原來,懂比愛更重要 在線電子書 圖書標籤: 心理學 成長 叢非從 情感 心靈 心理 人際關係 愛情
發表於2024-11-22
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簡單實用,通俗易懂,一針見血。章節安排也很閤理,條理明晰。書,就是應該這麼寫。
評分前半部分我覺得超牛 可是越往後我越覺得內容有些空洞 可能是我沒有這個經曆所以讀不懂吧
評分學習什麼是愛,怎麼去愛的入門書籍,真希望早點遇到就好瞭
評分讀完略有雞湯感……
評分前半部分我覺得超牛 可是越往後我越覺得內容有些空洞 可能是我沒有這個經曆所以讀不懂吧
叢非從心理谘詢師,自由心理講師,自由撰稿人,不定期開設心理成長課程。著有《你是在戀愛,還是在發神經》《找到意想不到的自己》等書。
人存在於世上,有三種關係:和自己的關係、和他人的關係與和情境的關係。世間的痛苦,都與關係中愛和愛的缺失有關。而愛不能流動,都與不能懂得有關。所有的關於情緒化、拖延、迷茫、無助、敏感、否定、看不慣、防禦心、指責、直言直語、虛僞、爭吵、戀愛睏難、感情失諧、絕望,都是因為不懂得。我們不懂自己,所以痛苦卻難以改變。我們不懂他人,所以想愛卻孤獨無力。
如果說什麼有可以讓我們走嚮快樂幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和諧關係。懂得自己,得以充滿力量。
本書通過對事物、情感進行專業、深入的剖析,深入簡齣地使讀者明白:改變,從懂自己、懂他人開始。有瞭懂得,愛就能在我們身邊流動起來、傳遞下去。
读完这本书,整体感觉分两个部分,自己和他人。说说自己吧!期待“有人能懂我”这只是美好的泡沫。当你长大,你终究不是世界的中心,也遇不到一个和你同样成长背景的人,所以,他真的没办法那么懂你。你需要一个懂你的人,只是你内心匮乏了非常有安全感的爱,也就是绝对关注。...
評分我们带着问题,去走入【懂得】这个通道。去成为那个【懂得】的人,更有意思。 “如果有人来满足你,谁来满足他?如果你们两个都是匮乏的人,谁先满足谁?” 每一个人都曾经有一颗脆弱的心等待着你去看到。一颗被读懂的心会被慢慢地修复、酥软、敞开。当他被填满的时候,就会反...
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評分亲密关系中,心结多多,一直在找解药。喜欢从公众号的文章中找答案,也是因为一个公众号分享了丛非从的文章,所以才有缘阅读到这本书。 这本书中主要从回溯童年时与父母关系、自给自足、自己为自己负责这些角度来帮助读者改善修正关系。现在活跃的感情专家很多,不喜欢...
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