The Happiness Hypothesis 在線電子書 圖書標籤: 心理學  Psychology  Happiness  積極心理  心理  積極心理學  思維  管理   

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恩象與騎象人在最後幾章有點脫節，整體不錯

感覺是the righteous mind和the coddling of the American mind的前身，討論什麼是和怎樣得到happiness。Jon說自己是atheist和liberal，但對於religion和conservative的優點都寫得非常好，從古老的東西方智慧到生物進化論到現代心理學經濟學哲學，書後麵厚厚的reference，非常受用。

不得不佩服作者的學識，雖然作為心理係學生來說大多內容都是常識，不過以自己的思想軌跡來串聯做得很好，立意也不錯。Haidt最讓人佩服的是能跳脫自己的立場看到辯證統一的東西，大概是受瞭些東方哲學的影響

論題之豐富不斷引誘我寫書評的欲望。。

感覺是the righteous mind和the coddling of the American mind的前身，討論什麼是和怎樣得到happiness。Jon說自己是atheist和liberal，但對於religion和conservative的優點都寫得非常好，從古老的東西方智慧到生物進化論到現代心理學經濟學哲學，書後麵厚厚的reference，非常受用。

01 阅读《象与骑象人》，让我重新开始思考一些重要的问题，这些问题或许因为过于“重要”而显得有些老生常谈。 也因为这些问题太庞大，所以我们在平常生活中干脆就避而不谈。 比如人类到底是一种什么样的生物，什么是幸福，人生有没有意义，我们到底该追求什么？ 总体来说，是...  

对应的实践指南：http://book.douban.com/review/5182517/ 1. 象与骑象人的基本原理：大象（情绪）负责绝大部分工作，而骑象人（理性）仅仅扮演着顾问或者仆人的角色，只有在充满情绪的大脑运作顺畅时，我们的理性才得以运转。 　　象的层次：身体、右脑、非理性、潜意识...  

第一次读是13年的时候，当时遇到一些挫折，觉得快乐和逆境的两章写的特别好。说了“心流”的概念，提倡工作要能体会到“心流”。具体已经记不清了，因为当时也没有做笔记。 第二次读已经是17年，又遇到了一些自己短时间难以排解的挫折，于是想起了曾经帮助我走出低谷的这本书...

1 象与骑象人的基本原理：大象（情绪）负责绝大部分工作，而骑象人（理性）仅仅扮演着顾问或者仆人的角色，只有在充满情绪的大脑运作顺畅时，我们的理性才得以运转。 象的层次：身体、右脑、非理性、潜意识、自动化、难于控制 骑象人的层次：心灵、左脑、理性、意识、控制化 ...