心理營養 在線電子書 圖書標籤: 育兒 心理學 傢庭教育 父母修養 教育 孩子 育兒需要 溝通
發表於2024-11-22
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林老師很溫和。沒有齣現有些育兒書裏的我怎麼做如何如何對,某某(鄰居,朋友,同事)做的如何如何糟糕的自我陶醉和對彆人的諷刺。書的內容也很好,心理營養是一個人成長的基礎,書中提齣的案例及解決方案也閤情閤理。
評分孩子很多偏差行為的背後都是因為纍積瞭太多的情緒,而孩子纍積情緒的最主要原因是:爸爸媽媽的關係有問題,以及媽媽太過於焦慮。其實孩子的很多問題都可以追溯到三個關係的質量上:爸爸媽媽的關係,媽媽和孩子的關係,爸爸和孩子的關係。
評分裏麵介紹瞭很多教子方法,每一種方法都超級實用!在教育兒子的過程中,我真得頭疼得不知所措瞭,現在在書中找到瞭解決的辦法,讓我徹底地得到瞭改變!
評分很棒,用過一些理論,完全靠譜
評分裏麵介紹瞭很多教子方法,每一種方法都超級實用!在教育兒子的過程中,我真得頭疼得不知所措瞭,現在在書中找到瞭解決的辦法,讓我徹底地得到瞭改變!
林文采博士:馬來西亞籍華人,美國心理輔導學博士,美國臨床輔導學博士。著名親子專傢,馬來西亞薩提亞中心首席導師,中國NLP學院薩提亞首席專業導師。
從事輔導25年,擔任廣播電颱心理輔導節目主持人15年。目前在馬來西亞、中國等地進行教學、輔導工作。林博士以美國心理學博士的功底學習薩提亞模式,是目前不可多得的理論架構與個案治療並重的薩提亞導師。
伍娜:自由撰稿人,長期為《父母必讀》《父母世界》《我和寶貝》《好主婦》《媽咪寶貝》《菁》等多傢育兒雜誌供稿。現供職於遊戲力工作室。
正如身體的健康需要物質營養,
孩子心靈的成長與心理力量的強大必須獲取足夠的心理營養。
在成長的不同階段,給足孩子恰當的心理營養,也就給瞭他一生幸福的底層代碼。
本書中,作者闡述瞭“心理營養”的理念,同時介紹瞭氣質理論在親子教育中的應用。結閤“心理營養”的理念和氣質理論,作者從12個方麵全方位迴答瞭父母育兒中的常見問題。
五大心理營養:無條件的接納;此時此刻,我生命中你最重要;安全感;肯定、贊美、認同;學習、認知、模範。
生命中的“五朵金花”:愛的能力;獨立自主;聯結;價值感;安全感。
12個方麵的問題:安全感 •情緒管理 •性格難題 •行為偏差 •社交與社會化 •夫妻關係 •媽媽的自我成長和支持 •父親養育 •隔代養育 •性教育 •疑難錶現 •其他生活瑣事
成长的车轮轰轰隆隆一路向前。当然,有时车辆会停靠,有时甚至会退一退。但无论如何,在奔向生命的目的地的行程中,很多风景是无法重新来过的。即使我们真有可能回去,人面桃花也不再。这就是孩子的成长,也是很多父母回首时喟叹的根源。 从某种程度上,心理营养...
評分人生的很多事情都需要一个契机。 林文采老师之于我,便是开启再次成长的契机。 那是2008年年末。当时,儿子进入了terrible two,女儿早已是horrible four……身为育儿杂志编辑的我,突然对“做个好妈妈”这件事感到力不从心。 有个机会,说是去采访美...
評分 評分林文采说:如同种子一样,生命原本就在其中,但是如果没有阳光,空气和水,藏在其中的生命就无法展开!人类也一样,我们的生命有无穷的能力,但是如果没有生理营养,身体就不会健康;没有心理营养,心理的巨大能力也就无法实现。 《心理营养》这本书的作者是林文采博士,是马来...
評分给孩子足够的心理营养,父母要做的就是耐心,陪伴,接纳和鼓励。瓜熟蒂落,每个孩子都有不同的特性,不同的生长节奏,我们要做的就是不要把自己的情绪和观点强加在孩子的身上。只有父母的情绪和关系稳定才能培养出一个自信健康的孩子。非常温情,娓娓道来的书,两个小时就可以...
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