認知迭代 在線電子書 圖書標籤: 思維  認知  自我成長  心理學  思考  認知迭代  思維  專注   

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人類有五感，視覺，聽覺，嗅覺，觸覺，味覺。這五感都和大腦沒有任何直接的聯係，然而我們卻必須通過大腦來判斷每一種感覺所傳遞的信息。 大腦被鎖在一個沒有光的盒子裏，隻能通過身體其他部位所發齣來的電信號來處理信息，如果接收到瞭身體傳來的新信息，大腦不會在乎這個信息究竟來自哪裏，隻是會想辦法對其做齣處理。這也就意味著，隻要我們能夠引入正確的感官器，大腦可以利用的資源其實沒有任何限製。

理論性比較強

研究自己和研究外部世界同樣重要。書名取得一般，不是雞湯，是純硬科學作者堪稱當代神農。 1.焦慮情緒百害無一利 2.創意思維和專注思維動用瞭腦部不同區域，每個人各有擅長 3.時間感知區彆的關鍵在於是自願還是被要求 4.接受發呆狀態本身就是正常的腦部活動 5.正念訓練可以提高專注度 6.通過訓練可以改變腦部活動通路

研究自己和研究外部世界同樣重要。書名取得一般，不是雞湯，是純硬科學作者堪稱當代神農。 1.焦慮情緒百害無一利 2.創意思維和專注思維動用瞭腦部不同區域，每個人各有擅長 3.時間感知區彆的關鍵在於是自願還是被要求 4.接受發呆狀態本身就是正常的腦部活動 5.正念訓練可以提高專注度 6.通過訓練可以改變腦部活動通路

一本關於專注力和大腦的書，看完之後很是漲知識、 開腦洞呢

我在一个小时前就打开电脑准备写这篇文章了，然后电脑自动提示登录微信，我没忍住诱惑，点了登录，把所有的未看消息看了一遍，水了几个群，拿出手机又刷了一下朋友圈，微博，简书动态…… 等我想起来要写文的时候，时间已经过去一小时了。 你会不会也常常这样，明明每天都有重...  

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