具体描述
克里希那穆提空性流露代表作首次中文出版，直接解答心灵安静、获得自由的方法。
首次翻译出版：克里希那穆提在国内出版的作品很多，并都是一版再版。本书是首次在大陆翻译、整理、出版。
一颗完全安静的心是非常简单的，真的很简单。
只有在那种安静的状态中你才能觉察到地球的美，一棵树的美，一只鸟或一张脸的美。倘若没有美，你永远都不会发现什么是真理，你永远都不会看到什么是真理。
——克里希那穆提
作者简介
克里希那穆提（Krishnamurti，1895—1986），印度著名哲人，20 世纪伟大的心灵导师，被誉为“慈悲和智慧化身的人类导师”，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多部著作都是由空性流露的演讲和谈话结集而成，目前已经被译成四十七种语言出版。
译者：阮雪茜，克里希那穆提冥思坊翻译小组成员，克氏书籍和视频字幕译者。
目录信息
我可以毫不费力地活在这个疯狂的世界上吗？
当一个人环游世界，他会发现所有地方都有一个共同点，那就是：必须发生一场巨大的革命。这里说的不是外在世界的革命——不是投掷炸弹，不是浴血奋战，也不是谋反叛乱，而是我们必须一起来探讨的内在的革命。
第二章
思想能找到一种和谐的生活方式吗？
当你完全看到某件事情的真相时，你就会有完整的行动。
第三章
是什么阻碍心灵拥有广阔的空间？
在进入这个相当复杂的主题之前，我们应该考虑一下什么是时间。
第四章
真理是固定不变的还是鲜活变动的？
真正想要弄清楚真相的人，必须完全抛弃人类为了逃避日常现实，用智力和情感拼凑起来的所有东西。
第五章
处于冥想状态的心灵的品质是什么？
要想发现什么是真理，要想偶遇它，心灵必须彻底摆脱一切模仿和顺从，心灵必须完全摆脱一切恐惧。
第六章
我们有可能伴着爱、美和真理活在这个奇妙的世界上吗？
当一个人理性地、毫无偏见地观察这一切而没有得出任何结论，他会非常清楚地看到，是人类制造了这个畸形、颓废和腐败的社会。
第七章
你如何看待自己的生活？
在了解日常生活方面，我们不需要任何上师、权威、书本或者老师。我们要做的是观察——去觉察我们正在做什么，我们正在想什么，我们的动机是什么，以及究竟是否有可能完全改变我们人类的行为方式、信仰和绝望。
第八章
能够发生一场内在的、因而也是外在的革命吗？
你可以相当容易地观察一棵树而没有意象、没有言语、没有思想。当你观察那棵树而整个思想机制都没有发生运作时，你和这树之间的空间——即时间——就消失了。这并不意味着你变成了树或者你把自己和树等同起来。
第九章
什么是爱？什么是死亡？
请只是聆听，不要同意或者不同意。
第十章
心灵怎样才能安静？
了解你自己——而不是别人对你的看法——很重要。
第十一章
你如何看待你自己及这个世界？
要没有任何扭曲地清晰地看，必须存在一种觉察的品质，一种心灵的品质——看而没有抵制，没有偏见，也没有受困于任何特定的准则，只是在观察。
第十二章
心灵能够从根本上获得自由吗？
时间是过去，时间是思想，时间是悲伤；所以，除非我们真的看到其中的真相，否则我们总是会生活在冲突、悲伤和思想的牢狱之中。
第十三章
有可能从根本上改变我们的心理本质吗？
如果我们能发现一种生活方式，其中真正有着大量的爱、智慧和美，那么，我们也许就能亲自——不是通过某个其他人——发现，是否存在某种超越时间的东西，某种不在日常冲突范围之内的东西。
第十四章
你能将地球拿在手中、将海洋握在拳中吗？
我们是银行账户；我们是羡慕；我们是野心勃勃和腐败；我们是含糊其辞的人，说一套做一套；我们是戴着面具、装模作样的虚伪之人。而透过这一切，存在的是悲伤、痛苦和焦虑的感觉，眼泪，以及孤独的痛苦。那就是我们实际的样子。
· · · · · · (收起)
读后感
经济基础决定上层建筑，同样内在的自我修养决定决定外在的表现。《内在的重生》是一本探讨内在自我修行的书籍。想要拥有一颗安静的内心、想要一个不一样的自己、想得到一些不一样的改变，这需要我们从内在从内心来结构自己、分析自己，由内而外发生改变，重建内在，重塑...
评分我们看到世界上的光怪陆离并为之喜怒哀乐，思绪每天都在嗡嗡作响。你是否与我一样，内心充满悲伤，寻求宁静而不可得？但是，你的想法、你的思考方式是否源于别人植入于你内心的想法，在你迫不及待地吸收别人的经验教诲之余，你有没有想过这些经验可能是错误的的？你亲自检验过...
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用户评价
《内在的重生》这本书，如同一股清泉，滋润了我干涸的心田。我被作者对于人生哲理的深刻剖析所吸引，他能够将复杂的概念，以一种非常易于理解的方式呈现出来，让我能够轻松地与书中的思想产生共鸣。我尤其欣赏书中对于“自我接纳”的探讨，它不仅仅是口头上的鼓励，更是通过细腻的笔触，描绘出了一条通往真正接纳自我的道路。我曾经对自己的许多方面都感到不满意，这本书却让我看到了那些“不完美”背后的独特价值。它帮助我打破了那些外界强加的评判标准，让我学会了如何去欣赏真实的自己。阅读的过程，就像是一次深刻的自我对话，我与作者的思想产生碰撞，也与内心的声音产生连接。我开始懂得，真正的力量，并非来自于改变别人，而是来自于改变自己。这本书，是我生命中一次重要的“重塑”，它让我重新认识了生命的意义，也让我更加勇敢地去追求内心的自由和快乐。
评分这本书，当我初次翻开它时，便被一种难以言喻的熟悉感所吸引。它没有冗长的序言，也没有华丽的开场白，而是直接以一种直击心灵的方式，开始了它与读者的对话。我在这本书中找到了许多关于“内在”的深刻见解，这些见解并非是空泛的理论，而是与我们日常生活息息相关的思考。作者的文字，带着一种温和的力量，它不评判，不指责，只是静静地引导你，去探索那些你内心深处的情感和想法。我曾经有过很多迷茫的时刻，也曾经对自己的未来感到不确定，但这本书，却像是一盏明灯，照亮了我前进的道路。它让我明白，真正的改变，源于我们对自己的认知，源于我们对生命的理解。我开始尝试去拥抱那些曾经被我忽略的感受，去倾听那些被我压抑的声音。每一次阅读，都像是一次新的发现，让我更加清晰地看到自己，也更加坚定地走向更美好的未来。
评分这本书，当我拿到它的时候，内心涌动着一股莫名的期待。封面上的设计，简洁而富有深意，仿佛在无声地诉说着一个关于蜕变与重生的故事。我一直以来都对那些能够触及灵魂深处，引发深刻思考的作品充满好奇，而《内在的重生》恰恰满足了我的这种渴望。初读之下，我便被作者细腻的笔触和深刻的洞察力所折服。那些文字，不是简单地堆砌辞藻，而是如同涓涓细流，缓缓注入读者的内心，滋养着那些可能早已被现实磨砺得黯淡无光的角落。它让我重新审视了自己的生活，开始质疑那些曾经习以为常的模式，并勇敢地去探索那些隐藏在表象之下的真实需求。这本书并没有提供现成的答案，而是提供了一套引导性的视角，让我能够自己去发现、去理解、去实践。在这个过程中，我感受到了一种前所未有的力量，一种能够掌控自己命运、创造属于自己精彩人生的力量。它是一次心灵的洗礼，一次对生命意义的重新追寻，一次对自我潜能的深度挖掘。每一次翻开它，都能从中汲取新的养分，感受到新的启示，让我在人生的道路上，不再迷茫，而是更加坚定地前行，带着一颗重新被点燃的心，去拥抱属于我的每一个黎明。
评分这本书带给我的，与其说是一种阅读体验，不如说是一场与自我的深度对话。它并非那种哗众取宠、充斥着鸡汤语录的书籍，而是以一种更为沉静、内敛的方式，引导读者深入到自己的内心世界。我惊讶于作者对人类情感细微之处的精准捕捉，那些关于迷失、关于渴望、关于自我怀疑的描绘，仿佛就是我内心深处的写照。它没有给我任何具体的行动指南，但它通过文字的力量，帮助我看到了那些阻碍我前进的固有思维模式，那些潜藏在意识深处的恐惧和不安。它让我明白，真正的改变，并非来自 external factors，而是源于内在的觉醒。我开始尝试去倾听自己内心的声音，去理解那些被忽略的感受，去拥抱那些曾经被我视为软弱的特质。在这个过程中，我体验到了前所未有的自由，一种挣脱束缚、重获新生的自由。这本书就像一位睿智的长者，用它饱含智慧的语言，指引我走上一条更加真实、更加充盈的人生之路。我不再害怕面对自己的不完美，反而开始欣赏那些构成我的独特之处，并从中汲取力量，去创造属于我自己的生命篇章。
评分这本书的叙事风格，给我的感觉非常特别。它不像很多心灵成长类书籍那样，上来就给你灌输大量的道理，而是以一种娓娓道来的方式，分享作者对人生、对自我的体悟。我常常在阅读的过程中，被那些看似平淡却蕴含深刻哲理的文字所吸引。它让我看到了自己内心深处那些被压抑的情感，那些被忽视的渴望。作者并没有直接告诉你应该怎么做，而是通过描绘一些场景，一些感受，让你自己去领悟，去找到属于自己的答案。这是一种非常高级的引导方式，它不是强加于你，而是激发你内在的潜能，让你自己去发现改变的力量。我开始尝试着去运用书中提到的那些视角，去重新审视自己的生活，去调整自己的心态。我发现，原来很多所谓的“困境”，都源于我们固有的思维模式。这本书帮助我打破了这些束缚，让我能够以一种更加开放、更加积极的态度去面对生活。它让我明白，真正的重生，是内在的觉醒，是重塑自我的过程。
评分《内在的重生》这本书，给我的感觉就像是在与一位知己进行一场心灵的交流。它所探讨的，并非是浮于表面的技巧，而是触及到了人生最根本的议题。我被作者对于“内在转变”的深刻洞察所折服，他能够将那些抽象的心理学概念，以一种非常具象化的方式呈现出来，让我能够感同身受。我曾经对许多事情都感到焦虑和不安，这本书却帮助我找到了内心的平静。它让我明白，许多的困扰，都源于我们对事物的认知方式。通过这本书，我学会了如何去调整自己的心态，如何去接纳自己的不完美，如何去拥抱生活中的不确定性。这是一种潜移默化的影响，它在悄悄地改变着我，让我变得更加坚韧、更加从容，也更加热爱生活。它不是一本告诉你“应该怎么做”的书，而是一本让你“如何去感受”的书。
评分《内在的重生》这本书，带给我的，是一种久违的宁静和力量。我被作者对于人生经历的深刻感悟所打动，他能够将那些看似平凡的生活片段，赋予深刻的哲学意义。我尤其欣赏书中对于“自我成长”的探讨，它并非是鼓励我们去追求虚幻的目标，而是引导我们去发现内在的价值，去拥抱真实的自我。我曾经对自己的许多方面都感到不满，这本书却让我看到了那些“不满”背后的成长契机。它帮助我打破了那些僵化的思维模式，让我能够以一种更加开放、更加积极的态度去面对生活。这是一种润物细无声的改变，它在悄悄地发生着，让我变得更加坚韧、更加从容，也更加热爱生活。它不是一本教你如何“变成”别人的人的书，而是一本帮助你“成为”更好的自己的人的书。
评分这本书，如同一个静谧的港湾，在我疲惫的心灵寻找慰藉的时候，为我提供了一个可以休憩和反思的空间。作者的文字，带着一种淡淡的哲思，却能够触动人心最深处的柔软。我在这本书中，看到了许多关于“自我探索”的精辟论述，这些论述并非是冰冷的理论，而是充满了对生命的热爱与敬意。我曾经对自己的许多方面都感到困惑，这本书却帮助我看到了那些“困惑”背后的真正原因。它让我明白，真正的改变，并非来自于外界的刺激，而是源于我们对自己的理解和接纳。每一次阅读，都像是一次灵魂的洗礼，让我能够更加清晰地认识自己，也更加勇敢地面对生活中的挑战。它不是一本速成的指南，而是一本需要用心去品味、去感悟的著作。它让我明白，内在的重生，是一个持续而深刻的过程，需要耐心和勇气。
评分《内在的重生》这本书，带给我的不仅仅是文字上的享受，更是一种精神上的升华。我一直以来都在寻找能够让我内心平静、给我带来力量的书籍，而这本书恰恰做到了。它的内容不是那些空洞的理论，而是充满了对生活、对人生的深刻感悟，这些感悟通过作者的笔触，变得触手可及。我被书中那些细腻的描写所打动，它们让我看到了生命的脆弱，也看到了生命的光辉。它引导我去思考那些一直被我忽略的生命本质，去关注那些真正重要的东西。我发现，这本书就像一位温柔的向导，在我迷失方向的时候，它会轻轻地指引我，让我重新找到内心的罗盘。我不再盲目地追求外在的成功，而是开始关注内心的成长，开始懂得如何去爱自己，如何去接纳自己。每一次阅读，都像是一次灵魂的洗礼，让我能够更加清晰地认识自己，更加勇敢地面对生活中的挑战。它让我明白，真正的重生，不是改变外在的环境，而是改变内在的自己，是拥抱全新的自我，去创造更美好的未来。
评分当我沉浸在《内在的重生》的世界里时，我仿佛进入了一个从未有过的宁静空间。这本书的文字风格非常独特，它不追求华丽的辞藻，而是以一种质朴而深刻的方式，触动人心最柔软的地方。它更像是一面镜子，让我能够清晰地看到自己内心深处的那些困惑与挣扎，也能够看到那些被我遗忘的潜力和希望。作者的叙述方式非常引人入胜，他能够将抽象的哲学思考，转化为具体而生动的场景，让我在阅读的过程中，既能产生共鸣，又能获得启发。这本书没有给我提供任何解决人生问题的“秘籍”，而是提供了一种全新的视角，一种能够帮助我重新认识自己、重新理解世界的视角。我开始意识到，许多所谓的“问题”，并非无法解决，而是因为我们看待问题的方式出现了偏差。通过这本书，我学会了如何去调整自己的心态，如何去接纳自己的不完美，如何去拥抱变化，并从中找到成长的契机。这是一种潜移默化的影响，一种润物细无声的力量，它正在悄悄地改变着我，让我变得更加坚韧、更加从容，也更加热爱生活。
评分这版感觉读起来怪怪的，拼凑的痕迹，不会推荐
评分观察 学习 体验
评分演讲内容形成的文字总感觉条理不清，也可能误解演讲者的意思，毕竟不是克氏亲自写的
评分引用封底 "一颗完全安静的心 是非常简单的， 真的很简单。 只有在那种安静的状态中 你才能觉察到地球的美， 一棵树的美， 一只鸟或一张脸的美。 倘若没有美， 你永远都不会发现 什么是真理， 你永远都不会看到 什么是真理。"
评分引用封底 "一颗完全安静的心 是非常简单的， 真的很简单。 只有在那种安静的状态中 你才能觉察到地球的美， 一棵树的美， 一只鸟或一张脸的美。 倘若没有美， 你永远都不会发现 什么是真理， 你永远都不会看到 什么是真理。"
