生活中的心理學 在線電子書 圖書標籤: 心理學  自我成長  有趣  心理  心理谘詢  真實  探尋內心  基礎   

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這本書在理論的基礎上，對心理學知識進行瞭提煉篩選，並賦以淺顯易懂的描述，貼近生活，融入時代元素。建立良好的親子關係、朋友關係、傢庭關係、社會關係……都需要準確的理解他人，讀懂他的情緒、行為、心理狀態等，這本書是非常實用的“慧眼、慧心”工具。

這一星給刷評論的，書本身也就三星，不推薦，一般。

令我印象最深刻的就是第二章《另一個自我》，給齣瞭一些對於自我如何解決睏惑的方案，讓我們更好的認識自我，與自我對話。 正如書中所說:意識僅僅是人的精神活動中位於錶層的很小部位，但是沒有意識，我們無法認知世界。

書纔到手,就被封麵圖片吸引，很溫暖，書名也很直觀。先翻看序和目錄，瞭解是一本很接“地氣”的心理學科普讀物。粗略翻完，個人感覺如果是心理學入門者,應該先看看這本書；概念性的理論在這裏看更容易懂，不會那麼枯燥。

第五章是寫關於人際交往方麵的。對於我自己來傢說，我總覺得自己交際能力不行。不能很好的與陌生人交往，和朋友之間的問題不能很好解決。經過這一章節的閱讀，讓我可以從多方麵來分析，該如何和他人相處，快去找到解決問題的辦法。這也讓我更加自信去結交朋友。

细读此书，会发现自己对自身有了一个更加清晰的认识，对这个世界的人和事有了与往常不同的看法。跟着这本书解读自我，认识自我，调适自我，从而成为一个幸福的人。不仅如此，此书还深入解读了生活中一些平常的动作，行为背后所隐含的更深一层的意思，其实说出来了也很简单，但...  

心如明镜方能觉察自我，充分了解自己的气质、个性和兴趣，与真实的自己更近了一步。总的来说，知己知彼，反应适度是心理健康的相，”真实和谐“是心理健康的“体”，“悦纳进取”是心理健康的“用”，他们层层递进，描述了一个普通人可以通过努力取达到心理健康状态。我们生而...  

下班回到家里，带着一天工作的怨气，拿起《生活中的心理学》静静的读了第四章，成为更好的自己。这个章节刚好让我的情绪得到了梳理，以前也学abc理论，也听说过正念。却没有这么清楚的认识过，很系统的接触了一次。然后，看到本书上关于幸福的诠释，有很多郁郁的情绪得到些许释...  

这一章节我一看再看，感觉心里很熨帖，有理论的支持，又是那样的贴近生活，我看一节，就不由得想起一段我和先生的故事。在爱情的依恋理论里一个人的依恋类型取决于成长环境和步入成年后的经历，能够决定一个人在恋爱中的行为表现。安全型喜欢彼此间的亲密行为，通常温柔多情；...  

两个陌生人从牵手到浪漫的恋爱到步入婚姻的殿堂，迎接他们的会是什么呢？开篇从生物、社会、生理三个方面来谈，我最喜欢的是李子勋把婚姻比喻为下棋，婚姻中要讲棋风要有棋德。 真正的两个人生活在一起了，除了有生理的准备，还要有心理的准备。从生活中的琐碎小事到需要共...