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这本书去除了超自然现象，只留下哲学和冥想修行的方法论，只把佛陀当成一个觉悟了的哲学家，用现代科学的知识，尝试解释一些佛学的概念和观点。

"When we live without awareness, numb to small delights, we may more easily fall into addictive behavior, as we need increased levels of stimulating sensations, either pleasant or painful, in order to feel alive."

是有一点点啰嗦，但经常就以自问自答的方式address了我的疑问，非常贴心。是我最能接受的对待冥想的视角了。and revelational to me

从进化心理学角度看冥想、佛学很有趣。不过出版商起这个书名未免有点过，作者本人并没这么狂妄。Robert Wright 和 Sam Harris 都成功地印证了灵修和科学可以兼容。这本书作为冥想、西方佛学入门书很合适。特别那些对冥想不屑一顾的人尤为合适，比如我。

佛学的意义在于：“把我们从自然选择给的局限视角中解放除了，从一个更高的水平观察和体验这个世界。”

这本书可以称为是科学版“无为”的镜像版——科学版“佛学” 一、苦：快乐是短暂的，痛苦是永恒的 1、佛陀观点：苦即不满足。 2、科学解释：人是基因编码的程序，基因通过对欲望（即对快乐的预期）来驱使人做对基因传播有利的事。欲望满足即为乐，不能满足即为苦。但基因设定快...  

作者曾经在耶鲁开过这个主题下的公开课，我在线上过这课。之后课程内容成书，数日前收到作者来信，其中有如下介绍，想读中文版的可以去找找。 This book is being translated into 20 languages. Here’s the list of publishers. Chinese ( Athena Press) Chinese (Beijing Un...  

the writing quality and the depth of understanding about the science part of this author are pretty so so, which kind-of ruin the topic. Anyway, this book conveys a different (with a previous book) view how brain works: takes-in info, producing feelings (w...  

这本书可以称为是科学版“无为”的镜像版——科学版“佛学” 一、苦：快乐是短暂的，痛苦是永恒的 1、佛陀观点：苦即不满足。 2、科学解释：人是基因编码的程序，基因通过对欲望（即对快乐的预期）来驱使人做对基因传播有利的事。欲望满足即为乐，不能满足即为苦。但基因设定快...  

作者曾经在耶鲁开过这个主题下的公开课，我在线上过这课。之后课程内容成书，数日前收到作者来信，其中有如下介绍，想读中文版的可以去找找。 This book is being translated into 20 languages. Here’s the list of publishers. Chinese ( Athena Press) Chinese (Beijing Un...