具体描述
全书共分五章，第一章讲解Lifelog笔记的益处与基本做法；第二章讲解如何选择一个代表个人身份的笔记本；第三章和第四章介绍利用各种技巧，增添阅读Lifelog笔记的乐趣，从而将其制作成保存个人体验的“自我书”。第五章，说明“重读”的效果与具体的方法。
作者简介
奧野宣之
一九八一年生於大阪府。同志社大學文學院畢業，服務於出版社/報社後，以公開個人自創之資訊整裡術正式踏上寫作之路/本書是39元筆記本整裡術系列第三部/從大學期間即開始製作生活記錄，除了工作還包含家庭生活、嗜好、旅行、閱讀等，提倡記錄各種場面所累積的經驗作為「享受人生的方法」，鼓勵人們利用筆記本記錄個人的行動與見聞。一系列介紹記事本、筆記本的活用與創意、資訊收集與運用、知性生產技術等深入淺出的作品，受到年輕上班族群的熱烈支持。
目录信息
读后感
摘录： 1.lifelog只是将所做过的事情原封不动的记录下来。 2.只要想“戒掉某种行为”，就一定能戒掉。 3.只要坚持记录就能坚持做事。 4.所谓成长，就是让不想做的事情减少，让想做的事情增多。 5.通过重读自己过去犯错时的恐怖心情，可以产生这次一定不会松懈的意念，从而振作...
评分【所谓的lifelog就是“人生怎么活”的完整记录】 lifelog，就是将生活中的点点滴滴，完整地记录下来，变成可爱的忧郁的喜悦的痛苦的回忆。 因为《笔记本圆梦计划》而得知的一本书，结果草草翻阅了一遍，反而觉得这倒是很值得细细一读的书。 对于各...
评分P21: P24: lifelog更有空氣感 通過寫備忘、貼資料、記錄行動、事後重讀的動作，將過去變成個人體驗，重讀可使筆記的效果事半功倍。 P30: 濃縮成一本筆記的三大原則 ①一元化：使用一本筆記本，不必時常更換； ②依時間排序：不必刻意加以區分； ③索引化：可編上頁碼。 P35: li...
评分奥野宣之的这本书后来作为reference出现在很多手帐书里面。 所以可以说这本书是很多后来的手帐书和手帐术的初心。 整本书其实说到实用的内容并不算很多，很多时候作者都在向我们说道一个概念，就是--珍贵的我。 是的，珍贵如我，所以我经历的每一天每一个时刻甚至每个时刻呼...
评分用户评价
lifelog 打算立刻实践！整体还是蛮实用。
评分我也想记手帐了！
评分王府井书店，看病间隙。笔记术
评分关于笔记的书符合我的兴趣
评分有点啰嗦，但很实用
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