Positive Energy 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Judith Orloff 作者

Three Rivers Press

譯者

2005-09-20 出版日期

384 頁數

USD 14.95 價格

Paperback

叢書系列

9781400082162 圖書編碼

Positive Energy 在線電子書圖書標籤: positive 自我管理外國文學 mind audiobook

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發表於2024-10-03

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Positive Energy 在線電子書用戶評價

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Positive Energy 在線電子書著者簡介

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Positive Energy 在線電子書圖書描述

Are you forever rushing through your day, fending off chronic exhaustion? Are you desperately overcommitted, afraid to say no? Do you want to feel well rested and ready to conquer each day with enthusiasm, but fall short time and time again? If so, you’re the victim of a hidden energy crisis. Here, at last, is the complete prescription that will stop you from feeling constantly drained and enable you to live a more vibrant life.

The Positive Energy Program will help you:

•Generate positive emotional energy to counter negativity

•Design an energy-aware approach to diet, exercise, and health—and teach you how to avoid the “energetic overeating” that sabotages attempts to lose weight

•Awaken your intuition and rejuvenate yourself—and learn the cure for technodespair: overload from e-mails, computers, and phones

•Protect yourself from energy vampires with specific shielding techniques

Filled with clear instructions for the simple, powerful exercises Dr. Orloff practices herself and shares with her patients, Positive Energy is your tool kit for transforming fatigue, stress, and fear into an abundance of vibrance, strength, and love.

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Positive Energy 在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

神奇。这本书在amazon有大量positive review。在豆瓣没人看。这种full of fluff的书一般来说我是读不下去的，坚持看这本是希望能从自己平常少接触的方面来思考下。我自己比较坚持逻辑思维啥的，所以这种full of anecdotes的书从五脏六腑里面是不太喜欢。当然，去掉90%内容...

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