你的大脑,你的生产力 在线电子书 图书标签: 心理学 大脑 思维方式 脑科学 认知科学 科普 科学 自我完善
发表于2024-06-05
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有点干瘪…
评分从大脑科学的角度讲如何提高大脑功能,其实就是用介绍的方法提高一个人的思维、创新以及效率等。而这些方法都不是独创,很多提高思维以及效率的书都有提过。第四部分应该是该书最有用的地方,可是我没看这部分。
评分提供了一些可实践的方法: 1、使用新方法来做旧事 2、尝试从不同角度来看待解释问题 3、反思错误的原因以及改进方法 4、分析成功的原因以及更进一步的方法 5、如果Rework将如何 将这些方法运用到实际生活当中,无论工作、看书,坚持下去确实将产生实实在在的效益
评分很好的一本书,看完以后才对大脑有一个充分的认识
评分别看书名和封面那么简单可爱,其实内里像论文,而且非常啰嗦,大篇幅的理论年龄越大脑能力可以越好,然而具体怎么操作又不详细说明,主要作用不大。
桑德拉·邦德·查普曼博士(Sandra Bond Chapman, Ph.D.)
得克萨斯大学达拉斯分校大脑健康中心(the Center for BrainHealth at The University of Texas)奠基者和主任、得克萨斯大学杰出教授。她根据三十年的创新发现,研究年轻人和老人如何将大脑变得更聪明。在这方面,她是公认的顶级思想家。
雪莉·科克兰德(Shelly Kirkland)
得克萨斯大学达拉斯分校大脑健康中心公关主任。她将国民的注意力引向理解力、大脑保护和治愈的前沿研究领域。
每天使用最频繁的器官是什么?答案是我们的大脑。(即使在睡觉时你的大脑也处于活跃状态)
每天最受忽略的器官是什么?答案还是我们的大脑。(眼睛涩了你会马上滴眼药水,大脑累了你能察觉到吗?)
逆水行舟,不进则退。大脑也是一样,如果不勤加练习,它就让你一天天地变傻,看你笑话。你的工作会受影响,生活也不尽如人意。
是时候痛改前非,好好投资我们的大脑了!
这是一本关于如何利用大脑的未开发潜力,更灵活而长久思考的书;各个年龄段和各行各业的人都可以让自己的大脑更聪明,增进大脑的创造力、活力和专注力。
这些关于大脑的冷知识,你知道吗?
随着年龄的增长,我们的记忆会变得越来越积极。
年龄只是一个数字,对于大脑来说,年龄越大,能力应该越强。
多任务处理对大脑和健康极为有害。
当我们放弃绞尽脑汁努力思索时,大脑才会为我们出力。
对于大脑健全决策能力的发展来说,选择并非多多益善,而是愈少愈好。
如今,有很大部分比例的人会在一生中的某个时刻经历脑震荡。脑震荡是一种脑损伤。
我们可以通过选择利用思维的习惯,对自己的大脑进行神经重构,甚至在进行性大脑疾病中也可以,这着实令人惊叹。
彻底唤醒大脑活力,现在就开始!
这本书的主要内容,在有些人看来是常识,而对另一些人来说是新闻,因此以书评形式总结一下。 这个常识就是:如果没法转化成工作效率,IQ数字是没有意义的。以及,你永远都可以让自己更聪明。 以及,过去10年里大脑科学的发展,比以前所有时代加起来都多,不要再把21世纪以前...
评分这本书的主要内容,在有些人看来是常识,而对另一些人来说是新闻,因此以书评形式总结一下。 这个常识就是:如果没法转化成工作效率,IQ数字是没有意义的。以及,你永远都可以让自己更聪明。 以及,过去10年里大脑科学的发展,比以前所有时代加起来都多,不要再把21世纪以前...
评分 评分 评分这本书的主要内容,在有些人看来是常识,而对另一些人来说是新闻,因此以书评形式总结一下。 这个常识就是:如果没法转化成工作效率,IQ数字是没有意义的。以及,你永远都可以让自己更聪明。 以及,过去10年里大脑科学的发展,比以前所有时代加起来都多,不要再把21世纪以前...
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