具体描述
催眠师，黑暗中的低语者——《天才在左 疯子在右》姊妹篇《催眠师手记》
你的内心深处是否有一个异世界？
它荒芜、阴郁、压抑、无边无际......
《催眠师手记》将带你走进未知的异世界
《催眠师手记》将带你走出阴郁的异世界
继《天才在左 疯子在右》之后，高铭再次怀着强烈的好奇心深入催眠诊所、心理诊所，获悉珍贵一手资料，化身心理福尔摩斯，探寻埋藏在人内心深处的秘密，打造国内第一部心理推理纪实档案。
催眠师，是我的职业 ，不管你怎么看，正如同你是商人，他是警察，站在拐角那边的人是司机一样，对我而言，这只是个职业。因此，我能经常面对各种各样的心灵——不被人知的贪婪、刻意压制的傲慢、自我鞭挞的谴责、痛苦不堪的梦魇、无法宣泄的狂暴……我的工作，就是挖掘出那些埋藏于内心深处的东西，并且用我所掌握的知识和能力来解决掉某些问题……仅此而已。
当你看到以上这些的时候，也许你会站在旁观者的角度，带着猎奇的心理庆幸自己还算心智健康，而我想说的是：真的就是那样吗？你确定？
不要告诉我你从未迷茫过，也许我们都未曾清醒。
作者简介
高铭，70年代，生于北京，喜欢问为什么，但不是哲学家；他喜欢探究心理，但不是心理学家；他喜欢追问世界本源，但不是历史学家；他喜欢动物，但从不去动物园；他是个探险家，但不怎么旅游；他写过畅销书《天才在左，疯子在右》。他喜欢白色和金属金、银色；他喜欢用“贪婪”形容自己；他喜欢自己制定规则；他坚信自己能拯救世界，他谁也不是，但他谁都是。
目录信息
1 夜惊魂
2 迷失
3 千手观音
4 半面人
5 完美记忆
6 你的花园
番外篇：关于梦和催眠
7 衣柜里的朋友（上篇）
8 衣柜里的朋友（下篇）
9 见证者
10 黑暗中的隐藏者
11 暴君
12 时间线
番外篇：潜意识与暗示
13 完美谋杀
14 摇篮里的混蛋（上篇）
15 摇篮里的混蛋（下篇）
16 安魂曲
17 无罪的叹息
尾注（代后记）
· · · · · · (收起)
读后感
催眠师手记这个标题很鸡贼啊，乍一看会认为主体是催眠师，忘了后面还有手记两个字，其实合起来才发现，是以催眠师为旁观视角进行阐述的文案，甚至可以说是填加了叙事技巧的资料，所以当你看到这本书的标题就想入手的时候，是不是应了书中最后一句话呢？ 作为一本...
评分和前一部《天才在左，疯子在右》一样，这本《催眠师笔记》虽然看上去更像故事、小说，但里面透出的原型却在现实生活中随处可见。 也许里面最容易被人认为荒诞的，就是《安魂曲》中那个黑心大夫在很多贪婪之人的身边看到“最小号的恶魔”的情节：“它们比老鼠大一些，拖着长长...
评分说在最前面，我自己是把这本书当作好看的小说来看，而非什么纪实档案。在塔塔前一本书的讨论里，一个很受关注的问题就是真假的问题。他当时的回答是你觉得是真的那就是真的，你觉得是假的那就是假的，无所谓。我觉得这是一个很好的态度，精神病人那本书的意义在于告诉你们奇...
评分人们爱死“潜意识”这个词了！自从有了这个词，那些发生在我们生理和心理上的一切怪怪的反常的事情，终于得到了貌似合理的解释。终于，我们不会再被梦里诡异而莫名的色彩和图像所困扰，也开始理解爱人身上发生的令人心碎的改变。 一切都是潜意识的错！总是被年长的男人...
评分用户评价
我最近翻阅了一本名为《催眠师手记》的书，说实话，在翻开它之前，我对“催眠”这个词的理解，还停留在舞台表演那种带着些许神秘和戏剧化的印象中。但这本书，完全颠覆了我固有的认知。它并没有像某些畅销书那样，用华丽的辞藻堆砌出惊世骇俗的理论，而是以一种极其朴实、温和的方式，带领我走进了一个真实而又充满奇妙的世界。 书中大量的篇幅，都是围绕着一个个具体、生动的案例展开的。我并非专业人士，但那些被描述的人物，他们的困境，他们的挣扎，他们的渴望，都让我觉得无比的真实和 relatable。例如，那位长期被童年阴影困扰，导致成年后社交障碍严重的女士，她在催眠师的引导下，一点点地剥开层层心理防线，最终找到并释放了内心深处的恐惧。我能感受到她那种如释重负的轻松，也能体会到她重获新生的喜悦。 令我印象深刻的，还有书中对催眠过程的细致描绘。作者并没有含糊带过，而是细致入微地展现了催眠师如何与来访者建立连接，如何运用恰当的语言和节奏，营造出一种安全、信任的氛围。我仿佛能听见催眠师那温柔而坚定的声音，感受到他/她那份耐心和同理心。这让我明白，催眠并非神秘的“魔法”，而是一种基于信任和理解的心理治疗过程。 这本书真正让我着迷的地方，在于它揭示了我们内心世界的复杂性。我开始思考，我们日常行为中，有多少是我们真正意识到的，又有多少，是被我们深埋在意识之下的潜意识所驱动？书中关于“信念系统”对人生的影响，让我茅塞顿开。那些看似无法克服的障碍，很多时候，并不是外部环境造成的，而是我们内心深处，那些根深蒂固的负面信念在作祟。 我特别喜欢作者在处理“创伤”案例时的冷静和专业。他并没有刻意渲染悲伤，而是以一种客观的态度，展现了创伤是如何影响一个人的，以及如何通过催眠，帮助来访者重新整合记忆，最终达成和解。这种处理方式，既保留了故事的深刻性，又避免了不必要的煽情，让我觉得既有价值又值得信赖。 读这本书，我时常会产生一种“原来如此”的顿悟感。很多困扰我已久的生活中的小细节，似乎都能在书中找到某种解释。例如，为什么有时候我们会莫名的感到焦虑，为什么有时候我们会对某些事情产生强烈的抵触情绪，这些背后，或许都有着潜意识在悄悄地发挥作用。 这本书让我对“自我疗愈”有了更深的认识。它并非是简单地“遗忘”不愉快，而是通过一种更积极、更主动的方式，去理解和接纳过去的自己，然后，在内在力量的驱动下，走出阴影，拥抱更美好的未来。这是一种智慧，也是一种力量。 我并非对催眠有特别深入的研究，但这本书以一种非常易懂的方式，将催眠的原理和应用展现出来，让我对这个领域产生了浓厚的兴趣。它让我意识到，我们每个人都有着比自己想象中更强大的内在潜力，而催眠，可能就是一把解锁这些潜力的钥匙。 从这本书中，我学到的不仅仅是关于催眠的知识，更多的是关于人性的理解和对生命的敬畏。它让我明白，每个人的内心世界都如同一片深邃的海洋，而我们所看到的，仅仅是海面上的波涛。 总的来说，《催催眠师手记》是一本值得反复阅读的书。它不仅仅提供了一种解决心理困扰的视角，更是一种引导我们深入探索内心、理解生命、重塑自我的智慧之书。它在我心中留下了深刻的印记，让我开始以一种全新的方式去审视自己和周围的世界。
评分最近拜读了《催眠师手记》，这本书给我的感觉，就像是收到了一份来自灵魂深处的信件。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，而是以一种朴实无华、却又深刻动人的笔触，讲述了一个个关于心灵救赎与自我成长的故事。 我一直对人类的内心世界充满好奇，但又常常因为其复杂性和不可捉摸性而感到困惑。这本书，就像一位睿智的长者，耐心地引导我一步步地拨开迷雾，看到了内心深处那些隐藏的风景。书中对一个个案例的深入描绘，让我仿佛置身其中，与那些在困境中挣扎的人们一同经历着心灵的洗礼。 让我尤为欣赏的是，作者在书中展现出的那种对人性的深刻洞察。他没有简单地将人们划分为“正常”与“不正常”，而是以一种包容和理解的态度，去审视每个人身上都可能存在的心理困扰。书中对“创伤”的探讨，让我明白了，很多时候，我们之所以会做出一些看似不合理的行为，可能都源于过去未被疗愈的伤痛。 《催眠师手记》给我带来的，不仅仅是对催眠技巧的了解，更是一种对生命的敬畏与热爱。它让我看到了，即使是在最深的痛苦中，也蕴藏着重生的力量。书中的催眠师，他们就像是心灵的建筑师，帮助人们一点点地修复内心的裂痕，重建生命的家园。 我特别喜欢书中对于“潜意识”的解读。它让我明白了，我们很多时候的“直觉”或“预感”，可能正是来自潜意识的低语。而通过催眠，我们能够更好地与潜意识沟通，从而发掘出我们内心深处的智慧和力量。 我常常在阅读的过程中，会陷入沉思，思考书中所探讨的道理与我自身的生活有着怎样的连接。例如，书中关于“如何打破负面思维模式”的论述，就给了我很多启发。我开始意识到，很多时候，困扰我们的并非问题本身，而是我们对问题的看法。 这本书让我对“放下”这个概念有了更深刻的理解。很多时候，我们被困住，并不是因为事情有多么难以解决，而是因为我们紧紧抓着不放。催眠，就像是在帮助我们找到一种安全的方式，去面对那些痛苦，然后，在意识的引导下，学会如何将它们轻轻地放下，从而获得真正的自由。 总而言之，《催眠师手记》是一本能够触动灵魂、启发智慧的杰作。它以一种极其真诚、充满力量的方式，展现了催眠的奥秘，也引导我更加深入地理解了自我，理解了生命。我强烈推荐给所有渴望成长、对内心世界充满好奇的朋友们。
评分刚读完《催眠师手记》，这本书真的让我大开眼界，颠覆了我之前对催眠的一些刻板印象。它没有像某些书籍那样，用玄之又玄的理论来吓唬读者，而是以一种极其温和、贴近生活的方式，将催眠的奇妙之处娓娓道来。 最令我着迷的，是书中那些充满真实感的故事。那些在生活中面临各种困境的人们，比如长年失眠的上班族，被社交恐惧症困扰的学生，甚至是那些对生活失去信心的中年人，他们都在催眠师的引导下，一点点地找回内心的平静与力量。我能感受到他们从迷茫到清晰，从痛苦到释然的转变，仿佛亲历了一场场心灵的救赎。 这本书让我明白了，催眠并非是“控制”或“操纵”，而是一种基于信任和引导的心理治疗过程。催眠师就像是来访者心灵的探路者，他们用专业、耐心和同理心，帮助来访者探索内心深处，找到问题的根源，并最终引导他们走向疗愈。书中对催眠师语言技巧的描绘，也让我学到了很多，比如如何用恰当的语速和语调，来营造一种安全、舒适的氛围。 《催眠师手记》让我对“潜意识”这个概念有了更深刻的理解。我之前总觉得潜意识是很遥远、很神秘的东西，但这本书通过生动的案例，让我看到了潜意识在我们日常生活中的巨大影响力。很多时候，我们的一些不自觉的行为和情绪反应，其实都与潜意识有着密切的联系。而催眠，就是一种能够与潜意识进行有效沟通的方式。 让我印象深刻的，是书中关于“信念系统”如何影响人生的探讨。我开始意识到，很多时候，我们之所以会停滞不前，并不是因为能力不够，而是因为我们内心深处，那些限制性的信念在作祟。而催眠，恰恰能够帮助我们识别并打破这些限制性的信念，从而释放我们无限的潜能。 我喜欢书中那种娓娓道来的叙事风格，它没有刻意的渲染，也没有复杂的理论，但字里行间都流淌着智慧和对生命的关怀。我常常在阅读的过程中，会不自觉地停下来，思考书中所探讨的内容，与自己的人生经历产生怎样的共鸣。 这本书让我对“自我成长”有了更深的理解。它让我明白，真正的成长，并非是外部的成就，而是内心的丰盈。而催眠，或许就是一种能够帮助我们抵达内心深处，与真实的自己对话，并最终实现自我超越的工具。 总而言之，《催眠师手记》是一本能触动灵魂、拓展视野的优秀读物。它以一种极其真诚、充满智慧的方式，展现了催眠的魅力，也引导我更加深入地理解了人性的奥秘。我强烈推荐给所有渴望成长、对内心世界充满好奇的朋友们。
评分《催眠师手记》这本书，给我带来了一种前所未有的阅读震撼。它并没有以奇幻的色彩描绘催眠，而是以一种极其真实、却又充满希望的方式，展现了它在疗愈心灵、重塑人生方面的巨大潜力。 书中那些被精心打磨的案例，让我仿佛亲历了一场场心灵的救赎。例如，那位长期被原生家庭阴影笼罩，导致情感障碍的女士，她在催眠师的引导下，如何一点点地剥离内心深处的伤痕，如何重新建立对自我的认知，最终找回了属于自己的幸福。这个过程的细腻描写，让我深刻地感受到了内心疗愈的复杂与伟大。 作者在书中反复强调的，是催眠师与来访者之间建立的“信任”和“安全感”。他并没有将催眠师描绘成一个神秘的“操控者”，而是强调他们是心灵的“向导”，是帮助来访者自我探索、自我疗愈的伙伴。书中对催眠过程中，催眠师如何通过语言、语速、以及非语言的信号来营造一个充满接纳和尊重的环境，有着非常细致的描绘，这让我觉得，催眠更像是一种基于深刻理解和尊重的心理对话。 《催眠师手记》真正让我着迷的地方，在于它揭示了我们内心世界的复杂性与微妙性。我开始意识到，很多时候，我们看似是“理性”的选择，其实可能受到潜意识的巨大影响。书中关于“童年经历对成年人格形成的影响”，以及“如何通过催眠来释放被压抑的情感”，都让我对人类的心理运作有了全新的认识。我常常在阅读的过程中，会陷入深深的思考，反思自己过去的一些行为和情绪反应，是否也有潜意识的影子在其中。 我特别欣赏作者在处理那些涉及创伤性经历的案例时的审慎与专业。他并没有刻意渲染痛苦，而是以一种冷静、客观的态度，展现了创伤如何悄无声息地影响着一个人的生活，以及催眠如何帮助来访者“整合”这些痛苦的记忆，最终实现内心的和解与疗愈。这种处理方式，既保留了故事的真实性，又给予了读者一种希望和力量。 《催眠师手记》这本书，不仅仅是在教授催眠的理论或技巧，它更像是在引导我们进行一场深刻的自我探索。它让我明白，我们每个人身上都蕴藏着巨大的潜力，而很多时候，我们之所以无法发挥这些潜力，并不是因为能力不足，而是因为内心的某些障碍阻碍了我们。 我喜欢书中那种娓娓道来的叙事风格，它没有浮夸的辞藻，但字里行间都流淌着智慧和对生命的关怀。我时常会因为书中某个触动我的观点而停下阅读，深思片刻，仿佛又一次与内心的自己进行了深刻的对话。 这本书让我对“放下”这个概念有了更深的理解。很多时候，我们被困住，不是因为问题的本身有多么难以解决，而是因为我们不肯放手。催眠，就像是在帮助我们找到一种安全的方式，去面对那些痛苦，然后，在意识的引导下，学会如何将它们轻轻地放下，从而获得真正的自由。 总而言之，《催眠师手记》是一本能触动灵魂、拓展视野的优秀读物。它以一种极其真诚、充满智慧的方式，展现了催眠的魅力，也引导我更加深入地理解了人性的奥秘。我强烈推荐给所有渴望成长、对内心世界充满好奇的朋友们。
评分我最近读完的《催眠师手记》，彻底刷新了我对催眠的认知，也让我对人性的深度和复杂性有了全新的理解。这本书并不是一本枯燥的学术专著，而是一本充满故事、饱含情感的“心灵地图”。 最让我惊叹的，是书中对于一个个“个案”的深入剖析。这些案例，绝非简单的故事拼凑，而是经过作者精心挑选和提炼，展现了催眠在解决各种心理困扰方面的强大力量。我记得其中有一个故事，讲的是一位深受失眠困扰的女士，在催眠师的引导下，如何一步步地找回了内心的宁静，并最终重拾了甜美的睡眠。这个过程的细腻描绘，让我仿佛看到了她从焦虑不安到心如止水的转变，感同身受。 作者在书中反复强调的，是催眠师与来访者之间建立的“信任”和“安全感”。他并没有将催眠师描绘成一个神秘的“操控者”，而是强调他们是心灵的“向导”，是帮助来访者自我探索、自我疗愈的伙伴。书中对催眠过程中，催眠师如何通过语言、语调、以及非语言的信号来营造一个充满接纳和尊重的环境，有着非常细致的描绘，这让我觉得，催眠更像是一种基于深刻理解和尊重的心理对话。 《催眠师手记》真正让我着迷的地方，在于它揭示了我们内心世界的复杂性与微妙性。我开始意识到，很多时候，我们看似是“理性”的选择，其实可能受到潜意识的巨大影响。书中关于“童年经历对成年人格形成的影响”，以及“如何通过催眠来释放被压抑的情感”，都让我对人类的心理运作有了全新的认识。我常常在阅读的过程中，会陷入深深的思考，反思自己过去的一些行为和情绪反应，是否也有潜意识的影子在其中。 我特别欣赏作者在处理那些涉及创伤性经历的案例时的审慎与专业。他并没有刻意渲染痛苦，而是以一种冷静、客观的态度，展现了创伤如何悄无声息地影响着一个人的生活，以及催眠如何帮助来访者“整合”这些痛苦的记忆，最终实现内心的和解与疗愈。这种处理方式，既保留了故事的真实性，又给予了读者一种希望和力量。 《催眠师手记》这本书，不仅仅是在教授催眠的理论或技巧，它更像是在引导我们进行一场深刻的自我探索。它让我明白，我们每个人身上都蕴藏着巨大的潜力，而很多时候，我们之所以无法发挥这些潜力，并不是因为能力不足，而是因为内心的某些障碍阻碍了我们。 我喜欢书中那种娓娓道来的叙事风格，它没有浮夸的辞藻，但字里行间都流淌着智慧和对生命的关怀。我时常会因为书中某个触动我的观点而停下阅读，深思片刻，仿佛又一次与内心的自己进行了深刻的对话。 这本书让我对“放下”这个概念有了更深的理解。很多时候，我们被困住，不是因为问题的本身有多么难以解决，而是因为我们不肯放手。催眠，就像是在帮助我们找到一种安全的方式，去面对那些痛苦，然后，在意识的引导下，学会如何将它们轻轻地放下，从而获得真正的自由。 总而言之，《催眠师手记》是一本能触动灵魂、拓展视野的优秀读物。它以一种极为真诚、充满智慧的方式，展现了催眠的魅力，也引导我更加深入地理解了人性的奥秘。我强烈推荐给所有渴望成长、对内心世界充满好奇的朋友们。
评分在浩如烟海的书籍中，能够让人读完后久久不能平静，并且开始深刻反思自身与世界的，实属不易。而《催眠师手记》无疑就是这样一本让我醍醐灌顶的著作。它没有华丽的封面，也没有轰动的营销，但它所蕴含的智慧与力量，却如同一股清泉，缓缓流淌进我的心田，滋养着我干涸的灵魂。 我一直对人类的意识和潜意识充满好奇，而这本书，则像一把金钥匙，为我打开了探索这个神秘领域的大门。书中对一个个案例的细致描绘，让我仿佛亲身经历了一场场心灵的探险。那些被童年创伤所困扰的成年人，那些被焦虑和抑郁折磨的年轻人，他们在催眠师的引导下，如何一点点地挖掘出埋藏在内心深处的根源，又如何带着疗愈的力量，重新找回生命的色彩，这些过程都让我震撼不已。 我特别欣赏作者在叙述中的那种沉静与洞察。他并没有将催眠过程描绘得神乎其神，而是以一种极其朴实、真诚的态度，展现了催眠师的专业性、耐心和对来访者深刻的理解。我能想象到，在那个安静的空间里，催眠师的每一个眼神，每一个微笑，每一句温柔的引导，都在为来访者构建一个安全、信任的港湾，让他们得以卸下防备，坦然面对内心最深处的自己。 书中对于“信念系统”如何影响人生的探讨，更是让我茅塞顿开。我开始意识到，我们很多时候的困境，并非源于外部环境的不可控，而是因为我们内心深处，那些根深蒂固的负面信念在悄悄地阻碍着我们。例如，那位认为自己“不配拥有幸福”的女士，在催眠的引导下，如何一步步地看到了自己被扭曲的价值认知，并最终重塑了对自己的肯定，这个过程，让我深受启发。 《催眠师手记》带给我的，不仅仅是知识，更是一种全新的视角。它让我学会了如何更深入地倾听自己的心声，也学会了如何更有同情心地去理解他人。当我开始明白，很多行为的背后，都有着不为人知的心理动因时，我与周围人的关系，也变得更加融洽和富有建设性。 我喜欢书中那种娓娓道来的叙事方式，它没有强迫式的说教，而是通过一个个引人入胜的故事，将深刻的道理巧妙地融入其中。我常常在阅读的过程中，会陷入沉思，思考书中所探讨的内容，与自己的人生经历产生怎样的共鸣。 这本书让我对“放下”有了更深刻的理解。很多时候，我们被困住，不是因为问题的本身有多么难以解决，而是因为我们不肯放手。催眠，就像是在帮助我们找到一种安全的方式，去面对那些痛苦，然后，在意识的引导下，学会如何将它们轻轻地放下，重新获得自由。 总而言之，《催眠师手记》是一本能触及灵魂、启发智慧的杰作。它以一种温和而强大的力量，引领我深入探索内心世界，理解人性的复杂，并重拾对生命的热爱与希望。我强烈推荐给所有渴望成长、对自我探索有兴趣的朋友们。
评分这本《催眠师手记》着实让我沉浸其中，仿佛亲身经历了一场场心灵的探险。作者并非简单地罗列催眠技巧，而是通过一个个真实或改编的故事，深入浅出地展现了催眠在解决心理困扰、挖掘潜意识、甚至探索前世记忆等方面的可能性。书中的案例，无论是那些被童年阴影束缚的成年人，还是那些深受社交恐惧症折磨的年轻人，都被刻画得栩栩如生。读着他们如何一步步在催眠师的引导下，触碰到内心最深处的伤痕，然后又奇迹般地获得疗愈，我常常会为之动容，甚至潸然泪下。 尤其令我印象深刻的是，作者并没有将催眠神化，而是强调了催眠师的专业性、责任感以及对来访者心理的深刻理解。书中多次提到，催眠并非是控制，而是引导，是唤醒来访者自身内在的力量。这一点非常重要，它打破了许多人对催眠的误解和恐惧。我记得其中有一个案例，一位女士因为长期的失眠而饱受折磨，尝试了各种方法都无济于事。在催眠治疗中，催眠师并没有直接“修复”她的睡眠，而是通过引导她回忆起一段被遗忘的美好时光，让她重新找回了内心的平静和安全感，从而自然而然地改善了睡眠。这种“授人以渔”的治疗理念，让我对催眠有了全新的认识。 我喜欢书中对催眠过程中细节的描绘。比如，催眠师的语速、语调，他们如何通过语言的力量营造出一种安全、信任的氛围。我能够想象到，当来访者进入催眠状态时，他们听到的是一种温柔而坚定的声音，这种声音如同母亲的安抚，让他们卸下所有的戒备，坦然面对内心的自己。书中对于如何处理来访者在催眠中可能出现的各种情绪反应，也有着详尽的描述，比如突然的哭泣、愤怒，甚至是回忆起创伤性的经历。作者的处理方式显得非常有条理和富有同情心，这让我感觉，作为一名催眠师，不仅需要技术，更需要一颗仁爱之心。 这本书的价值不仅仅在于它所呈现的催眠案例，更在于它引发了我对自我和人性的深刻思考。我开始反思，我们内心深处到底隐藏着多少不为人知的秘密？我们的行为模式，我们的情绪反应，究竟有多少是源于我们意识层面的选择，又有多少是潜意识在默默地操控？读完这本书，我不再轻易地评判自己或他人，而是更加理解，每个人身上都有着自己独特的成长经历和内心世界，而许多行为的根源，可能就埋藏在意识之下的深海之中。 我尤其欣赏作者在叙述中展现出的那种温和而理性的笔触。他并没有刻意制造戏剧性冲突，而是以一种娓娓道来的方式，将一个个引人入胜的故事呈现在读者面前。即使是那些涉及令人不安的心理创伤的案例，作者也处理得相当得体，既保留了故事的真实性，又不至于让读者感到过度不适。这种平衡感，是我在许多同类书籍中都难以见到的。 这本书也让我对“放下”这个概念有了更深的理解。许多来访者之所以痛苦，是因为他们紧紧抓着过去的伤痛不放，让那些负面的情绪和记忆成为束缚自己的枷锁。催眠，在我看来，就像是在帮助他们找到一个安全的方式，去正视那些伤痛，然后，在催眠师的引导下，学会如何将它们轻轻地放下，重新获得自由。这种“放下”并非遗忘，而是一种和解，一种超越。 我惊喜地发现，这本书不仅仅是一本关于催眠的书，更是一本关于理解人心的书。它让我学会了如何更深入地倾听自己内心的声音，也学会了如何更有同情心地去理解他人。当我们能够洞察到别人行为背后的潜在原因时，我们与他人的关系也会变得更加融洽和有建设性。这本书无疑为我提供了一个全新的视角来观察世界和人。 尽管我并非催眠领域的专业人士，但在阅读《催眠师手记》的过程中，我却能感受到其中蕴含的深刻智慧。作者通过各种鲜活的案例，将一些抽象的心理学概念具象化，让我更容易理解。例如，书中对于“潜意识的运作模式”的解释，通过一个个生动的故事，让我不再感到枯燥晦涩，而是如同看一部精彩的心理悬疑片，在紧张刺激中不断学习和领悟。 我最喜欢的一点是，作者在结尾并没有提供一个“万能公式”来解决所有问题，而是强调了催眠治疗的个体化特点。每一个案例都独一无二，每一个疗愈的过程也都是一次独特的旅程。这让我明白，真正的成长和疗愈，从来都不是一蹴而就的，它需要耐心，需要坚持，更需要对自身情况的深入探索和理解。 总而言之，《催眠师手记》是一本能触动灵魂的书。它不仅仅是关于催眠技巧的介绍，更是关于如何理解人心、如何面对自己的内心、如何在困境中寻找出路的一部深刻的著作。读完它，我感觉自己内心有了一些微妙而积极的变化，对生活也有了更深的敬畏和热爱。
评分《催眠师手记》这本书，给我带来了非常独特且深刻的阅读体验。在翻阅它之前，我脑海中对于“催眠”的印象，或许还停留在一些模糊的、甚至有些戏剧化的想象之中。然而，这本书却以一种极其真诚、细腻且充满人文关怀的方式，彻底颠覆了我原有的认知，让我对这一领域产生了全新的、更为深刻的理解。 让我印象最为深刻的，是书中对一个个真实（或改编）的案例的深入剖析。作者并没有选择那些猎奇或极端的故事来吸引眼球，而是着重展现了催眠在解决日常生活中普遍存在的心理困扰方面的巨大潜力。例如，书中描绘了一位长期遭受社交恐惧症折磨的年轻人，如何在催眠师的引导下，一步步地克服内心的障碍，重新融入社会，找回自信。我能感受到那种从封闭到开放的转变，那种重获自由的喜悦，仿佛就发生在我的眼前。 作者在书中反复强调的，是催眠师与来访者之间建立的“信任关系”的重要性。他并没有将催眠师描绘成一个拥有某种神秘力量的“操控者”，而是强调他们是心灵的引路人，是帮助来访者自我探索、自我疗愈的伙伴。书中对催眠过程中，催眠师如何通过语言、语速、语调，以及非语言的信号来营造安全、接纳的环境，有着非常细致的描写，这让我觉得，催眠更像是一种基于深刻理解和尊重的心理对话。 这本书真正让我着迷的地方，在于它揭示了我们内心世界的复杂性与微妙性。我开始意识到，我们很多看似是“理性”的选择，其实可能受到潜意识的巨大影响。书中关于“童年经历对成年人格形成的影响”，以及“如何通过催眠来释放被压抑的情感”，都让我对人类的心理运作有了全新的认识。我常常在阅读的过程中，会陷入深深的思考，反思自己过去的一些行为和情绪反应，是否也有潜意识的影子在其中。 我特别欣赏作者在处理那些涉及创伤性经历的案例时的审慎与专业。他并没有刻意渲染痛苦，而是以一种冷静、客观的态度，展现了创伤如何悄无声息地影响着一个人的生活，以及催眠如何帮助来访者“整合”这些痛苦的记忆，最终实现内心的和解与疗愈。这种处理方式，既保留了故事的真实性，又给予了读者一种希望和力量。 《催眠师手记》这本书，不仅仅是在教授催眠的理论或技巧，它更像是在引导我们进行一场深刻的自我探索。它让我明白，我们每个人身上都蕴藏着巨大的潜力，而很多时候，我们之所以无法发挥这些潜力，并不是因为能力不足，而是因为内心的某些障碍阻碍了我们。 我喜欢书中那种温和而有力的叙述风格，它没有浮夸的辞藻，但字里行间都流淌着智慧和对生命的关怀。我时常会因为书中某个触动我的观点而停下阅读，深思片刻，仿佛又一次与内心的自己进行了深刻的对话。 这本书让我对“放下”这个概念有了更深的理解。很多时候，我们被困住，并不是因为事情本身有多么难以解决，而是因为我们紧紧抓着过去不放。催眠，在我看来，就是一种帮助我们学会如何轻轻放下，如何与过去的自己和解，从而获得新生的一种方式。 总而言之，《催眠师手记》是一本能触动灵魂、拓展视野的优秀读物。它以一种极为真诚、充满智慧的方式，展现了催眠的魅力，也引导我更加深入地理解了人性的奥秘。我强烈推荐给所有渴望自我成长、对内心世界充满好奇的朋友们。
评分最近有幸阅读了《催眠师手记》，这本书着实给我带来了不小的震撼。它不像我之前读过的许多心理学书籍那样，充斥着晦涩难懂的理论和复杂的术语，而是以一种极其贴近生活、娓娓道来的方式，展现了催眠的魅力与力量。 最让我着迷的，是书中那些栩栩如生的案例。作者并没有选择那些过于戏剧化或夸张的情节，而是聚焦于我们日常生活中可能遇到的各种心理困扰。例如，那位因为童年创伤而导致成年后婚姻不顺的女士，她在催眠师的帮助下，如何一步步地面对并疗愈内心的伤痕，最终重拾了对爱的信心。我能感受到她从绝望到希望的转变，那种过程的艰辛与最终的释然，都深深地打动了我。 这本书让我对“潜意识”这个概念有了更直观、更深刻的认识。我之前对潜意识的理解，可能还停留在比较模糊的层面，而《催眠师手记》通过具体的案例，让我看到了潜意识是如何在我们不知不觉中，影响着我们的情绪、行为，甚至是人生的选择。书中关于如何通过催眠来“对话”潜意识，挖掘它所蕴含的智慧，让我觉得既神秘又充满可能性。 我特别欣赏作者在处理“恐惧”和“焦虑”这类情绪时的细腻描绘。他并没有将它们简单地“根除”，而是强调如何引导来访者去理解恐惧的根源，如何与之共处，并最终找到超越它的方法。这种“接纳与转化”的理念，让我觉得非常实用和富有建设性。 《催眠师手记》让我意识到，很多时候，我们之所以会陷入困境，并非是因为我们能力不足，而是因为我们内心深处，那些被压抑的、未被看见的情感和需求在作祟。而催眠，就像是一盏指路明灯，能够帮助我们照亮内心的黑暗，找到问题的症结所在。 我喜欢书中那种温和而坚定的叙事风格。作者并没有试图去“说服”读者，而是通过一个个引人入胜的故事，让读者自己去体会、去感悟。我常常在阅读的过程中，会不自觉地反思自己的生活，思考书中的道理与我自身的经历有着怎样的连接。 这本书让我对“自我疗愈”有了更深的理解。它让我明白，真正的疗愈，并非是外部的干预，而是内在力量的唤醒。而催眠，或许就是一种能够帮助我们唤醒内在力量的有效途径。 总而言之，《催眠师手记》是一本能够触动灵魂、启发思考的优秀读物。它以一种极其真诚、充满智慧的方式，展现了催眠的强大力量，也引导我更加深入地认识自我，理解生命。我强烈推荐给所有渴望成长、对内心世界充满好奇的朋友们。
评分最近刚读完《催眠师手记》，不得不说，这本书真的带给我一种前所未有的阅读体验。我一直对心理学领域有些好奇，但总是觉得很多理论晦涩难懂，而这本书，却像一位经验丰富的向导，用最生动、最真切的语言，引领我一步步走进了一个充满未知与可能性的心灵世界。 最让我着迷的，是书中那些被精心挑选、反复打磨的案例。它们不是冰冷的数据和抽象的概念，而是活生生的人，他们带着各自的困惑、痛苦与渴望，在催眠师的帮助下，一点点地探寻内心深处的秘密。我记得其中有一个案例，讲述了一位艺术家，因为一次失败的创作而陷入了长期的灵感枯竭，他的人生一度陷入低谷。书中细致地描绘了催眠师如何通过引导他重温创作的初衷，如何帮助他找回内心的热情和自信，最终又重新站上创作的巅峰。这个故事，让我深刻地感受到了艺术创作的艰辛，也看到了催眠在激发潜能、重塑信心方面的强大力量。 这本书的魅力还在于，它并没有将催眠描绘成一种超自然的力量，而是强调了催眠师的专业性、技巧以及最重要的——人本关怀。我从中了解到，一个合格的催眠师，不仅需要掌握精湛的催眠技术，更需要具备高度的同理心、耐心和敏锐的洞察力，能够准确地捕捉到来访者细微的情绪变化，并给予最恰当的回应。书中的催眠师，他们就像是心灵的侦探，一点点地抽丝剥茧，帮助来访者找到问题的根源，并最终引领他们走出困境。 尤其让我感到震撼的是，书中关于“潜意识”的探讨。我之前一直以为，我们的大脑，我们的意识，才是我们自己真正的主宰。然而，《催眠师手记》却让我看到了，原来在意识的冰山之下，还隐藏着一个更加庞大、更加神秘的潜意识世界。而这个潜意识，却在很大程度上，悄悄地影响着我们的思维方式、行为模式，甚至是我们的人生轨迹。书中关于如何解读潜意识的信号，如何利用潜意识的智慧来解决问题，让我受益匪浅。 这本书不仅仅是关于催眠的技巧，更是一种对生命的深刻洞察。它让我开始反思，很多时候，我们之所以会陷入痛苦的循环，并不是因为外部环境有多么糟糕，而是因为我们内心的某些信念系统，在悄悄地作祟。而催眠，就如同一把钥匙，能够帮助我们解锁这些束缚，让我们重新获得内心的自由。 我喜欢书中那种娓娓道来的叙事风格，它没有刻意的渲染，也没有华丽的辞藻，但每一个故事都蕴含着深刻的哲理，都引人深思。我常常在阅读的过程中，会不自觉地停下来，回味作者所传递的观点，思考它与自己人生的连接。 《催眠师手记》这本书，让我对“自我成长”有了更深的理解。它告诉我，真正的成长，并非是外部的成就，而是内心的丰盈。而催眠，或许就是一种能够帮助我们抵达内心深处的工具，让我们与真实的自己对话，并最终实现自我超越。 总而言之，这是一本能触及灵魂、改变认知的优秀读物。它以一种温和而强大的力量，引导我重新审视自我，理解人性，并对生命充满了新的希望和可能。我强烈推荐给所有对内心世界、对自我成长感兴趣的朋友们。
评分又他妈是高铭。以前从来不干不读不看就评论打分的事，但鉴于高铭那本天才在左疯子在右的YY巨作，完全对不起精神疾病的患者和诋毁了所有在心理学界真心想做出贡献的工作者，二话不说打一星。我是高铭的黑。彻头彻尾的黑。只恨不能打负分。知道自己这样不客观，但目前不在国内看不到这本书，……谁让黑或粉们都是不理智的呢！！！欢迎看过的来打脸，我也希望这次他能讲点良心讲点道德。而不是再一次漫无边际毫无底线而且压根没有知识系统的胡编乱造瞎扯淡。……我真的好讨厌他那本天才在左YY在右。
评分觉得好像小说啊……后来发现，作者果然写过小说。这一本没有《天才在左疯子在右》好看。
评分扶额。。。#还钱！
评分如此清水的BL~
评分觉得好像小说啊……后来发现，作者果然写过小说。这一本没有《天才在左疯子在右》好看。
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