做自己的心理治療師 在線電子書 圖書標籤: 心理學 做自己的心理治療師 心理治療 心理自助 心理學心理谘詢與治療 心理 知識 成長
發表於2024-12-22
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評分這本書講的是自我暗示,積極的思考,排解乃至消除不好的意識
評分很多地方可以略讀
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《做自己的心理治療師》作者作為一位著名的心理學作傢,積多年的實踐經驗和眾多的案例研究,通過《做自己的心理治療師》講述瞭心理治療的重要性和怎樣對各種疾病進行心理治療。作者循循善誘地指導讀者,應該怎樣滿懷信心地做自己的心理治療醫生。因為所有疾病,都是源於背離自然規律,源於喪失瞭真正的自我。隻要你充分認識到這一點,那麼,《做自己的心理治療師》作者就會通過書中提供的方法,幫助你糾正所有的錯誤,自覺地遵從自然規律,重新做迴自己的主人。那麼,你的身心就會痊愈,一切精神的、身體的疾病都會離你而去,你將成為一個像嬰兒一樣純潔、健康、充滿活力和信心的人。不僅如此,隻要你抱有這種積極嚮上的樂觀精神,你所從事的一切都將獲得成功。因此,從某種意義上說,這《做自己的心理治療師》已經遠遠超過瞭醫用實用心理學的範疇,而使得每一位認真讀過它的人,都能從中受到啓迪。
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