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自知力

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[美]史蒂曼•葛瑞汉 作者
商务印书馆
王伟平 译者
2013-10-1 出版日期
224 页数
36.00 价格
平装
新曲线·心理学丛书 丛书系列
9787100099493 图书编码

自知力 在线电子书 图书标签: 自知力  心理学  认识自我  自我成长  成长  自信  定位  方法论   


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发表于2025-02-16


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自知力 在线电子书 用户评价

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少干货

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看过几本成功人士写的书 总结一下他们的经历 与本书中提到的成功九步法是一致的 缺少任何一步都会使人停滞不前 我现在开始盲目乐观 希望等到我不顺利的时候 会想起来这本书 他给我力量 冲啊

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认识自己

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我们对真正的意义感到迷茫,周而复始地被生活束缚,却忘记了真实逝去生命的分分秒秒。而真正的勇士,应看透这一点,敢于冲破世俗的枷锁,寻找热爱和真我,为其穷其一生,坚持不懈。即使第一步脑海产生了这种意识,我却仍日日惶惶,充满了无从下手的无力感。 我对于自我人生的烦恼和焦虑,终于在阅读《自知力》中得到了缓解。史蒂曼•葛瑞汉在《自知力》一书中明确地告诉我们认识和了解自己的重要性,以及如何不断突破环境找到自我的同一性,帮助我们做出人生重要的选择,从而打造通向成功的通行证。

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大概就是反省自己的三观,重塑身心,加固,朝之努力吧。其实最重要的就是摆脱原先的大众价值观,取而代之的是经过自己审视后,然后再选择愿意相信和努力的信念

自知力 在线电子书 著者简介

史蒂曼•葛瑞汉(Stedman Graham),美国企业家、教育家、作家和演说家。葛瑞汉是S. Graham & Associates(SGA)公司的董事长和CEO,为全世界的商业和教育组织发表演讲、召开研讨会和开发培训项目。他目前已撰写了十部著作,其中有两本登上《纽约时报》畅销榜,这些书阐述了他享有专利权的九步成功术,这是一种生涯管理和学习体系,教授你如何围绕你的同一性组织你的个人和职业生活。他是美国脱口秀女王奥普拉20余年的生活伴侣,目前他俩生活在美国加利福尼亚州蒙特斯托。

译者简介:

王伟平,毕业于北京大学心理学系,曾担任高校教师,不爱科研爱科普。现为新曲线公司心理学编辑、学术总监。译著有《亲密关系》《像心理学家一样思考》。


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自知力 在线电子书 图书描述

20多岁的你,大学刚毕业,没日没夜地工作,最后还是月光,不知前途在哪里。

30多岁的你,工作已经好几年,甚至刚刚为人父母,沉重的压力与忙碌的生活,一切似乎都只是为了别人。

40多岁的你,可能背负着沉重的房贷,上有年迈的父母,下有嗷嗷待哺的子女,更是容易出现中年危机,找不到人生的意义。

这一切,都是因为从来不曾好好认识自己,缺乏自知力,没有建立自我同一性。

这一切,都是因为别人贴了很多标签在我们身上,让我们误以为,标签上的我,就是真正的我。

作为奥普拉20余年的生活伴侣和人生导师,史蒂曼•葛瑞汉在这本书里讲述了许多真人真事,有小人物的故事,也有成功人士的心路历程,更有发人深省的金玉良言。

他从自己以及许多人的成功经历中总结出九步成功术,帮助你打造迈向成功的通行证!创造属于自己的人生!做你想做的人!

媒体评论:

我坚信每个人都像自己的指纹一样独特,成功的最佳方法就是找到自己所爱,并且努力工作,帮助他人,接受宇宙能量的指引,把爱传递给身边的人。

——奥普拉•温弗瑞

预测人生的最好方法是创造人生。葛瑞汉的这本书饱含真知灼见,只要善加利用,就能实现你的人生梦想。就让我们跟随葛瑞汉的引领,认清自我,建立自我同一性,让它成为你通往成功的通行证。

——史蒂芬•柯维

葛瑞汉在书中讲述了许多精彩的故事,分享了与成功人士对话所获得的启发与灵感。我最喜欢这本书的一点事,葛瑞汉明确告诉你,不论你的出身背景和生存环境如何,只要你积极行动起来,你的未来就会变得灿烂辉煌!

——约翰•麦克斯维尔

当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。

——艾克哈特•托尔

时光有限,不要把时间浪费在别人的生命里。不要让别人的意见淹没了你内心的声音。最重要的是,拥有跟随内心与直觉的勇气,你的内心与直觉多少已经知道,你真正想要成为什么样的人。

——史蒂夫•乔布斯

每个人都有自己的事业,每个人都有自己的人生,人生是自己的选择,你要把自己变成的是一个能够对得起自己的内心、对得起自己的能力的人。

——俞敏洪

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自知力 在线电子书 读后感

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每天提醒自己,我是谁。 总是想面面俱到但又常常会一事无成,找到自己内心那最向往的,找到那条方向便一直走下去,偶尔回过头整改整改,偶尔累了,看看路边的花,看一会提醒自己该走了,不应该画地成牢,学会看看自己,看懂自己,最后一句座右铭:穷则独善其身,达则兼济天下,...  

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看到奥普拉推荐就顺手拿了,原来他们俩是情侣。 一本自我提升的实用手册,加上一些适当的故事诠释。 印象最深是有关价值观的部分,原来身边的人们,你愿意和他/她们相处,是因为你欣赏他们某些地方的特长。 学着他的方法做个总结,发现到我注重的价值观部分,身边的人多是具备...  

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前段时间在准备教师资格证考试,所以一直在走马观花似的在翻看《教育知识与能力》的考试教科书,当我翻看到某个理论说12到18岁的时候在心理认知上成长最重要的是自我同一性,并且只有在建立了良好的自我同一性时才能在18到25岁这个建立亲密关系的阶段和另一个拥有自我同一...  

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这本书跟市面上其他讲成功学的书籍还是有些不同,不同之处在于从自我同一性入手,看起来这是一个可以用来改变自己人生的得力之法。问题是,知行合一实在是不容易做到,有时候知道了不一定会去做,另外,一个资质和阅历都欠缺的人,也难以想象他在阅读作者写下的文字时,会受到...  

评分

每天提醒自己,我是谁。 总是想面面俱到但又常常会一事无成,找到自己内心那最向往的,找到那条方向便一直走下去,偶尔回过头整改整改,偶尔累了,看看路边的花,看一会提醒自己该走了,不应该画地成牢,学会看看自己,看懂自己,最后一句座右铭:穷则独善其身,达则兼济天下,...  

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