彆永遠傷在童年 在線電子書 圖書標籤: 心理學  內在小孩  療愈書籍  心理治療  成長  自我完善  生命的重建  親子關係   

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這本書不論是用來自愈，還是用來學習如何做父母，都是極好的。當然，沒有試一試，要不就做要不就不做，行動起來纔會變好

有點混亂，不適閤孩子看。

時常感到失落無助嗎？ 時常對自己不夠信任，不能跟他人建立良好的親密關係嗎？ 時常覺得委屈，難過，對未來充滿恐懼嗎？ 也許是你的內在小孩在掌控著你。

給瞭很多啓發

買瞭本15年的版的。買得很值。從前我跟閨蜜說我討厭人們把變態分類，閨蜜說弗洛伊德寫的是真正的病態，是和正常人維度不同的。但是我們每個人可能都有程度比較低的病態。大概很多人內心都有小孩子。

「内在小孩」是源自于儿时经验而存在于人们内心的一个心理实体。很多人的形体虽然长大了，却因为小时候的一些基本需求没有被满足，或有被伤害的经验，导致这些人的内心其实还存留着脆弱、受伤、需要被关注的童稚小孩，这就是内在小孩。 同时，这些人日后自我关怀与照顾能力...  

读了不少类似的书，但都是当时感觉好一阵，过后又滑回到旧的生活状态。在恰当的时候恰当的地点读了这本书，觉得很有用。  

1、正如研究瘾癖的专家帕特里克。卡恩斯指出的，一个没学会信任的人，会误把刺激当作亲密，把迷恋当作喜爱，把控制当作安全。 人生中第一个成长任务，就是建立基本的信任感。我们必须知道，他人---包括爸爸、妈妈，还有外面的世界---是安全的、可靠的。这种基本的信任感是一种...  

每个人内心都有个内在小孩，其实这本书是要让我们明白所有的一些情绪都是被认可的，要学会倾听自己的内心，学会与自己做朋友，学会自己支持自己。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。其实很多成年人长大了，但是却始终不知道自己是谁，这本书，也是认识自己的一次探索。 很...  

「内在小孩」是源自于儿时经验而存在于人们内心的一个心理实体。很多人的形体虽然长大了，却因为小时候的一些基本需求没有被满足，或有被伤害的经验，导致这些人的内心其实还存留着脆弱、受伤、需要被关注的童稚小孩，这就是内在小孩。 同时，这些人日后自我关怀与照顾能力...