自制力:不做性格的奴隶 在线电子书 图书标签: 自控力  自制力  心理  励志  学习！！！  成长  超级自控力  说服力   

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人人都懂，但是真正执行很难！

其实就是反复在说一些成年人都懂的道理，要控制自己往下沉的懒惰，不能丧。不断给自己潜意识上发条还是有用的。

从翻开第一页就开始觉得这是一本鸡汤文无疑了，总体论述上无非是一些老生常谈。但至少还是有个别语句还是让我有记笔记的想法的。

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自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是坚强的重要标志。 与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为及后果及事态带来的...  

做个有自控力的人很难，如果你不想做个自控力好的人，那就是你本身的错误了，现在的社会诱惑真的是太大了，而且竞争有这么的激烈，不去被那些利益所诱惑真的不太让人相信，所以一定要做个有自控力的人，这本书正好可以帮到你，不妨看看，我也要做个有自控力的人，不要被那些个...  

生活中很多人无法控制自己的生活，掌握自身命运，其根源就在于不了解真实的自我，没有找到自身的性格优势，他们缺少发现自己的眼睛。这个世界上，没有绝对的强者，也没有绝对的弱者，每个人都有优点和弱点，每一种性格都有长处和短处，强者只是因为他能够通过反思，了解和看清...  

改变性格的前提是拥有自我完善的强烈渴望并能够长期的坚持，不断努力突破自己。心理学家的研究显示，性格里约50%构成因素是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善。  

在生活当中，我们希望通过努力地学习或做一些事情，来完善自身的性格，提升自我的生命质量。但是你若根本不了解性格是怎么回事，最终你很可能会因为自己的所作所为带来的后果而变得自暴自弃，从而失去人生的希望，甚至走向崩溃的边缘。