做个有自控力的人很难,如果你不想做个自控力好的人,那就是你本身的错误了,现在的社会诱惑真的是太大了,而且竞争有这么的激烈,不去被那些利益所诱惑真的不太让人相信,所以一定要做个有自控力的人,这本书正好可以帮到你,不妨看看,我也要做个有自控力的人,不要被那些个...
评分人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自制力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,高原尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。高原尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继...
评分在生活当中,我们希望通过努力地学习或做一些事情,来完善自身的性格,提升自我的生命质量。但是你若根本不了解性格是怎么回事,最终你很可能会因为自己的所作所为带来的后果而变得自暴自弃,从而失去人生的希望,甚至走向崩溃的边缘。
评分人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自制力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,高原尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。高原尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继...
评分朋友推荐我买的,还真是挺好的,我是个自制力很差的人,多少得到了帮助,有时间再好好看看。自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。
其实就是反复在说一些成年人都懂的道理,要控制自己往下沉的懒惰,不能丧。不断给自己潜意识上发条还是有用的。
评分一些观点评析的很全面。除了有些枯燥,算是好文。
评分分析得略粗糙 缺乏专业性
评分记得你的珍贵,守住你的珍贵,实践你的珍贵!
评分前面几章还是挺有启发的,总得来说翻得看看还不错~
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