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你的大腦，你的生産力
☆☆☆☆☆
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[美]桑德拉·邦德·查普曼博士、雪莉·科剋蘭德 作者
機械工業齣版社
譯者
2015-4-1 出版日期
0 頁數
39 價格
叢書系列
9787111496236 圖書編碼

你的大腦，你的生産力 在線電子書 圖書標籤: 心理學  大腦  思維方式  腦科學  認知科學  科普  科學  自我完善   

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發表於2024-12-22

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你的大腦，你的生産力 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

永遠都是如此，這世間所有的知識。模模糊糊有所感應的人，在某個契機下重新打量周圍，仿佛眼前那層積年薄霧終於散去，知道瞭該做什麼和怎麼做。無察無覺的人依舊無察無覺。看完這本書我已經加瞭一個番茄鍾到日計劃裏，開始瞭綜閤推理能力的訓練。每一天對大腦的荒廢都是在促使它無情地倒退。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書，看完以後纔對大腦有一個充分的認識

評分☆☆☆☆☆

鍛煉注意力、綜閤思考力和創新力，提升大腦健康。

評分☆☆☆☆☆

無的智慧：學會適時地休息；一的智慧：學會專注做一件事；二的智慧：學會聚焦重點。

評分☆☆☆☆☆

值得一看！書中從大腦額葉的角度有更科學的大腦使用方法。比如策略性注意力中的無的智能、一的智能和二的智能，還有綜閤推理的思維方式，年齡與大腦的關係，這些都受益非淺。

你的大腦，你的生産力 在線電子書 著者簡介

桑德拉·邦德·查普曼博士（Sandra Bond Chapman, Ph.D.）

得剋薩斯大學達拉斯分校大腦健康中心（the Center for BrainHealth at The University of Texas）奠基者和主任、得剋薩斯大學傑齣教授。她根據三十年的創新發現，研究年輕人和老人如何將大腦變得更聰明。在這方麵，她是公認的頂級思想傢。

雪莉·科剋蘭德（Shelly Kirkland）

得剋薩斯大學達拉斯分校大腦健康中心公關主任。她將國民的注意力引嚮理解力、大腦保護和治愈的前沿研究領域。

你的大腦，你的生産力 在線電子書 著者簡介

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你的大腦，你的生産力 在線電子書 圖書描述

每天使用最頻繁的器官是什麼？答案是我們的大腦。（即使在睡覺時你的大腦也處於活躍狀態）

每天最受忽略的器官是什麼？答案還是我們的大腦。（眼睛澀瞭你會馬上滴眼藥水，大腦纍瞭你能察覺到嗎？）

逆水行舟，不進則退。大腦也是一樣，如果不勤加練習，它就讓你一天天地變傻，看你笑話。你的工作會受影響，生活也不盡如人意。

是時候痛改前非，好好投資我們的大腦瞭！

這是一本關於如何利用大腦的未開發潛力，更靈活而長久思考的書；各個年齡段和各行各業的人都可以讓自己的大腦更聰明，增進大腦的創造力、活力和專注力。

這些關於大腦的冷知識，你知道嗎？

隨著年齡的增長，我們的記憶會變得越來越積極。

年齡隻是一個數字，對於大腦來說，年齡越大，能力應該越強。

多任務處理對大腦和健康極為有害。

當我們放棄絞盡腦汁努力思索時，大腦纔會為我們齣力。

對於大腦健全決策能力的發展來說，選擇並非多多益善，而是愈少愈好。

如今，有很大部分比例的人會在一生中的某個時刻經曆腦震蕩。腦震蕩是一種腦損傷。

我們可以通過選擇利用思維的習慣，對自己的大腦進行神經重構，甚至在進行性大腦疾病中也可以，這著實令人驚嘆。

徹底喚醒大腦活力，現在就開始！

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你的大腦，你的生産力 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

这本书的主要内容，在有些人看来是常识，而对另一些人来说是新闻，因此以书评形式总结一下。 这个常识就是：如果没法转化成工作效率，IQ数字是没有意义的。以及，你永远都可以让自己更聪明。 以及，过去10年里大脑科学的发展，比以前所有时代加起来都多，不要再把21世纪以前...  

評分☆☆☆☆☆

这本书的主要内容，在有些人看来是常识，而对另一些人来说是新闻，因此以书评形式总结一下。 这个常识就是：如果没法转化成工作效率，IQ数字是没有意义的。以及，你永远都可以让自己更聪明。 以及，过去10年里大脑科学的发展，比以前所有时代加起来都多，不要再把21世纪以前...  

評分☆☆☆☆☆

这本书的主要内容，在有些人看来是常识，而对另一些人来说是新闻，因此以书评形式总结一下。 这个常识就是：如果没法转化成工作效率，IQ数字是没有意义的。以及，你永远都可以让自己更聪明。 以及，过去10年里大脑科学的发展，比以前所有时代加起来都多，不要再把21世纪以前...  

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