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The Body Keeps the Score

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Bessel van der Kolk MD 作者
Viking
译者
2014-9-25 出版日期
464 页数
USD 27.95 价格
Hardcover
丛书系列
9780670785933 图书编码

The Body Keeps the Score 在线电子书 图书标签: 心理学  PTSD  神经科学  创伤  psychology  精神分析  英文原版  科普   


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发表于2025-04-14


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The Body Keeps the Score 在线电子书 用户评价

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Using control substance中枪。作者对trauma提出了三个solutions:Yoga, mindfulness, neurofeedback.

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Finally!!!

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看的过程中 几度控制不住激动的心情 洞察深刻 有科学依据 极具同情心 可读性强

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作为治疗科普书而言,真是超赞。

The Body Keeps the Score 在线电子书 著者简介

The founder and medical director of the Trauma Center in Brookline, Massachusetts, and director of the National Complex Trauma Treatment Network, Bessel van der Kolk, M.D. lives in Boston, Massachusetts.


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The Body Keeps the Score 在线电子书 读后感

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一、困在过去的人生 二、身体与大脑的连接 三、支离破碎的创伤记忆 四、依恋和情绪调谐 五、几种疗愈创伤的方法 正 文 一、 困在过去的人生 美国疾病预防与控制中心的研究表明: 1/5的美国人在儿童时期被性骚扰;1/4的人被父母殴打后身上留下伤痕;1/3的夫妻或情侣有过身体暴力...  

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