被忽视的孩子 在线电子书 图书标签: 心理学 原生家庭 情感忽视 心理 成长 儿童教育 家庭心理与治疗 内在小孩
发表于2024-12-22
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感受及情绪是情商的最重要基础。情绪就如水,堵塞它,无视它,依然不能消灭它。而只能看见它,疏导它,接纳它,引导它。愿每个人也包括我,能平静自得,全然接纳自身,安住于当下。
评分这才是心理学——照顾个体感受的学问。进化心理学,社会心理学,认知心理学,是社会科学,研究的是群体而不是个体,弗洛伊德、拉康,那是哲学偏玄学,色彩心理学、星座那是市场营销学,又名消费者心理学,23333。 书的前半是写如何认识自己的童年,后半部是写改变如何发生,看完整个人都踏实了,原生家庭、亲密关系,不就那么点事,纠结如我,简直愚蠢。 当然,感受不是被文字疗愈的,疗愈之后不行动那是鸡汤,但多一份理解总是宽慰的,尤其是那些关于已发生事情的不同理解,消解少许习惯性的担忧,克服一点对未知的恐惧,这些大概就是文史哲最原初的意义了。 理解情感情绪之后的下一步是什么?理解、同情、安慰之后是什么?是追求改变,有意识的展开不一样的自己,懂得照顾之后,要创造感受,才能体验得更多,当然,又是条更难行的路
评分感受及情绪是情商的最重要基础。情绪就如水,堵塞它,无视它,依然不能消灭它。而只能看见它,疏导它,接纳它,引导它。愿每个人也包括我,能平静自得,全然接纳自身,安住于当下。
评分杀死抑郁症患者的是心理失联的不存在感。学会爱自己,学会识别接纳自己的情绪,学会同情自己,学会原谅自己。
评分杀死抑郁症患者的是心理失联的不存在感。学会爱自己,学会识别接纳自己的情绪,学会同情自己,学会原谅自己。
乔尼丝·韦布博士(Dr. Jonice Webb)
童年情感忽视领域开创者,临床心理学博士。临床执业近30年,曾在三个大型诊所出任主任。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所,专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。
曾登上包括美国国家公共电台在内的30多个广播电台,以及《芝加哥论坛报》《今日心理学》等许多国家级和国际性的报纸和在线媒体。创立首个童年情感忽视在线治疗项目。著有多部畅销书,包括《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2:改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等。
还记得你的童年吗?或多或少,每个人都记得点点滴滴的童年往事。
《被忽视的孩子》这本书会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事,向你展现未发生之事的后果:掌控你生命的无形之力。
童年遭受的情感忽视,会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。
“童年情感忽视”领域开创者韦布博士,20年来专注该领域的咨询和研究,深度结合依恋理论和情商理论,撰写出这部开创性作品,帮你逐步掌握童年未能培养的情感技能,走出情感真空,与他人和世界重建情感连接。为父母提供有效方法,终结代际恶性循环,抚育出情感成熟的孩子;为咨询师提供有效工具,帮助存在童年情感忽视问题的来访者。
【读后感】《被忽视的孩子—如何克服童年的情感忽视》 最近我妹安利了这本书,书中有12种父母类型,童年遭遇情感忽视在成年后的10种表现和部分解决方案。如果感兴趣的话可以对照书本中的文字,真正的觉察自己的内心的感受和自己日常生活中作出反应,无论是父母类型,还是孩子成...
评分 评分 评分 评分【读后感】《被忽视的孩子—如何克服童年的情感忽视》 最近我妹安利了这本书,书中有12种父母类型,童年遭遇情感忽视在成年后的10种表现和部分解决方案。如果感兴趣的话可以对照书本中的文字,真正的觉察自己的内心的感受和自己日常生活中作出反应,无论是父母类型,还是孩子成...
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