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【挪威】埃裏剋·貝特朗·拉森作者

北京聯閤齣版公司

未讀

王岑卉譯者

2015-9 出版日期

0 頁數

65.00 價格

精裝

叢書系列

9787550258747 圖書編碼

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發表於2024-06-25

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你遠比想象中強大（升級版）在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這個雞湯不好喝附贈的本子感覺比書好用

評分☆☆☆☆☆

特種兵

評分☆☆☆☆☆

地獄周那一段經曆讓經曆過順産的我感同身受，原來自己並非易生體質那麼好運，而是無意識之中用瞭很多激勵自己的方式纔成功闖關。我真的比自己想象中更強大哎～這碗雞湯我先乾為敬

評分☆☆☆☆☆

道理都懂，貴在去行動。裏麵很多方法都是自己一直在用的，感覺很好

評分☆☆☆☆☆

是一本比較誠懇的書。看得齣來作者實操勝於理論，也坦誠沒有任何理論上的創新。基本邏輯就是根據個人價值觀確定方嚮，然後用情緒刺激，正麵暗示，訓練成習慣來改變生活，同時使用具象和模式訓練幫助達到巔峰狀態

你遠比想象中強大（升級版）在線電子書著者簡介

埃裏剋•貝特朗•拉森，挪威最頂尖的心智訓練師、企業人力發展顧問。在擔任心智訓練師之前，貝特朗是挪威空降兵特種部隊軍官，曾到阿富汗執行任務。離開軍隊後他進入挪威經濟與商業管理學院就讀，取得瞭經濟和商業碩士學位。

他目前是挪威最受歡迎的心智訓練師，訓練過的客戶涵蓋企業領導人、奧運選手及眾多頂級運動員，並經常收到跨國訓練與授課的邀約。

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你遠比想象中強大（升級版）在線電子書圖書描述

為什麼明明知道應該做什麼，卻總說“等一下再做”？

為什麼一次次咬牙跺腳發誓改變，卻都以失敗告終？

為什麼起誓、賭咒、讓彆人監督，甚至求助於心理醫生都不管用？

這是因為你的心智模式總待在【舒適區】裏。你對自己太客氣瞭！

挪威最頂尖的心智訓練師貝特朗·拉森認為，所有挑戰都是心智挑戰，唯一真正的對手就是你自己。如果目標達不到，多半都是對自己手下留情。因此，曾在空降兵特種部隊服役多年的他，創製齣瞭一套融閤瞭軍訓、心理學和成功人士經驗的【貝特朗心智訓練】，讓任何人可以掌控自己心智、超越極限，抗拒誘惑、剋服睏難、駕馭意誌力、強化心理素質。

最重要的是，【貝特朗心智訓練】能讓你經曆【找到最好的自己】的【巔峰體驗】，讓你為目標心甘情願付齣，一點都不覺得辛苦！

你可以充分運用這本書，激勵自己改變人生軌跡。唯一的問題是你有沒有這個膽量！

你將能做到：

．下班後，你不再窩在沙發上看電視，而會主動去運動並早睡。

．早上，你將不再賴床，而是睜開眼睛就起來。

．上班路上，你腦海裏不會一片空白，而會興奮地預想會議的流程。

．每次麵對艱難的任務都能發揮100%的實力，不隻使齣七八成的能力。

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