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素食,跑步,修行
☆☆☆☆☆
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斯科特·尤雷克 作者
南京大学出版社
新经典文化
李颖琦 译者
2015-6-1 出版日期
273 页数
CNY 36.00 价格
平装
丛书系列
9787305147920 图书编码

素食,跑步,修行 在线电子书 图书标签: 跑步  素食  修行  健康生活  生活  斯科特·尤雷克  运动  灵修   

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发表于2025-03-11

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素食,跑步,修行 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

0302-0308，跑神。翻译加了个修行，蛇足了

评分☆☆☆☆☆

完全感觉就是跟我在讲话，看的莫名激动～爱运动的人都是作家～翻译的也太好了

评分☆☆☆☆☆

比睿山千里行真是修行啊

评分☆☆☆☆☆

黑暗料理！黑暗料理！！黑暗料理！！！

评分☆☆☆☆☆

最好用的居然是食谱，东南沿海的都可以试试看，在西藏的就比较麻烦一点了。。。

素食,跑步,修行 在线电子书 著者简介

斯科特·尤雷克

他天生就不是运动好手：

脊椎侧弯，大脚趾外翻，从小就有高血压。

但在全素食的运动生涯中，

他成长为美国长跑名将，被誉为“超马之神”

他每天吃这些：

蔬菜：蘑菇、扁豆、辣椒、卷心菜……

水果：草莓、苹果、香蕉、牛油果……

谷物：燕麦、大米、藜麦……

他获得 以下赛事的世界冠军：

连续2年恶水超马赛冠军

连续3年斯巴达松超马冠军

连续7年西部100英里耐力赛冠军

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史蒂夫·弗里德曼

《纽约时报》畅销书作者，侧重于运动类图书的写作，作品有Lost on Treasure Island，Driving Lessons，Loose Balls等。

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素食,跑步,修行 在线电子书 图书描述

★《天生就会跑》中的“超马之神”教你如何吃，如何跑

★素食杜绝过度与污染，令身体强健轻盈

★跑步时万念俱寂，宇宙间只有当下的自我

★素食跑，让身体和心灵零负荷出发，抵达身心的和谐安宁

★当只有“我、时间、脚下的路”存在，真我，就呼之欲出

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本书将提供：

★心灵跑步技巧：如何用意志力跨越耐力的极限

★跑步技巧指南：如何挑战超长距离

★素食实用食谱：如何制作媲美肉食的美味和营养

《素食，跑步，修行》揭露了人类最大的跑步秘诀！斯科特很会跑，饮食也很特别，他以哲学家的思考悟出专注的道理。这是每个跑步者都必须掌握的秘密。

——《跑步者世界》

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素食,跑步,修行 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

一篇纯粹很个人很杂乱的读后感哈。很个人的一个记录。 01 最近看完村上春树的《我的职业是小说家》，里面提到好多写作和跑步的事情。于是忍不住把这本书顺带给看完了。里面有很多关于荣耀、成功、自我挑战的感人故事，不过最吸引我的是孤独。 我也是一名跑者。一个人跑过2000多...  

评分☆☆☆☆☆

相信很多人跟我一样，初知Scott Jurek之名，是在《天生就会跑》中。Christopher McDougall把Scott描绘成了一个有点传奇的人物，也让我对这个人产生了兴趣，于是才会购买此书，想对他有更多了解。 书的第一部分却让我有些惊讶，原来Scott并不自认具有跑步的天赋，原来他也会通...  

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