曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士研究生导师,北京天人医易中医药研究院院长、清华大学特邀顾问。
多年来一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广。主要著作有《中医与传统文化》、《黄帝内经?养生智慧》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。
本书从日常生活中尽人皆知、司空见惯但往往不明就里的种种现象和细节入手,以国医圣典之最《黄帝内经》的理论为基础,详细解说男人女人的生命节律;一年二十四节气、一天十二个时辰的自然与人体规律以及养生要诀;如何对待自古以来就困绕着人们的“人生四惑”酒色财气;“三高症”、情志病、忧郁症、亚健康等当下常见病症的中医对治法,等等。
我很认真的读完了这本书。书写的不错,收获很大!为什么突然想起来读这本书,原因是我生病了,其他的事情都放下了,于是拿起了这本书…… 前段时间着凉感冒发烧,头晕浑身乏力,那种感觉特别的难受。而最近刚好又是甲流疫情爆发的阶段,就在我感冒的那几天北京甲流确诊病例一...
评分本书从日常生活中尽人皆知、司空见惯但往往不明就里的种种现象和细节入手,以国医圣典之最《黄帝内经》的理论为基础,详细解说男人女人的生命节律;一年二十四节气、一天十二个时辰的自然与人体规律以及养生要诀;如何对待自古以来就困绕着人们的“人生四惑”酒色财气;“三高...
评分我很认真的读完了这本书。书写的不错,收获很大!为什么突然想起来读这本书,原因是我生病了,其他的事情都放下了,于是拿起了这本书…… 前段时间着凉感冒发烧,头晕浑身乏力,那种感觉特别的难受。而最近刚好又是甲流疫情爆发的阶段,就在我感冒的那几天北京甲流确诊病例一...
评分感觉不错,感觉曲黎敏很有内涵,让我们这些浮躁年代的浮躁的人明白什么叫中国文化。 不错,强烈推荐。
评分我很认真的读完了这本书。书写的不错,收获很大!为什么突然想起来读这本书,原因是我生病了,其他的事情都放下了,于是拿起了这本书…… 前段时间着凉感冒发烧,头晕浑身乏力,那种感觉特别的难受。而最近刚好又是甲流疫情爆发的阶段,就在我感冒的那几天北京甲流确诊病例一...
這樣的知識如今國人太欠缺了,雖然作者講得感覺一般。
评分嗯嗯,既然看了,就推荐一下好了,虽然我看着很头大。
评分前面挺不错的,后面就有点凑字数,车轱辘话了
评分需要再读一遍,带着思考的态度。
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