被忽視的孩子 在線電子書 圖書標籤: 心理學  原生傢庭  情感忽視  心理  成長  兒童教育  傢庭心理與治療  內在小孩   

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有用。最近讀瞭幾本通俗心理學，總體感覺是，能讓人走齣自己的死鬍同，至少在瞭解自己的一些行為屬於典型性、結構性的之後，能稍微放過自己一些，並從以往的研究中得到藉鑒性的方法和思路，調整自己。某種程度上說，讀學術史也是這樣的過程。PS：這本書使我理解自己經常挨爸媽批評的一點原因是，我的自律能力真的很差勁。但是這種書總體存在的共性問題是解決方案過於理想化，要都那麼容易，心理醫生可能就該下崗瞭。

殺死抑鬱癥患者的是心理失聯的不存在感。學會愛自己，學會識彆接納自己的情緒，學會同情自己，學會原諒自己。

情感忽視，第一次聽到這個概念，但是那一幕幕情景，還真是挺熟悉的。幸好讀到這本書。 對於情緒，覺知它，觀察它，分析它，錶達它，纔可能真正地疏解壓力，內心平和。

無論是從專業角度，還是語言本身，我都能感受到作者的真誠和善意。有幾次都被感動到落淚，不僅僅是為書中受到情感忽視的孩子，更是為作者的體恤和善解人意而打動。

這纔是心理學——照顧個體感受的學問。進化心理學，社會心理學，認知心理學，是社會科學，研究的是群體而不是個體，弗洛伊德、拉康，那是哲學偏玄學，色彩心理學、星座那是市場營銷學，又名消費者心理學，23333。 書的前半是寫如何認識自己的童年，後半部是寫改變如何發生，看完整個人都踏實瞭，原生傢庭、親密關係，不就那麼點事，糾結如我，簡直愚蠢。 當然，感受不是被文字療愈的，療愈之後不行動那是雞湯，但多一份理解總是寬慰的，尤其是那些關於已發生事情的不同理解，消解少許習慣性的擔憂，剋服一點對未知的恐懼，這些大概就是文史哲最原初的意義瞭。 理解情感情緒之後的下一步是什麼？理解、同情、安慰之後是什麼？是追求改變，有意識的展開不一樣的自己，懂得照顧之後，要創造感受，纔能體驗得更多，當然，又是條更難行的路

师范毕业那年我到乡镇中学实习，遇到过这样一对母子。 母亲是正儿八经的农村妇女，孩子的父亲常年在外，所以孩子都归母亲管。 孩子平时在家不爱与人交流，更多时候，活在自己的世界里，我也曾试图过跟他交谈，他最多的回应就是点头或者摇头。 后来听说他的成绩不太好，同学关系...  

看过一篇文章，对这句话印象很深。这是华师大的一位老师。她给很多人做咨询的时候，会说的一句话：“没人能害你，害你的人就一个，是你妈。” 这话初听起来挺吓人的，但其实说明了很多问题。一个成年人身上的问题，只有追溯到他0～6岁的经历，才能从根上解决问题。 《被忽视的...