5分钟商学院•个人篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

第一篇
第一章 高效能人士的习惯
1你可能连杯子都要换掉——思维转换 \ 004
2 独立是不成熟的表现——成熟模式图 \ 009
3别让消极把你拉入海底——积极主动 \ 014
4别把追求成功的梯子搭错了墙——以始为终 \ 019
5我不忙，我只是时间不够——要事第一 \ 023
6你我都要赢，否则就别干——双赢思维 \028
7先理解别人，再被别人理解——知彼解己 \032
8太棒了，居然还可以这样——统合综效 \036
9把优秀变成一种习惯——不断更新 \ 040
10从狭窄的5%跨到广阔的95%——习惯 \044
第二章 高效能人士的素养
1再问“你好，在吗”，我就拉黑你——微信礼仪 \ 050
2这辈子，你们只会在邮件里“见字如面”——邮件礼仪 \ 055
3时间颗粒度反映职业化程度——时间颗粒度 \ 060
4事实有真假，观点无对错——事实与观点 \ 064
5职业化是商业世界的教养——职业化 \ 068
第二篇
第三章　时间管理
1花时间做，还是花钱买——时间成本 \ 076
2让大脑用来思考，而不是记事——GTD \ 080
3别让猴子跳回背上——猴子理论 \ 085
4人生的不同由第三个8小时创造——三八理论 \ 090
5人真的可以三头六臂吗——番茄工作法 \ 094
第四章　学习能力
1看不见的弹痕最致命——幸存者偏见 \ 100
2知识是经验的升华——库博学习圈 \ 104
3为什么人类不擅长谈恋爱——知识、技能和态度 \ 109
4做自己的CEO，你有“私人董事会”吗——私人董事会 \ 113
5如何用20小时快速学习——快速学习 \ 118
第五章　思考能力
1从对抗性思考到平行思考——六顶思考帽 \ 124
2大胆质疑，谨慎断言——批判性思维 \ 128
3冻死在那个不存在的冬天——全局之眼 \ 133
4电吹风的反面，是吸尘器——逆向思维 \ 138
5做一个“因果逻辑收集者”——正向思维 \ 142
第六章　逻辑思维
1白马到底是不是马——同一律 \ 148
2谁给理发师理发——矛盾律 \ 152
3生存还是毁灭，没有中间状态——排中律 \ 155
4一眼识别诡辩的五个方法——三段论 \ 159
5几乎所有知识，都始于归纳法——归纳法 \ 163
第三篇
第七章　谈判能力
1自己先开价，还是让对方先开价——定位调整偏见 \ 170
2这个要求，我要请示一下——权力有限策略 \ 174
3女生为什么会逼婚——谈判期限策略 \ 178
4吃惊、撤退和转身就走——出其不意策略 \ 182
5我多拿一元，你就必须少拿一元吗——双赢谈判 \ 186
第八章　演讲能力
1你不是在讲，而是在帮助他听——认知台阶 \ 192
2用画面感增加语言的带宽——画面感 \ 196
3精彩绝伦的开场和余音绕梁的结尾——开场与结尾 \ 200
4现场组织语言能力就像厨艺——脱稿演讲 \ 205
5从对着镜子到对着活人——演讲俱乐部 \ 209
第九章　沟通能力
1好消息和坏消息，先听哪一个——快乐和痛苦四原则 \ 214
2如何写出一篇好的专栏文章——“5商派”写作心法 \ 218
3大WHY、小WHAT和一带而过的HOW——电梯测验 \ 222
4开会，是用时间换结论的商业模式——如何开会 \ 226
5提问，是沟通界的C2B——精准地提问 \ 230
第四篇
第十章　情感能力
1同理心，千般能力的共同心法——同理心 \ 238
2不偏不倚的自我认知——自我认知 \ 242
3自律，才是最大的自由——自我控制 \ 247
4真正优秀的人都自我激励——自我激励 \ 251
5你的情感账户余额不足，请充值——人际关系处理 \ 255
第十一章　创新能力
1灵感就在盒子里——减法策略 \ 260
2冰箱和空调可以合二为一吗——除法策略 \ 264
3空气清新剂×2 =提神清新剂——乘法策略 \ 268
4向《火星救援》学创新套路——任务统筹策略 \ 272
5给属性装上一根进度条——属性依存策略 \ 276
第十二章　领导能力
1藏在“威胁、此刻、重要”后的大猩猩——领导力：专 \ 282
2你是小公司的胖子，还是大公司的瘦子——领导力：小 \ 286
3透过时间轴、概率轴和博弈轴看世界——领导力：变 \ 290
4天下武功，唯快不破——领导力：快 \ 294
5远见，是尽可能接近未来的推理能力——领导力：远 \ 299
· · · · · · (收起)