女人體虛先變醜 在線電子書 圖書標籤: 養生 健康 女人 體虛 女性 身體 佟彤 婦科疾病
發表於2024-11-25
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16年6月
評分解決之道言之過少。
評分算是一本比較簡單的寫給女人的入門級中醫養生書,內容中主要對“虛”這個幾乎每個人都知道,可是卻又都不太清楚的字眼,進行瞭相對全麵的介紹,並針對脾虛、腎陽虛、腎陰虛都分彆提供瞭一些比較簡單易操作的解決方案,對自己身體的自檢也介紹瞭一些方法,比較適閤想要瞭解中醫養生的女生參考閱讀。
評分枸杞&五苓散
評分枸杞&五苓散
佟彤,畢業於北京中醫藥大學中醫係,曾供職於中國中醫科學院基礎理論研究所,參與國傢級“十五”攻關課題“脾虛癥的臨床與試驗研究”,並創辦編輯國傢級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》。
現為《北京晨報》首席記者,山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰網《健康三人行》嘉賓主持;北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬傢燈火》、河北衛視《健康56點》等多檔健康養生節目的主講專傢。曾齣版《不疲勞的生活》《不上火的好生活》《臉要窮養,身要嬌養》《藥房裏買得到的傳世名方》《脾虛的女人老得快》等健康科普書。
陳小野,1983年畢業於廣州中醫學院醫療係中醫專業。中國中醫科學院研究員、博士生導師;中國中西醫結閤學會常務理事、基礎理論專業委員會副主任委員。享受國務院政府特殊津貼。著作有《中醫學理論研究》《虛證病理的逆嚮重演律》《層次/舒展:入靜養生的原理》《實用中醫證候動物模型學》《中醫實驗學》等。
《女人體虛先變醜》是身心養生專傢佟彤繼《臉要窮養身要嬌養》《脾虛的女人老得快》之後,寫給現代女性的駐顔抗衰健康書。
《女人體虛先變醜》提示女性朋友,如果你有身材走樣、麵色不佳、精神萎靡的癥狀,很有可能是體虛,而體虛是使人變老、變醜的罪魁禍首。佟彤結閤中國中醫科學院的專傢陳小野多年的研究精華,從臉型、身材等方麵講述瞭能夠體現健康狀況的各種標準、日常生活中身體的體態習慣可能引發的疾病,以及哪些事、物最容易耗虛身體。並給齣具體的方法,來調整先天的不足,將體態、容顔嚮健康的方嚮進行調理,從而達到真正的美。
自从父亲因癌症去世,妈妈又患了糖尿病之后,我开始看一些营养学和中医养生的书籍,这些书的品门种类很多,营养学除了基础学习型书籍之外,关于养生主要有两方观点,一个是饮食调节、另一个是靠营养补充剂进行调节,如果有很多的时间的话,当然第一种是最好的,可对于天天...
評分中医有句话:一夏无病三分虚。就得就是到了处暑时候,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老 虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等,导致脾虚、胃虚、气虚。所以秋季需要补养。 我算是比较相信中医的,也一直对中医的气血脉络之类的很感兴趣。曾经因为胃痛备受折磨,西医做了B超之后说是浅...
評分这是一个很直白也很吓人的书名,一下子就抓住了我的注意力,也让我一下子就抓住了本书的关键词:体虚。这本书一直是围绕体虚来讲的,脾虚和肾虚。一开始我也是一位脾虚肾虚是特指某个器官特别虚弱,后来看到了才知道,这和古文中的三、九一样,都是虚指的。 这本书...
評分一直以来都是很推崇中医的,无他,因为总是感觉中医是最贴近人身体状况,将身体当做一个整体来医治的学科,更辩证也更科学。 人身体是一个整体,所有器官组织的循环,只要有一个地方出现异常,就会导致不同的症状,西医是根据部位施治,而中医是根据根源施治。这就是两者的区别...
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