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佛係:如何成為一個快樂的人

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[日]草薙龍瞬 作者
江蘇鳳凰文藝齣版社
許天小 譯者
2018-3 出版日期
288 頁數
39.8 價格
平裝
叢書系列
9787559414311 圖書編碼

佛係:如何成為一個快樂的人 在線電子書 圖書標籤: 佛係  心理學  佛學  日本文學  生活  自我管理  隨筆  好書,值得一讀   


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發表於2024-11-22

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佛係:如何成為一個快樂的人 在線電子書 用戶評價

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謝謝井金子贈書,ꉂ(ˊᗜˋ*)!#佛緣

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解決我現在的心理問題能力杠杠的

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以為隻是一本標題黨的雞湯書,沒想到讓我醍醐灌頂,掌握瞭快樂的真諦。佛係的真諦就是一切想太多都沒有用,有用的隻有盡人事聽天命,在做事的過程中逐漸增強力量、得到快樂,看似解決不瞭的事情也許就能解決瞭。不過道理都懂,麵對事件的時候也不一定能控製情緒,隻能慢慢修煉啦。#No. 082

評分

一半空話一半廢話

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公司圖書角藉閱的,車上快速翻閱,快樂是一件很難的事情呀...

佛係:如何成為一個快樂的人 在線電子書 著者簡介

【日】草薙龍瞬

佛教僧侶,有“東大名僧”美名,佛教學堂“興道之裏”負責人。

沒有宗派、寺廟、傢庭的單純“齣傢僧侶”。

不實際探討佛教,以不談論“屬於宗教的佛教”為方針。

思想的基礎為“原始佛教”(佛陀所傳播的閤理的思想與冥想法)。

他的理念獨樹一格,以不談論“屬於宗教的佛教”為方針,將佛教宣揚為“有助於改善生活的方法”。在日本國內,他不屬於任何宗派,提倡將實用性的佛教本質運用於工作、人際關係和生活中的各個方麵。


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佛係:如何成為一個快樂的人 在線電子書 圖書描述

人生總與痛苦相伴,煩惱總是如影隨形:

工作不如意,覺得自己的工作沒有價值。

厭惡的事、不走運的事接踵而至,令人沮喪。

和身旁的人性格不閤,在人際交往中倍感壓力。

內心埋藏著一段無法忘卻的沉重往事。

因無法準確地錶達自己的想法而感到壓力。

不知道今後的人生該如何活下去,總覺得不安。

煩惱始於“心靈的反應”,痛苦源於“不滿的心”。日式“佛係”快樂思考法,傳授“清•簡•行”的健康生活理念,幫助現代人緩解因社會壓力、人際關係、資訊爆炸而帶來的焦慮不安。

清——清理內心多餘的煩惱,感受“被欲望所驅使,感到不快樂”和“享受快樂”的兩種心理狀態:

“快樂”是指感到喜悅或歡樂時的心理狀態,也就是幸福。

“不快樂”是指內心充滿憤怒、恐懼或不安時的心理狀態,也就是不幸福。

簡——簡潔理性的正麵思考,放下多餘的執念、妄想,將閤理的欲望轉化為能量。

行——踐行重視快樂的生活方式,以“慈、悲、喜、捨”之心與世界相處,享受當下的圓滿。

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佛係:如何成為一個快樂的人 在線電子書 讀後感

評分

曾经有个朋友问我:怎么做到最大限度的不被这个世界影响自己的思想?我当时想都没想,半开玩笑说了句:出家吧。他以为我认真说的,还去查了一下出家的细则。可是,我忘记说的是,就算出家也还是身处尘世中,还需要处理人际关系,这是活在世上的每个人都躲不掉的。 作家草薙龙瞬...  

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曾经有个朋友问我:怎么做到最大限度的不被这个世界影响自己的思想?我当时想都没想,半开玩笑说了句:出家吧。他以为我认真说的,还去查了一下出家的细则。可是,我忘记说的是,就算出家也还是身处尘世中,还需要处理人际关系,这是活在世上的每个人都躲不掉的。 作家草薙龙瞬...  

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人生始终和苦难相伴,苦难都有根源,苦难都能解脱,存在解脱的道路,这就是四圣谛“苦集灭道”。 解脱的道路很多,四万八千法门,归根结底,是要慈悲喜舍:希望别人幸福,悲怜别人的痛苦,随喜别人的成功,为了他人奉献自己。 作者认为,人生最终极的目的是奉献——将奉献作为...  

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