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没有干货 只能叫作出版物 不符合我心中“书”的准入门槛
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评分看完之后并没有特别想要去尝试的冲动。。。书中也说了纯素食可能会引起的一些问题，更重要的是作为一个好吃的人，真的很难放下对事物的亲近！！ 介绍素食的好处，原则。 合理素食。 食素推荐。 各种营养元素的作用。 素食食谱。
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