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你其实不用这么累
☆☆☆☆☆
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彼得·布雷格曼 作者
译林出版社·凤凰阿歇特
于娟娟 译者
2013-6 出版日期
234 页数
28.00元 价格
平装
丛书系列
9787544737449 图书编码

你其实不用这么累 在线电子书 图书标签: 职场  职场帮助  凤凰阿歇特  个人管理  温暖心灵  励志  心理学  成长   

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发表于2025-02-02

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你其实不用这么累 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

干货的鸡汤！ 【不要在最容易动摇的时刻放弃】 【决定我们感觉的不是我们实际拥有的能力，而是我们认为自己拥有的能力】

评分☆☆☆☆☆

高铁上读完的，还不错，有些想法可以立刻拿来用

评分☆☆☆☆☆

意林汇编。。。也没什么方法论 感觉美国人更爱写鸡汤

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你其实不用这么累 在线电子书 著者简介

（美）彼得•布雷格曼Peter Bregman

《哈佛商业评论》、《福布斯》杂志专栏作者，CNN特约评论员，众多世界500强企业的专业咨询师。做过多场以生活、职场和领导力为主题的全球巡回演讲，对职场和人生有着深刻而又独到的见解。

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你其实不用这么累 在线电子书 图书描述

有规划的生活才精彩，有目标的人生更成功

声名、财富、家庭……你最想要的东西是什么？

安稳、刺激、自由……你追求的生活方式是什么？

有的人焦虑忙碌，却离想要的生活越来越远；有的人气定神闲，却能轻松过上想要的生活。你知道为什么吗？

哈佛人生职场教练告诉你：走好人生四步棋，幸福生活触手可及！

★ Step 1: 确定适合自己的生活方式

★ Step 2: 规划每年要做的五件事；

★ Step 3: 每天用18分钟调整奋斗的方向；

★ Step 4: 排除干扰，向幸福进发！

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你其实不用这么累 在线电子书 读后感

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最近学习了彼得·布雷格曼的《微时间管理术》，以下为我制作的思维导图和读书笔记加工整理 思维导图： http://www.douban.com/note/525566534/ 每天睁开眼，仿佛还来不及计划，变化已经追着我们跑，记得提醒自己：事有轻重缓急，事先做好分配，做好取舍，不要被无谓的事情打...  

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过了三十岁，越来越觉得时间飞逝！细品2019年，更是如此！整个一年的工作状态都是紧张忙碌的！跳出这个行业，看到有些人为了工作，黑眼圈、白头发熬出来，头发秃，睡眠质量下降，越忙越累，越累越焦虑，越焦虑越忙，直接进入了一个死循环。可是，结果呢！差如人意。“为什么会...  

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