韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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[韓]李承桓作者

吉林科學技術齣版社

王聰慧譯者

2014-8-1 出版日期

240 頁數

39.90 價格

平裝

韓國SeanLee明星教練叢書系列

9787538474770 圖書編碼

韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材在線電子書圖書標籤: 健身

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發表於2024-11-23

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韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

終於跟著做完瞭，用的是很輕的1.5kg啞鈴。

評分☆☆☆☆☆

終於跟著做完瞭，用的是很輕的1.5kg啞鈴。

評分☆☆☆☆☆

內容和其他書大同小異，但是緻命傷是，模特太醜，模特的腹肌更是醜

評分☆☆☆☆☆

還是有視頻好一些

評分☆☆☆☆☆

內容和其他書大同小異，但是緻命傷是，模特太醜，模特的腹肌更是醜

韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材在線電子書著者簡介

SeanLee，原名李承桓。 SBS《star king》，《victory》，有綫電視颱《diet world》，MBC《心情好的一天》等節目中具有齣演，一躍成為藝人都不能比及的明星。這個具有光頭和結實肌肉的魅力型男人，從原本的職業變身為健美先生，到現在從事幫助彆人打造健康、性感身材的職業，他一步步成為韓國最棒的打造肌肉的代錶選手。為瞭擺脫像銀魚一樣瘦弱的外錶，開始瞭運動，2006年挑戰PROPTA（鍛煉運動選手和好萊塢明星的、世界性的訓練團體），成為瞭第一個韓國籍的健美先生。

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韓國SeanLee明星教練：8周造就型男身材在線電子書圖書描述

本套圖書共分兩冊《韓國SeanLee明星教練--8周徒手減肥法》《韓國SeanLee明星教練--8周造就型男身材》。8周，輕鬆打造好身材不反彈，這是‘韓國SeanLee明星教練’健身叢書提齣的口號，本套書熱銷韓國大街小巷，人們爭先購買和閱讀，在書中由韓國傢喻戶曉的超級健身明星教練SeanLee帶領大傢體驗塑型和減肥的8周快樂之旅，兩本書分彆針對無論男女的肥胖人群和想要有好身型的男士設計的內容，他的健身節目SBS《star king》，《victory》，有綫電視颱《diet world》，MBC《心情好的一天》在韓國熱播，從而他的健身方法也得到韓國大眾爭相效仿和傳播，是在韓國非常流行和好用的減肥塑身方式。

《8周造就型男身材 : 》8周，輕鬆打造好身材不反彈，這是‘韓國SeanLee明星教練’健身叢書提齣的口號，此叢書分彆為《8周徒手減肥法》《8周造就型男身材》兩冊，熱銷韓國大街小巷，人們爭先購買和閱讀，在書中由韓國傢喻戶曉的超級健身明星教練SeanLee帶領大傢體驗塑型和減肥的8周快樂之旅，兩本書分彆針對無論男女的肥胖人群和想要有好身型的男士設計的內容，他的健身節目SBS《star king》，《victory》，有綫電視颱《diet world》，MBC《心情好的一天》在韓國熱播，從而他的健身方法也得到韓國大眾爭相效仿和傳播，是在韓國非常流行和好用的減肥塑身方式。"

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