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你远比想象中强大(升级版)

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【挪威】埃里克·贝特朗·拉森 作者
北京联合出版公司
未读
王岑卉 译者
2015-9 出版日期
0 页数
65.00 价格
精装
丛书系列
9787550258747 图书编码

你远比想象中强大(升级版) 在线电子书 图书标签: 自我建设  励志  正能量  个人管理  成长  心理学  我想读这本书  时间管理   


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发表于2025-01-03


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你远比想象中强大(升级版) 在线电子书 用户评价

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感觉书中充满了激昂的力量,如同封面所示,阅读书中内容有一种听演讲的感觉,有故事、有干货,振奋人心的讲演引发读者的思考,如何去发现自己的强大。最后一部分,七天的训练指南,详尽的介绍了一些具体方法。这是我读过故事性较强、一点都不会觉得枯燥乏味的一本书。

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姨妈痛中看完,感觉是挺实在的一本鸡汤,准备再翻一遍

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这个鸡汤不好喝 附赠的本子感觉比书好用

你远比想象中强大(升级版) 在线电子书 著者简介

埃里克•贝特朗•拉森,挪威最顶尖的心智训练师、企业人力发展顾问。在担任心智训练师之前,贝特朗是挪威空降兵特种部队军官,曾到阿富汗执行任务。离开军队后他进入挪威经济与商业管理学院就读,取得了经济和商业硕士学位。

他目前是挪威最受欢迎的心智训练师,训练过的客户涵盖企业领导人、奥运选手及众多顶级运动员,并经常收到跨国训练与授课的邀约。


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你远比想象中强大(升级版) 在线电子书 图书描述

为什么明明知道应该做什么,却总说“等一下再做”?

为什么一次次咬牙跺脚发誓改变,却都以失败告终?

为什么起誓、赌咒、让别人监督,甚至求助于心理医生都不管用?

这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了!

挪威最顶尖的心智训练师贝特朗·拉森认为,所有挑战都是心智挑战,唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到,多半都是对自己手下留情。因此,曾在空降兵特种部队服役多年的他,创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】,让任何人可以掌控自己心智、超越极限,抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。

最重要的是,【贝特朗心智训练】能让你经历【找到最好的自己】的【巅峰体验】,让你为目标心甘情愿付出,一点都不觉得辛苦!

你可以充分运用这本书,激励自己改变人生轨迹。唯一的问题是你有没有这个胆量!

你将能做到:

.下班后,你不再窝在沙发上看电视,而会主动去运动并早睡。

.早上,你将不再赖床,而是睁开眼睛就起来。

.上班路上,你脑海里不会一片空白,而会兴奋地预想会议的流程。

.每次面对艰难的任务都能发挥100%的实力,不只使出七八成的能力。

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你远比想象中强大(升级版) 在线电子书 读后感

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“每天都充斥着家务、职责、应酬、任务、杂事、挑战,根本没有自己的生活。压力巨大。总是心念过去、焦虑将来,关注眼下时,又会心神不宁,消极抑郁,甚至连声抱怨”。看着这句话,感觉已经直击心灵…… 作为鸡汤文,高铁上翻了一遍,还是有些收获的,至少在一些章节引起了自己...  

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熬过最艰难的极限,之后是最美好的体验。 人类天生倾向于选择最安逸的解决方案。 耐心,耐力,自控力。 空降兵:残酷、神秘、困难。 训练,训练,再训练。 睡觉和休息的时间经过精心安排,只为充分恢复体力。 所有私人问题都必须在晚上睡觉前得到回答。 人的后半生完全是由前半...

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埃里克•贝特朗•拉森的第一本《你远比想象中强大》是一部比《自控力》实用一百倍的顶级心智训练教程。你会明白,所有挑战都是心智挑战,唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到,多半都是对自己手下留情。因此,曾在空降兵特种部队服役多年的贝特朗,创制出了一套融合...  

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“你远比想象中强大”、“你的实力不止如此”,很多时候,我们都能听到别人这样激励自己。可每次都是听过就罢,没有后续。稍微好一点的,可能燃起几秒的雄心,转身又是偃旗息鼓、不知所终了。《你远比想象中强大》这本书最好的地方就在于,他告诉你,你远比想象中强大,...  

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“你远比想象中强大”、“你的实力不止如此”,很多时候,我们都能听到别人这样激励自己。可每次都是听过就罢,没有后续。稍微好一点的,可能燃起几秒的雄心,转身又是偃旗息鼓、不知所终了。《你远比想象中强大》这本书最好的地方就在于,他告诉你,你远比想象中强大,...  

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