出轨啦，谁谁谁爱某人爱的死去活来生不如死啦，谁谁谁身陷欲海不能自拔啦 太欢乐了~看这些故事就好像看到了千百态的少妇，个个在不同...
評分当不顺心的事时常萦绕着我们的时候，我们该如何面对呢? 来我的小屋坐坐吧~ http://blog.sina.com.cn/u/1680476287
評分这是一本新东方老师推荐的书，说素黑是心理治疗什么什么的，我就好奇买了一本，再加上买这本书当时·····咳咳，好了不多说 这本书主要写给女人的，我这个小毛孩拿来看还是许多不了解的东西。看完这本大部分都是写婚姻的书，我感觉我十分庆幸生在了一个完整美好的家庭，真...
用戶評價
很多例子選的非常典型，評論精彩而且精闢。原來，局外人，是這樣看愛情的。而且這還是一個非常高深的局外人。隻是，讀完瞭，道理都明白。還是放不下而已。
评分素黑的字有魔力 可以叫失戀的人一下子很明朗 看後觀感 其實愛不順 也未必是什麼大不瞭 快樂反正要自己給 愛總逆著來是常態 隻要自己調整好
评分至少 可以療傷
评分雖然不忍放下，但隻有自愛纔可以挽救迷失的自我
评分看瞭這個你會覺得自己其實還蠻幸福的，同時會發現這個世界JP太多瞭……和他們比比，你有多幸運啊~~~
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