重塑自我：如何成为一个很幸福的人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者简介：
尼尔•帕斯理查 【加拿大】
尼尔不仅是全世界最幸福的人，还是哈佛大学的MBA，沃尔玛高管，TED演讲家之一、积极性和领导能力培训专家，他为谷歌等世界500强企业做幸福力培训。
其作品《生命中最美好的事都是免费的》系列坚守《纽约时报》、《环球邮报》畅销书榜单七年，全球售出数百万册。
译者简介:
王凯
1981年出生，河南新乡人，比较文学与世界文学专业博士，先后就读于郑州大学、澳门大学和中央民族大学，现为中央民族大学外国语学院讲师。主要研究方向为美国华裔文学。此外，该译者还是《今日世界文学》（中文版）（World Literature Today）的合作译者。
- 心理学
- 给人幸福的勇气
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- 温暖
我们都想要幸福，从此摆脱内心的匮乏、不安，但是，却很少有人具备实现幸福的能力。
哈佛大学的MBA、沃尔玛高管、全世界最幸福的人尼尔，翻阅了三百多个积极心理学实验结果；总结了他自己、他与成功人士相处的经验，写出此书。
这本书把所有大权在握的首席执行官、成功人士以及积极的领导者将他们一辈子的心路历程凝结在一处，形成一个幸福公式和九个幸福秘诀，供大家更加容易与未来幸福美好的自己相见。
认真践行本书，我们定会内心强大而舒适，忘记现在的不安、彷徨，只记得当时披甲上阵，锐不可挡。
具体描述
读后感
据媒体统计，我国每年“过劳死”的人数已达60万人，超越日本成为“过劳死”第一大国。不但如此，还有越来越多的人也正处于“亚健康”的状态之中。据一家世界知名调查机构指出，中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一，巨大的工作压力是导致过劳死的重要原因。...
评分书已经看不过来了，现在这本书是在喜马拉雅上听董如峰老师讲书。 我这个不是书评，只能算是听书笔记。 1.幸福至上。幸福是一种感觉，一种能力，也是态度问题。 2.从我出发。重塑自我，接近更真实的自己。 3.莫忘变数。认识，接受，淡然。 4.创造空间。 1.减少选择，觉察自己最...
评分《重塑自我》第三部分讲的是“坐拥一切”，即Having Everything，它也包含三个秘诀： 秘诀之七：如何将最大的恐惧转化为最大的成功（How to turn your biggest fear into your biggest success.） 核心词：Just do it! 作者从小时候受到惊吓，害怕游泳开始写起，指出人会为不敢...
评分书已经看不过来了，现在这本书是在喜马拉雅上听董如峰老师讲书。 我这个不是书评，只能算是听书笔记。 1.幸福至上。幸福是一种感觉，一种能力，也是态度问题。 2.从我出发。重塑自我，接近更真实的自己。 3.莫忘变数。认识，接受，淡然。 4.创造空间。 1.减少选择，觉察自己最...
评分今天我看了一本关于如何追求的幸福的书，叫《重塑自我：如何成为一个很幸福的人》。 读完这本书之后，我发现之前的一些观念和想法都是错的。 【1】 以前我总是觉得有钱就是幸福，因为我太穷了，从小穷到大，所以穷怕了。总是以为等到有钱了自然就成功了，成功之后就是幸福...
用户评价
有用，关键在于自己会不会真的去做～
评分这本书，看了一半就放弃了，并没有想象中的深刻，网购盲选还需谨慎。
评分如何幸福，全凭自己，调整心态，提升幸福感！！！
评分你幸福也可以通过练习来获得，作者就在其中介绍了用七招获得幸福的方法，它们分别是散步，写日记，做点好事，放空，达到心流，冥想以及感恩。给我印象最深的是在对“成功”进行定义的阐释，成功并不是单维度的，我们可以从三个角度来理解。一是销售成功，二是社会成功，三是自我成功。问题的关键点在于需要想好你到底想要的是哪种成功？
评分一碗鲜鸡汤
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