仿佛若有光：女主播抑鬱癥日記在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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青音作者

鷺江齣版社

譯者

2016-3 出版日期

312 頁數

34.90元價格

平裝

叢書系列

9787545910360 圖書編碼

仿佛若有光：女主播抑鬱癥日記在線電子書圖書標籤: 抑鬱癥心理學我想讀這本書心靈成長好書，值得一讀青音社會心理學 2016

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發表於2024-12-22

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仿佛若有光：女主播抑鬱癥日記在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

蔣光寫的大部分都是自己在抑鬱癥期間的感受。青音寫的後幾篇反而還不錯：得瞭抑鬱癥應該怎麼做，這纔是最有用的。 “如何纔能避免患上抑鬱癥”這篇寫得不錯。抑鬱癥的真相是：生活對不會愛自己的人的一個提醒和一次懲罰。愛自己纔能避免抑鬱癥的睏擾。

評分☆☆☆☆☆

還行d的，但作為抑鬱癥掃盲型科普讀物，簡單易懂，推薦一下。挺全麵聽中肯的。有時候會懷疑治療方法是不是隻有那樣，事實上目前的科學水平，確實是，我也很中肯地這樣說，而且行之有效，希望對抑鬱癥患者及親屬有幫助。

評分☆☆☆☆☆

抑鬱癥是生活對那些不會愛自己的人的一個提醒和一次懲罰。

評分☆☆☆☆☆

比較淺，但作為一本為公益募款的入門讀物是非常值得鼓勵的。

評分☆☆☆☆☆

看到青音想起高中時愛聽韆裏共良宵。於是點進來看瞭。前麵日記部分如果得過抑鬱癥或者傢中有抑鬱癥病人的會有很強代入感。正常人可能有些無法瞭解這種情況真的會覺得是在作。後麵青音姐寫的科普其實很有意義，用作通俗的語言解釋瞭病因發病機製癥狀以及傢屬的自我修養等，總體還是很值得一看的。

仿佛若有光：女主播抑鬱癥日記在線電子書著者簡介

青音，北京心聯網科技有限公司創始人兼CEO。曾任中央人民廣播電颱夜間情感心理節目主持人。曾獲得2010年度和2011年度全國播音主持“金話筒奬”。她有著近二十年的主持人背景，在全國擁有近四億聽眾和業界第一的知名度，是國內粉絲最多的廣播人。同時，她又是一名傢庭治療學派心理谘詢師，常年在CCTV等多傢電視颱的節目中擔任特約心理專傢，在北京市社工委“潤心工程”專傢組任心理專傢，有著近十年專業心理谘詢的經驗，在心理谘詢領域有著極其強大的人脈資源。她是中國目前唯一一位在節目主持和心理谘詢兩個專業領域跨界深耕的知名媒體人，在新浪微博開設同名賬號，並運營同名微信公眾號“青音”。

蔣術，80後、摩羯座、文青。“青音”公眾號簽約撰稿人。曾任湖南人民廣播電颱、中央人民廣播電颱主持人。現居長沙。閑時工作，忙時撰文。愛獨自旅行。2014年確診抑鬱癥，忙於吃飯、睡覺、寫病曆。現已擺脫藥物治療，正常工作生活。