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五大心理营养：1、无条件接纳；2、此时此刻，在你的生命中，我最重要（重要他人）；3、安全感（父母情绪稳定，夫妻关系）；4、肯定、赞美、认同；5、学习、认知、模范。生命的五朵金花：1、爱的能力；2、独立自主；3、联结；4、价值感；5、安全感。认识孩子，因材施教，温和而坚持，没有什么“非如何不可”的事，教养问题是方法问题。带着敬畏之心探求内心的奥秘，带着接纳之意去看待情绪的起起落落，带着温和之情去好好说出每一句话。

最开始的相识，都是缘分定的，很感激，特别喜欢，学到好多。这些道理，我原来都听过看过想过，可有趣的是，好像重新甚至是第一次看到这些道理一样，才开始把其中的一些变成我的身心一部分。原来世上的大部分问题，答案都在孩子这边，除了1+1=2之类的知识会在年龄长大花了时间后自然学会之外，所有人都在重复着小孩子没解决的那些问题，我明明自己也是一个问题好多也不知道怎么解决或者怎么帮助别人的家伙，却好像，知道了一点世上所有问题的秘密一般~

重点是认识自己小孩的人格特征并扬长避短，后半部分问答可略

五大心理营养：无条件的接纳；此时此刻，我生命中你最重要；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。

前两章的概念比较好，后面的案例多少有些重复。

给孩子足够的心理营养，父母要做的就是耐心，陪伴，接纳和鼓励。瓜熟蒂落，每个孩子都有不同的特性，不同的生长节奏，我们要做的就是不要把自己的情绪和观点强加在孩子的身上。只有父母的情绪和关系稳定才能培养出一个自信健康的孩子。非常温情，娓娓道来的书，两个小时就可以...

给孩子足够的心理营养，父母要做的就是耐心，陪伴，接纳和鼓励。瓜熟蒂落，每个孩子都有不同的特性，不同的生长节奏，我们要做的就是不要把自己的情绪和观点强加在孩子的身上。只有父母的情绪和关系稳定才能培养出一个自信健康的孩子。非常温情，娓娓道来的书，两个小时就可以...

书中反复出现、让我印象最深的一个词是「情绪」，其次是「温和而坚持」。 孩子很多偏差行为的背后都是因为累积了太多的情绪，而孩子累积情绪的最主要原因是：爸爸妈妈的关系有问题，以及妈妈太过于焦虑。其实孩子的很多问题都可以追溯到三个关系的质量上：爸爸妈妈的关系，妈妈...  

成长的车轮轰轰隆隆一路向前。当然，有时车辆会停靠，有时甚至会退一退。但无论如何，在奔向生命的目的地的行程中，很多风景是无法重新来过的。即使我们真有可能回去，人面桃花也不再。这就是孩子的成长，也是很多父母回首时喟叹的根源。 从某种程度上，心理营养...  

“养孩子有什么难？如果养孩子养到鸡犬不宁，十有八九是方法错了，理念错了”作者自序中的一句话惊醒了我，重新拿起书来仔细研读。 开篇总结了孩子成长过程中最重要的五大心理营养：无条件接纳孩子；在孩子心中你最重要；给予孩子充分的安全感；给予孩子肯定、赞美、认同；父母...