开口就能说重点 在线电子书 图书标签: 沟通  口才  沟通技巧  职场  自我成长  交际  思维提升  刻意练习   

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每个人说话通常都是在无意识地表达，而不去考虑对方是否听的懂，能否听的进去。运用书中几个技巧加上刻意练习，并且通过录音找出自己的问题所在，当然要客观准确地认知自己存在的问题，进而改进自己的说话技巧真的是非常有必要的事情。 简洁的表达，不浪费对方的时间，才是沟通必须具备的礼貌。加强练习，才是自我提升的关键。

篇幅简洁，操作性强，“河流模式”让我印象深刻，特别期待在工作中尝试后的效果~

里面有个河流和垫脚石理论，特别形象，一本实用书籍，多学习多练习才行

工具书不错

《开口就能说重点》 一、一分钟训练法 1、一分钟演讲训练法 需要很多人一起完成，确认一个主题，需要准备纸笔。可以锻炼表达能力。 第一步：三到五分钟准备时间（纸笔写出关键词，圈出来重点的，最后选出最重要的一个观点） 第二步：秒表计时一分钟，四个人轮流讲，投票选出最好。再穿插演讲比，这样最后就能选出来语言表达能力最强的 2、自言自语训练法 一个人独处使用，简单高效。 步骤：将最近看到的文章用一分钟表达出来。用手机录下来，再进行第二三次训练，知道一分钟内说出七八成意思。 需要说出来，有没有口头禅，检查讲话语速。 二、如何利用河流成为讲话高手 具体做法：利用视觉效果，画出河流，然后设置三个踏脚石

这是一本日本人写的，怎么样高效沟通的书。 其中提到，我们在很多场合里废话连篇，导致沟通低效，甚至扭曲原本意思。所以需要学会一种说话方法——一分钟讲话法。那就是把要说的内容，精简到一分钟能说完的话。练习用最短的时间，把最重要的事情说明白。坚持练习，你就可以提升...

- 秒表人生，去掉口头禅 - 跨越知识隔阂。勾起听众兴趣方法：循序渐进，生动有趣，引起共情 - 工作应用：只说提案最大的优点和缺点 - 日常应用： 询问：重要问题优先问，带着目的问 道歉：先道歉表明诚意，再说明原因，再说行动方案 商量：构图式沟通法（问题+答案），结构化沟...  

一、有效 只有一个人的时候进行一分钟训练，你可以拿一篇最近读过的文章进行概括练习，利用手机的录音功能，方便自己回顾检查。因为在回听录音时，我们更容易清晰客观地发现自己的问题。开始训练的时候请注意，不要追求十全十美，第一次能够概括三成，第二次能够概括五成，最后...