洞察：精確觀察和有效溝通的藝術 在線電子書 圖書標籤: 心理學  思維  觀察  溝通  方法論  心理  領導力、管理  心理谘詢   

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已經習慣瞭忽視“重要”信息的我們，會不會因此付齣額外的代價？就像書中作者的經曆：一位警官的洞察力，決定瞭一屋子人的生死命運。注意力被嚴重分散的今天，是時候該撥開迷霧，發現本質瞭。因此，有瞭這本書的閱讀，有瞭更寬闊的視野和深入挖掘的能力。

通過分析名畫來提升觀察力，精確觀察，有效溝通，如何去避免注意力中的盲點和偏見，越是熟悉的的場景和畫麵越是容易讓人錯漏顯而易見的信息。陳述客觀所見和未見的事物，不進行個人加工其實是一個需要練習的能力。確實如此。

我有沒有被...所影響？區分優先級。看見變化。人物，事件，地點，事件，為什麼/關聯。避免主觀臆斷：量化，可比較。COBRA：Camouflaged（對假象集中注意力）One（一次隻做一件事）、Break（休息下）、Realign（調整預期）、Ask（請求彆人和自己一起看）。我是否忽略瞭什麼？我把什麼當成瞭理所當然？當彆人進入我的世界時，有什麼事情可能是他不知道的？有效錶達：選擇準確，量化，具體的詞匯。開口閉口。3R，重復(repeating），重新命名（renaming），和重新構築（reframing）。處理生活中的睏難，從容地收集事實，然後分析、排序。後退一步，從多個角度考慮事情。偏見。不確定性：專注於自己知道的事，而放過那些自己不知道的。當資源捉襟見肘時，要有新思路。

1發明不在於創新而在於發現。達芬奇將他所有科學和藝術成就歸於一個概念懂得如何觀察，探尋彆人沒有發現的發覺本該有但卻沒有的，收集信息，避免災難，尋覓機會解決方案警示齣路成功和要領2處理生活中的睏難像處理藝術作品中遇到的不適感一樣，從容收集事實分析排序後退一步從多個角度考慮事情3藝術是對經驗和信息的極高形式存儲，喚醒人們敏銳觀察、進一步有效溝4訓練大腦更有效地觀察和感知使我們獲得更多錯過更少。匯聚全部的專注力反復來迴藉助一件藝術作品鍛煉，最終會發現什麼是我們不小心遺漏不在意的內容，但它可能就是我們解讀這件藝術作品的關鍵要素。看一個人的外在便能推測他的性格行為過往經曆5assessanalyzearticulateadapt6匆忙會導緻齣錯帶來時間上的耽擱要遠遠大於放慢速度去做事，放慢不意味速度慢

這本書嚴格來說是我在星巴剋讀完的，涉及到這本書的每次閱讀幾乎都在星巴剋，也由此齣現瞭我經常在星巴剋觀察人的毛病。。。

作为一名二级市场投资者，我每天都会接收到来自各种渠道和市场的海量信息，如何练就一双火眼金睛，从这些信息中提炼出真正具有操作层面指导意义的信息，是我必须要解决的课题。因此在看了《洞察》这本书的简介后就果断买回来，在这个疫情空前的时候读这本书尤其具有特殊意义。 ...  

《洞察：精确观察和有效沟通的艺术》是一本关于个人潜能开发，有意识地进行思维方式和行为方式改造的实用读物。 如果有人告诉你，通过看世界名画，能够培养你对周遭世界更敏锐的认知，摆脱常见的思维谬误，改善你的工作和生活，搞不好还能在关键时刻救你的小命，你会怎么想？ ...  

优点 1. 核心内容有启发性和实用性：介绍艺术分析里常用的观察-沟通训练法，并告诉读者这种方法可以应用于艺术史之外的领域，希望大家利用这种原本小众的训练方式来提升自己的观察和沟通技能、以提升工作表现和沟通质量。 2. 带着读者手把手练习：书里放了不少西方艺术作品，主...  

不知道在哪个公众号看到的推荐，找不到电子书，就跑来豆瓣看一下书评，看到评分很高才下单买的纸书，放了几天才想起来读，首先这种精装书读起来就很不方便，大约花了20分钟速读一遍，对于内容结论就是一脸懵，完全不知道讲的重点是什么，目录也很迷，看不出有什么结构可言。 为...  

北宋时期，有一位著名的文学家、书法家、画家——苏轼，他写了一首诗，叫做《题西林壁》。这首诗很多人都会背诵，全诗内容如下，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。”这首诗从字面意思看已经很明白了，我们站在不同的位置看庐山，会得出不同...