脾虛的女人老得快 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
佟彤，畢業於北京中醫藥大學中醫係。曾供職於中國中醫科學院基礎理論研究所，參與國傢級“十五”攻關課題“脾虛癥的臨床與試驗研究”，並創辦編輯國傢級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》，《北京晨報》首席記者。江蘇衛視《名醫》、山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰網《健康三人行》嘉賓主持；北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬傢燈火》、河北衛視《健康56點》等多檔健康養生節目的主講專傢。曾齣版《不疲勞的生活》《不上火的生活》《臉要窮養，身要嬌養》《藥房裏買得到的傳世名方》等健康科普書。
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《脾虛的女人老得快》內容簡介：在中國，每10個人裏就有5個人脾氣虛。脾為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長齣“遊泳圈”，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導緻的。在書中，作者匯集瞭協和、中日友好、北京大學第一醫院等三甲醫院博導級婦科醫師的最新臨床精粹，圍繞“脾虛的女人老得快”這樣一個觀點，細說瞭痛經、乳腺增生、卵巢囊腫等高發、頻發的女人病，及黃褐斑、黑眼圈、遊泳圈等女性常見的早衰煩惱，並從專業角度顛覆眾瞭多健康養顔謬誤、揭露廣告背後的陷阱，全麵嗬護女性健康。全書權威、實用、易操作。
具體描述
讀後感
很早就听说过一句话：女人三十岁之前是父母给的，三十岁之后是自己给的。年龄渐长，越来越觉得这句话说得有道理。也悄悄观察过周边的女性，很多年少时的美女，过了三十五岁之后，就容颜大改，失去了往日的风彩。也曾疑惑过为什么会有如此差异。直到看了《脾虚的女人老得快》才...
評分因缘际会，在朋友的推荐下听了梁冬先生的《冬吴相对论》和《国学堂》，对里面的中医病例觉得非常有意思，也发现自己原来是从来不懂中国文化，不懂自己身体的。中医里贯穿的古代智慧让人觉得无限精妙，在不停对号入座、辩证自己是什么体质的过程中也发掘了好多趣味。 ...
評分 評分很早就听说过一句话：女人三十岁之前是父母给的，三十岁之后是自己给的。年龄渐长，越来越觉得这句话说得有道理。也悄悄观察过周边的女性，很多年少时的美女，过了三十五岁之后，就容颜大改，失去了往日的风彩。也曾疑惑过为什么会有如此差异。直到看了《脾虚的女人老得快》才...
評分体质是天生的，似乎无法改变，所以有的人容易生病有的人容易上火，我也从青春期开始就跟自己的体质奋战着，当时不懂自己到底是什么体质，只知道容易上火，脸上身上长了很多痘痘，皮肤又油又干，经常胃疼咳嗽。很多健康类书籍都提供了各种不同的分析方法和解决方法。这个说女孩...
用戶評價
真心不錯，讀瞭一半時按著方法調整很快見效。還是健康最重要。
评分真心不錯，讀瞭一半時按著方法調整很快見效。還是健康最重要。
评分有些講的挺有道理的 值得學習一下
评分實用
评分女人補脾補氣 小米粥比牛奶更營養 更適閤中國人脾胃 學會調理情緒 眼淚有助於宣泄情緒 不會鬱結於內 感情豐富點沒事兒 想發火就發 韆萬彆忍著 肝火犯肺 結果嚴重 多吃南瓜 鬍蘿蔔 每天運動半個小時 好東西不少 就是雜瞭點 亂瞭點 但是還算乾貨 女人該看看養生保健 當這個世界都對女人殘忍 女人要懂得對自己好
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