具体描述
本书从日常生活中尽人皆知、司空见惯但往往不明就里的种种现象和细节入手，以国医圣典之最《黄帝内经》的理论为基础，详细解说男人女人的生命节律；一年二十四节气、一天十二个时辰的自然与人体规律以及养生要诀；如何对待自古以来就困绕着人们的“人生四惑”酒色财气；“三高症”、情志病、忧郁症、亚健康等当下常见病症的中医对治法，等等。
作者简介
曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，北京天人医易中医药研究院院长、清华大学特邀顾问。
多年来一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广。主要著作有《中医与传统文化》、《黄帝内经?养生智慧》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。
目录信息
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读后感
曲黎敏无疑是骗子。 都说独立思考，为什么人放着现代医学不信，相信几千年前的东西？？和黄帝内经一个时代的东西哪些对现代社会有直接价值？？ 要是那会的医术更高明，中国人几千年都吃屎了啊，没有一点长进？ 中医这种经验科学秒就秒在很玄乎，没有具体理论可以验证，所以可...
评分我很认真的读完了这本书。书写的不错，收获很大！为什么突然想起来读这本书，原因是我生病了，其他的事情都放下了，于是拿起了这本书…… 前段时间着凉感冒发烧，头晕浑身乏力，那种感觉特别的难受。而最近刚好又是甲流疫情爆发的阶段，就在我感冒的那几天北京甲流确诊病例一...
评分感觉不错，感觉曲黎敏很有内涵，让我们这些浮躁年代的浮躁的人明白什么叫中国文化。 不错，强烈推荐。
评分曲黎敏无疑是骗子。 我先声明一下。我不反对中医，中医是经验总结，有他的道理，能治病，但我觉得除非没得治了，不然还是尽量不要用中医。 现在我来说说曲黎敏。国外有一种人叫神棍，专门研究什么星相，命理，塔罗牌之类的，类似于巫婆。这些玄学的东西，其奥妙有三点 1. 没...
评分我很认真的读完了这本书。书写的不错，收获很大！为什么突然想起来读这本书，原因是我生病了，其他的事情都放下了，于是拿起了这本书…… 前段时间着凉感冒发烧，头晕浑身乏力，那种感觉特别的难受。而最近刚好又是甲流疫情爆发的阶段，就在我感冒的那几天北京甲流确诊病例一...
用户评价
這樣的知識如今國人太欠缺了，雖然作者講得感覺一般。
评分崔晓姗于2010年5月21日捐赠
评分挺不错的，通俗易懂
评分原本是买给爸爸妈妈看的，结果自己却读的是有滋有味..
评分废话特多，实用性不强，适合吃饱饭没事干的人慢慢看！
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