恐惧的由来

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出版者:学林出版
作者:[印度] 吉杜·克里希那穆提
出品人:
页数:143
译者:凯锋
出版时间:2007-12
价格:15.00元
装帧:
isbn号码:9787807304715
丛书系列:
图书标签:
  • 克里希里穆提
  • 哲学
  • 心理学
  • 灵修
  • 恐惧
  • 克里希那穆提
  • 心理
  • 心探索
  • 恐惧心理
  • 人类行为
  • 社会恐惧
  • 心理分析
  • 情绪管理
  • 原始本能
  • 危机应对
  • 认知偏差
  • 个体差异
  • 文化影响
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具体描述

《恐惧的由来》的作者克里希那穆提一直给世界各地的人们宣讲,直到1986年才停止呼吸,享年九十。由他的讲话、日记、书信结集而成的著作超过六十本(一说四十本)。本套克里希那穆提著述系列都是从他大量的讲义中撷取出来的。系列中的每一本书,都有一个和人们的日常生活有着密切联系而又极为重要的主题。

克里希那穆提——他被认定为“世界导师”,却始终不接受这一身份;世界各地的听众着迷于他的演讲,他却宣布自己不是权威……正是他思想的源源泉水,对世界各式人等产生着震撼人心的影响……

《恐惧的由来》是一部探讨人类最原始、最普遍情感之一——恐惧——的深度剖析。本书并非一本枯燥的学术论文,而是以生动、引人入胜的方式,将心理学、社会学、历史学、人类学乃至于神经科学等多学科的知识融会贯通,为读者揭示恐惧的复杂成因、演变过程及其对个人和社会行为的深远影响。 作者从个体层面出发,深入挖掘导致恐惧产生的心理机制。我们为何会对某些事物产生莫名的畏惧?是进化遗留下来的生存本能?还是童年经历塑造的心理阴影?书中通过大量的案例分析和心理实验,阐述了诸如“习得性无助”、“条件反射”、“认知偏差”等心理学概念,解释了恐惧如何在大脑中形成、储存和激活。读者将了解到,恐惧并非全然是负面的,它在一定程度上是人类适应环境、规避危险的有效工具。然而,当这种本能反应失控,演变成焦虑症、强迫症、社交恐惧等心理障碍时,则会极大地损害个人的生活质量。 进一步,本书将视角拓展至社会层面,探讨了恐惧在群体行为和社会结构中所扮演的角色。历史的长河中,恐惧被统治者用来维系秩序、巩固权力,也曾被宗教和意识形态所利用,煽动仇恨与偏见。作者通过回顾不同时代、不同文化背景下,人们对未知、对死亡、对异类、对变革的集体恐惧,展现了恐惧如何塑造社会规范、推动历史进程,甚至引发战争和革命。书中也分析了现代社会中,媒体、科技对恐惧的放大和传播,以及恐惧如何成为消费主义和政治宣传的强大驱动力。从对疾病的恐慌,到对网络安全的担忧,再到对未来不确定性的焦虑,无不体现了恐惧在当代的鲜活面貌。 《恐惧的由来》并非止步于对恐惧的描述和分析,更重要的是,它提供了一种理解和应对恐惧的崭新视角。作者强调,认识恐惧的本质,洞察其产生的根源,是战胜恐惧的第一步。书中并非提供一套万能的“驱魔秘籍”,而是鼓励读者通过自我反思、理性分析,以及积极的行动,逐渐削弱恐惧的力量。本书探讨了多种心理疗法和应对策略,如暴露疗法、认知行为疗法、正念练习等,并结合了哲学家的智慧和艺术家的感悟,为读者提供了多维度、多层次的思考和实践方向。 阅读《恐惧的由来》,你将有机会深入了解自己的内心世界,理解那些潜藏在意识深处的焦虑与不安。你也会更深刻地认识到,我们所处的社会环境是如何巧妙地利用甚至制造恐惧,来影响我们的判断和选择。最终,本书旨在帮助读者从恐惧的枷锁中解放出来,以更清醒、更勇敢的姿态面对生活中的挑战,拥抱生命的无限可能。这是一次关于人性深处探索的旅程,一次关于自我觉醒的深刻体验。它将让你重新审视“恐惧”这两个字,并从中发现力量与成长的契机。

作者简介

目录信息

编者的话
孟买·1982年1月30日
奥嘉义·1982年5月8日
选自《从已知中解脱》
撒宁·1965年7月22日
撒宁·1965年7月21日
选自《不可能的问题》·撒宁·1970年8月3日
选自《不可能的问题》·撒宁·1970年8月2日
撒宁·1972年7月25日
撒宁·1962年8月2日
罗马·1966年4月7日
与拉吉特学校学生的谈话·1954年1月5日
巴黎·1966年5月22日
选自《超越暴力》·圣地亚哥州立大学·1970年4月6日
孟买·1961年2月22日
孟买·1978年1月22日
布洛伍德公园·1979年9月1日
布洛伍德公园·1984年8月26日
选自《鹰之翱翔》·伦敦·1969年3月16日
马德拉斯·1979年1月7日
马德拉斯·1984年1月1日
与玛丽·辛巴利斯特的谈话·布洛伍德公园·1984年10月5日
新德里·1981年11月1日
奥嘉义·1981年5月12日
选自《克氏手记》·巴黎·1961年9月
9月14日
9月15日
9月16日
9月17日
9月18日
9月19日
9月23日
旧金山·1973年3月11日
撒宁·1974年7月31日
选自《撒宁的最后谈话》·1985年7月14日
· · · · · · (收起)

读后感

评分

淡淡的文字中,处处闪烁者智慧的思想。 可能他的大多数作品都是,演讲、谈话的整理稿,文风应该与其演讲风格一致,就像一个长者、或者是年长的朋友,在和你聊天一样,听起来,语气温和,朴实无华,但是每一句,无不显示者:真诚、热忱、坦然、过超越我们的智慧。 不仅仅值...

评分

淡淡的文字中,处处闪烁者智慧的思想。 可能他的大多数作品都是,演讲、谈话的整理稿,文风应该与其演讲风格一致,就像一个长者、或者是年长的朋友,在和你聊天一样,听起来,语气温和,朴实无华,但是每一句,无不显示者:真诚、热忱、坦然、过超越我们的智慧。 不仅仅值...

评分

淡淡的文字中,处处闪烁者智慧的思想。 可能他的大多数作品都是,演讲、谈话的整理稿,文风应该与其演讲风格一致,就像一个长者、或者是年长的朋友,在和你聊天一样,听起来,语气温和,朴实无华,但是每一句,无不显示者:真诚、热忱、坦然、过超越我们的智慧。 不仅仅值...

评分

淡淡的文字中,处处闪烁者智慧的思想。 可能他的大多数作品都是,演讲、谈话的整理稿,文风应该与其演讲风格一致,就像一个长者、或者是年长的朋友,在和你聊天一样,听起来,语气温和,朴实无华,但是每一句,无不显示者:真诚、热忱、坦然、过超越我们的智慧。 不仅仅值...

评分

淡淡的文字中,处处闪烁者智慧的思想。 可能他的大多数作品都是,演讲、谈话的整理稿,文风应该与其演讲风格一致,就像一个长者、或者是年长的朋友,在和你聊天一样,听起来,语气温和,朴实无华,但是每一句,无不显示者:真诚、热忱、坦然、过超越我们的智慧。 不仅仅值...

用户评价

评分

《恐惧的由来》这本书,给我带来的不仅仅是知识,更是一种深刻的自我觉醒。作者以其非凡的洞察力,将人类最隐秘、最原始的恐惧,进行了抽丝剥茧般的剖析。我一直以为,恐惧只是对危险的本能反应,但这本书让我看到了恐惧更深层次的根源,那些隐藏在潜意识、社会文化,甚至是基因中的印记。我特别喜欢作者对“对未知的恐惧”的解读。他/她并没有将这种恐惧简单地视为一种负面情绪,而是认为正是这种对未知的敬畏,驱动着人类不断地探索和进步。书中关于早期人类面对自然界的未知,以及如何通过经验和智慧逐渐克服恐惧的叙述,让我深受启发。这种宏大的历史视角,让我对人类的生存和发展有了更深的理解。同时,作者也毫不避讳地揭示了恐惧的“黑暗面”。他/她深刻地分析了恐惧是如何被某些势力所利用,成为控制和操纵人心的工具。我记得书中有一个章节,详细剖析了“群体性偏见”的形成机制,读得我心惊肉颤。作者用大量的案例,展现了在群体压力和群体认同的影响下,个体是如何轻易地被煽动,产生盲目的恐惧和仇恨。这种对社会现象的深刻洞察,让我对当下的一些社会问题,有了更清晰的认识。这本书的语言非常优美,即使在描述一些令人不安的心理现象时,也充满了哲思和诗意。读完这本书,我感觉自己对恐惧的理解,已经上升到了一个新的层面。它不再仅仅是一种令人畏惧的情感,而是一种可以被理解、被接纳,甚至被转化的力量。

评分

《恐惧的由来》这本书,是一次令人回味无穷的阅读体验。作者的文字充满了智慧和力量,它能够直击人心,引发读者深刻的思考。我一直对人类的各种情绪感到好奇,而恐惧,无疑是其中最复杂、最难以捉摸的一种。这本书,则试图为我们揭开这层面纱。作者并没有简单地将恐惧定义为一种负面情绪,而是从人类生存和发展的角度,去理解恐惧的意义。他/她认为,恐惧在很多时候,是人类自我保护的一种机制,它能够帮助我们规避危险,从而更好地生存下去。我特别欣赏作者对“未知”的解读。他/她认为,对未知的恐惧,正是驱动人类不断探索和进步的动力。这种积极的视角,让我对曾经让我感到不安的未知,有了一种全新的认识。同时,作者也并不回避恐惧的“负面影响”。他/她深刻地分析了恐惧是如何限制我们的发展,如何让我们错失良机。书中关于“社会性焦虑”的论述,就让我联想到自己在社交场合中,常常会因为担心他人的评价而表现得不自然。读完这本书,我感觉自己对恐惧的理解,已经上升到了一个新的高度。它不再仅仅是一种令人畏惧的情感,而是一种可以被理解、被接纳,甚至被转化的力量。作者的叙述方式非常引人入胜,他/她会引用大量的真实案例,这些案例读起来就像是发生在身边一样,让我对书中分析的心理现象,有了更深刻的理解。

评分

自从读了《恐惧的由来》之后,我感觉自己的内心世界发生了一些微妙的变化。作者的文字非常有力量,它不像那些空洞的理论说教,而是充满了生命力和真诚。他/她用一种非常平易近人的方式,讲述了关于恐惧的复杂议题,让我这个非专业读者也能够轻松地理解和接受。我尤其喜欢作者对“习得性恐惧”的解读。他/她认为,很多我们看似无法解释的恐惧,其实都是在社会环境中逐渐习得的。比如,对于某些疾病的恐惧,很多时候并非来源于自身的亲身经历,而是受到媒体报道、身边人的言谈举止等因素的影响。这种观点,让我对很多曾经让我感到莫名其妙的恐惧,有了一个全新的认识。作者还巧妙地运用了大量的文学典故和哲学思考,将恐惧这个主题,提升到了一个更高的哲学层面。我记得书中有一个章节,讨论了“存在性恐惧”与“死亡焦虑”,读得我心潮澎湃。作者并没有给出轻松的答案,而是引导我们去思考生命的意义,去理解死亡的必然,并从中找到一种平和与力量。读完这本书,我感觉自己不再像以前那样,一味地想要逃避恐惧,而是开始学着去理解它,去接纳它,甚至从中汲取一些积极的能量。作者的叙述方式非常生动,他/她会引用一些真实的故事,这些故事读起来就像是发生在身边一样,让我对书中分析的心理现象,有了更深刻的理解。总而言之,这本书是一次非常宝贵的阅读经历,它不仅让我认识了恐惧的由来,更让我学会了如何与恐惧共存,如何在这个充满未知和挑战的世界中,找到内心的平和与力量。

评分

《恐惧的由来》这本书,就像是一次深入内心深处的探险。作者以其独特的视角和深刻的洞察力,为我们揭示了人类各种恐惧的根源。我一直以为,恐惧只是对某种具体危险的反应,但读完这本书,我才意识到,恐惧的源头远比我想象的要复杂和深邃。作者并没有停留在表面的解释,而是深入挖掘了那些隐藏在潜意识、童年经历,甚至是社会文化背景下的根源。我特别喜欢作者对“社交恐惧”的分析。他/她认为,很多时候,我们对他人评价的恐惧,源于我们内心深处对“被群体排斥”的原始恐惧。这种观点,让我对很多曾经让我感到尴尬和不安的社交场合,有了新的认识。作者还巧妙地将一些文学作品和电影中的例子,融入到自己的分析中,使得原本抽象的心理学理论,变得生动而具象。我记得书中有一个章节,分析了希区柯克的电影《惊魂记》中的恐惧元素,读得我津津有味。这种跨领域的融合,不仅增加了阅读的趣味性,也让我更加深入地理解了作者的观点。同时,作者也并没有回避恐惧的“负面影响”。他/她深刻地分析了恐惧是如何限制我们的发展,如何让我们错过很多宝贵的机会。书中关于“对失败的恐惧”的论述,就让我联想到自己曾经因为害怕失败而选择放弃的许多事情。读完这本书,我感觉自己仿佛获得了一把钥匙,能够更好地理解自己内心的恐惧,并学会如何去应对它。

评分

《恐惧的由来》这本书,是一次令人振奋又略带不安的阅读体验。作者的洞察力之深,让我叹为观止。他/她并没有从宏观的理论出发,而是从最细微的生活细节入手,层层递进,将恐惧这个复杂而又普遍的情感,剥离得淋漓尽致。我特别欣赏作者在书中对“童年经验”的深入挖掘。他/她认为,很多成年后我们所无法理解的恐惧,其实都深深地根植于童年时期的一些经历,甚至是那些被我们遗忘的、以为已经过去的记忆。作者通过大量的心理案例,生动地展现了这些童年阴影是如何在我们内心留下烙印,并在日后以各种各样的方式表现出来。我记得书中有一个关于“安全感缺失”的章节,读得我心头一阵阵地揪紧。作者用极其细腻的笔触,描绘了一个孩子在缺乏关爱和安全感的环境中是如何逐渐滋生出各种各样的恐惧,以及这些恐惧是如何伴随他/她一生,影响着他/她的行为和选择。这种对细节的关注,让我觉得这本书非常真实,也非常具有指导意义。同时,作者也并不回避恐惧的“黑暗面”,他/她毫不留情地揭示了恐惧是如何被某些势力所利用,如何成为控制和操纵人心的工具。这种批判性的视角,让我对很多社会现象有了更深刻的理解。比如,书中关于“群体性恐慌”的分析,就让我对近年来的一些社会事件有了更清晰的认识。作者并没有简单地将这些事件归咎于某个原因,而是深入剖析了隐藏在背后的心理机制和社会因素。这本书的价值,就在于它能够让你在阅读的过程中,不断地反思自己,去审视内心的深处,去面对那些被你刻意回避的恐惧。

评分

《恐惧的由来》这本书,给我带来的冲击是前所未有的。作者的文笔如同精密的解剖刀,将人类内心最脆弱、最隐秘的部分一一剖开,让我们得以窥见其真实的运作机制。我一直以为,恐惧只是对危险的本能反应,但读完这本书,我才意识到,它远比我想象的要复杂和深邃。作者从人类学、社会学、心理学等多个角度切入,为我们构建了一个关于恐惧的宏大图景。我印象最深刻的是书中关于“社会性恐惧”的论述。作者分析了在群体压力、社会规范以及文化观念的影响下,个体是如何被塑造出各种各样的恐惧,而这些恐惧,很多时候并非源于自身的直接经验,而是通过“习得”而来的。比如,关于“失败的恐惧”,作者通过对教育体系、职场竞争等社会现象的剖析,揭示了我们是如何在潜移默化中,将“成功”和“失败”定义得如此泾渭分明,并将对失败的恐惧深深地根植于内心。这让我回想起自己曾经因为害怕犯错而犹豫不决的许多时刻,原来,那不仅仅是我个人的问题,更是社会环境塑造的结果。作者还大量引用了历史事件和文学作品中的例子,将抽象的理论变得鲜活而具象。我尤其喜欢他/她对古代神话和宗教故事的解读,从中挖掘出那些与现代人恐惧相呼应的古老原型。这种跨越时空的对话,让我感到人性的共性是如此强大,无论时代如何变迁,我们内心深处最基本的恐惧始终如一。这本书不是一本读起来轻松愉快的书,它会让你不断地思考,不断地反问自己,但正是这种挑战,让我感到它的价值非凡。

评分

读完《恐惧的由来》,我感觉自己像是经历了一场漫长而又惊心动魄的心理冒险。作者的写作风格非常独特,他/她似乎拥有一种能够直抵人心的魔力。我并不是一个心理学专业人士,但书中大量的例子和生动的叙述,让我完全能够跟上作者的思路。他/她讲述的很多故事,都让我产生强烈的共鸣,仿佛作者就是站在我身边,在诉说着我曾经有过,但一直无法言说的感受。比如,书中关于“童年创伤”对成年后恐惧模式形成的影响,我真的感同身受。作者没有停留在简单的“因为所以”的叙述,而是深入挖掘了那些被压抑的记忆,以及它们如何在潜意识中悄悄作祟。我记得其中一个关于“被遗弃感”的章节,读得我心头一阵阵发紧。作者用诗意的语言,描绘了一个孩子在黑暗中独自哭泣的场景,那种无助和绝望,至今仍在我的脑海中回荡。这本书不仅仅是在分析恐惧,它更像是在疗愈。通过理解恐惧的根源,作者似乎在给我们提供一把钥匙,去解锁那些被恐惧锁住的心灵。我尤其赞赏作者对“存在性恐惧”的探讨,这种对生命短暂、意义缺失的深刻忧虑,在很多时候比具体事件引发的恐惧更加难以摆脱。作者并没有给出虚假的安慰,而是引导我们去接受,去与这种恐惧共存,甚至从中寻找力量。读到后期,我感觉自己对于一些曾经让我夜不能寐的事情,有了新的视角。那种源于“不确定性”的焦虑,不再像以前那样压垮我,我开始学着去拥抱这种不确定,把它看作是生命本身的一种必然。这本书的价值,就在于它能让你在阅读的过程中,不断地与自己对话,不断地去审视内心的深处,去面对那些被遗忘的角落。

评分

《恐惧的由来》这本书,我拿到手的时候,其实是抱着一种复杂的心情。一方面,书名就足够吸引人,它承诺要揭示人类最深层、最原始的恐惧究竟源自何处。另一方面,我又不免有些担忧,会不会太学术化,读起来晦涩难懂?然而,当我翻开第一页,就被作者的文字牢牢抓住了。他/她(我暂时还没有确定作者的性别,这似乎也给这本书蒙上了一层神秘感)并没有直接抛出什么惊世骇俗的理论,而是从最贴近生活的场景入手。比如,童年时那些难以名状的黑暗角落,长大后面对未知挑战时心底涌起的寒意,甚至是潜意识里对死亡的本能抗拒。作者用一种极其细腻的笔触,描绘了这些情绪是如何在我们心中生根发芽,又如何层层递进,最终形成我们所熟知的“恐惧”。我特别喜欢作者对一些社会现象的解读,比如群体恐慌,在书中被描绘得淋漓尽致。他/她并不是简单地批判,而是试图去理解,去剖析,究竟是什么样的心理机制和社会环境,让个体在群体中失去了理智,被集体的恐惧所裹挟。这种抽丝剥茧的分析,让我对很多新闻事件有了全新的认识,也让我开始反思自己曾经经历过的几次“恐慌性”情绪。整本书读下来,虽然有时会觉得作者的某些观点挑战了我固有的认知,甚至带来一丝不适,但正是这种“不适”,让我感到这本书的价值所在。它不是那种读完就能立刻获得“解决方案”的实用指南,而是一次深刻的自我探索和对人性奥秘的追寻。我至今还在回味书中关于“未知”的部分,它像一个巨大的黑洞,吞噬着我们对未来的想象,也孕育着无尽的恐惧。作者通过大量的案例和心理学理论,试图去填补这个黑洞,尽管填补的程度有限,但这种尝试本身就足以令人敬佩。

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说实话,拿到《恐惧的由来》这本书的时候,我并没有抱太大的期望。我读过的关于心理学的书不少,很多都是泛泛而谈,或者过于晦涩,很难真正触及核心。但这本书,却彻底颠覆了我的看法。作者的叙事方式非常吸引人,他/她没有像很多学者那样,上来就抛出一大堆理论公式,而是用一种非常个人化、非常富有感染力的笔触,带领读者进入一个关于恐惧的探索之旅。我最喜欢的一点是,作者并没有试图“消灭”恐惧,而是强调了理解和接纳。他/她认为,恐惧是人类生存和发展的重要组成部分,它有着不可忽视的积极意义。比如,他对“对未知的恐惧”的解读,就让我耳目一新。他/她并没有将这种恐惧定义为一种“病态”,而是认为正是因为有了对未知的敬畏,人类才有了探索的动力,才有了文明的进步。我记得书中有一个章节,讲述了早期人类面对自然灾害时的恐惧,以及如何通过集体合作和智慧,逐渐克服这些恐惧,最终得以生存繁衍。这种宏大的视角,让我对恐惧有了全新的认识。作者还巧妙地将一些当代的社会议题与恐惧的根源联系起来,比如网络谣言的传播、社交媒体上的焦虑等等。他/她深入剖析了这些现象背后所隐藏的心理机制,让我更加清晰地认识到,很多时候,我们所感受到的恐惧,并非直接来自外部威胁,而是源于我们内心深处的一些未被满足的需求和期待。这本书的语言非常优美,即使在描述一些令人不安的心理现象时,也充满了诗意和哲思。读这本书,我感觉像是和一位智者在进行一场深刻的对话,每一次阅读,都能获得新的启发。

评分

《恐惧的由来》这本书,是一次真正触及灵魂的阅读。作者以其深邃的洞察力和卓越的叙事能力,带领我们踏上了一段探索人类内心深处恐惧的旅程。我一直以为,恐惧只是对某种具体威胁的本能反应,但这本书彻底颠覆了我的认知。作者从多个维度,深入剖析了恐惧的根源,包括那些潜藏在童年经历、社会文化、甚至是我们基因中的印记。我特别喜欢作者对“对死亡的恐惧”的阐释。他/她并没有简单地将其归结为对未知结局的恐惧,而是深入探讨了其背后所蕴含的对生命终结的焦虑,以及人类试图通过各种方式来对抗和超越死亡的努力。这种宏大的哲学思考,让我对生命本身有了更深刻的敬畏。同时,作者也毫不避讳地揭示了恐惧的“双刃剑”效应。他/她深刻地分析了恐惧是如何在某些情况下,成为个体和群体进步的催化剂,而在另一些情况下,又成为束缚和压迫的枷锁。书中关于“集体性恐惧”的论述,就让我对近年来一些社会事件的发生原因,有了更清晰的认识。作者用丰富的案例和严谨的逻辑,揭示了在群体压力和信息不对称的影响下,恐惧是如何被放大和扭曲,最终导致非理性的行为。读完这本书,我感觉自己仿佛获得了一面镜子,能够更好地审视自己内心的恐惧,并学会如何与之共处,甚至从中汲取成长的力量。

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书名虽然名为“恐惧的由来”,但本书的目的不在于提供答案,而是鼓励我去发现属于自己的真理。。。

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时间和思想的确是恐惧的来源,但我们——至少是大部分人——其实无法停止这两样东西。

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一生黑!

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当你了解恐惧,深层地讨论恐惧的根源,探索到恐惧的最深处时,你内心深处的恐惧便会消失。这样你的大脑就不会是现在这样疲惫不堪,腐朽发霉、需要塑造、丑陋难看的样子,而是将再一次变得清新自然。 如果你此时仍然不了解我所说的,那么请花一个小时时间静静思考,知道弄明白为止。你或许会哭,会叹息甚至会流泪,但是能最终明白该如何摆脱恐惧,过一种没有恐惧的生活是非常值得的。最终你将会了解什么是爱。 ——孟买,1978年

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老头对自己的观念根深蒂固,复读机似的~

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